Carpman triunghiul sau cum să acționeze corect în viață

Relațiile sunt întotdeauna un fel de joc în care fiecare are un rol. Ei bine, dacă acest rol este ales conștient. Dar, din păcate, cel mai adesea se întâmplă altfel. Și dacă sunteți răi la inimă, există posibilitatea ca voi să vă aflați în așa-numitul "triunghi al destinului". A fost deschisă de Stephen Carpman.







Carpman triunghiul sau cum să acționeze corect în viață

Aici este, acest triunghi: "Deliverer - persecutor - sacrificiu" - acestea sunt rolurile pe care o persoană o joacă în mod consecvent.

Ce sunt? Distribuitorul este o persoană care oferă un serviciu (dă sfaturi) atunci când nimeni nu o întreabă. Conform legii soartei, el va deveni o jertfă, și înainte de aceasta va fi probabil persecutat de persecutor.

femeia îngrijitoare a pus masa și a chemat membrii gospodăriei la cină. Și ea, de exemplu, nimeni nu a cerut-o - soțul ei caută un meci de fotbal, iar fiul său se află în mijlocul unui joc pe calculator. De fapt, ei pot pune mâncare pe plăcuțe atunci când sunt liberi. Dar femeia și-a impus grija asupra lor și a devenit Deliberator. Triunghiul destinului a câștigat. Cina se răcește și nimeni nu vine la masă.

Să dăm un exemplu din viața unuia dintre pacienții noștri. Poate că în acest exemplu, mulți se vor recunoaște. Iată povestea ei: "Am avut un prieten, o numesc R. așa cum am crezut atunci, cu o soartă dificilă. Avea probleme cu locuințele și m-am oferit voluntar să o ajut. Setați-o acasă (devenind astfel un Deliverer). Apoi m-am gândit, deoarece R. trăiește cu mine, iar în viața mea totul sa dovedit mult mai roșcat decât ea, o voi învăța pe R cum să trăiască. Și ea a început să „deversare“ sfaturi, să învețe cum să se comporte (Eliberatorul are o aroganță inconștientă: „Numai eu știu cum să trăiesc“, și totuși, el este o părere proastă altora: „Ei - cei slabi și proști și nu va putea face față fără mine). R. trăind cu mine, se comportă neclintit, neechilibrat. Am reproșat-o pentru asta (ea a devenit Chaser). Ca urmare, povestea sa încheiat în lacrimi când am adunat oaspeții, și Robert prea a fost prezent acolo, ea a așteptat un moment, „turnat“ pe fluxul meu de insulte ". Se pare, prietena schimbat rolurile: pacientul nostru a devenit o victimă, și R. - de la victimele la urmăritorii lor. Comunicarea lor prin consimțământ reciproc a ajuns la zero.







Și acum despre cum să nu intrăm în triunghiul destinului.

Pentru a nu deveni Răscumpărător, este posibil să se ofere servicii numai dacă:

1. Vi se va cere să faceți acest lucru;

2. Ați făcut prima dvs. afacere.

- Nu poți face pentru o persoană ce trebuie să facă singur.

Și apoi ce este posibil? Există modalități de a vă ajuta în siguranță (sfaturi sau afaceri) de oameni apropiați? Există. Ele se bazează pe o repartiție competentă de responsabilitate, în care toată lumea este responsabilă numai pentru ceea ce este cu adevărat sub controlul său. Deci, ce se poate face?

• Înainte de orice activități comune, este util să discutați (sau chiar să prescrieți): cine, pentru ce și cum să răspundă.

• Dacă mai dați sfaturi, adăugați: "Acesta este doar punctul meu de vedere, este de până la tine."

• Dreptul de a face o greșeală: "Desigur, pot să fiu confundat ..." După aceea, puteți, în principiu, să oferiți orice sfat (chiar și cel mai delirant).

• Lipsa de garanții: "Voi încerca." "Voi face tot ce pot, dar nu promit nimic". "Dacă există timp." Și așa mai departe. În acest caz, persoana are în minte, dar el continuă să caute soluția însuși.

Fii urmăritorii în soarta triunghiului, a umili, pentru a face planuri de răzbunare este, de asemenea, o sarcină ingrată, pentru că este scris într-un poem: „Răul radiat pentru tine, pentru tine va veni cu siguranță înapoi“ Ce ar trebui să facem pentru a nu juca toate aceste roluri dramatice? A. Dezvoltarea sa spirituală, intelectuală și fizică. Găsește-ți un lucru favorit și devii în el o clasă profesională extra-clasică. Persoanele dragi vor beneficia de acest lucru.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: