Oțetul poate fi cumpărat sau preparat din mere de unul singur.
Din cele mai vechi timpuri, otetul a fost folosit în medicină și economie - cu ajutorul ei am luptat cu buruieni, poluare și boli. El a apărut, potrivit legendelor, accidental - când a făcut vin, cineva a uitat să închidă recipientul cu un capac și băutura a fost deschisă timp de câteva săptămâni. Ca rezultat al fermentării, vinul a fost împărțit în oțet și apă, iar alcoolul a fost practic complet evaporat.
Compoziția de oțet
Capacitatea oțetului de a vindeca multe boli se datorează compoziției sale bogate. Acestea sunt minerale și vitamine, substanțe nutritive și substanțe biologic active - tot ce este în mere. Otetul reține: potasiu și fier, calciu și pectină, cupru și zinc, precum și fosfor, vitamine și enzime. Aceste substanțe sunt utile și implicate în diferite procese care apar în organism:
- beta-carotenul promovează eliminarea oxidanților, neutralizează radicalii liberi;
- Calciul este implicat în activitatea contractila a mușchilor, datorită lui, impulsurile nervoase sunt transmise, oasele sunt întărite;
- aminoacizii care susțin cele mai importante funcții ale corpului;
- fier, implicat in producerea de celule rosii din sange;
- enzime necesare digestiei;
- acidul clorhidric, care ajută la digerarea alimentelor.
La rândul său, potasiul sprijină metabolismul și activitatea inimii, tonusul muscular. Potasiul neutralizează sodiul, ceea ce întârzie fluidul și determină umflarea. Se pare că, cu hipertensiune arterială, este nevoie de potasiu.
Utilizarea oțetului de cidru de mere
În medicina populară nu este dificil să găsești o rețetă adecvată cu oțet pentru orice ocazie: pentru a reduce presiunea. crește capacitatea de lucru, scapă de constipație și durere articulară, de nervozitate și piele uscată. Dacă beți zilnic o cantitate mică de oțet, veți părăsi tensiunea nervoasă, starea de spirit se va îmbunătăți, somnul se va normaliza.
La sfatul medicului curant puteți alege o metodă de:
- reducerea poftei de mâncare, creșterea metabolismului;
- curăța corpul de toxine și toxine;
- crește secreția de suc gastric;
- îmbunătățirea memoriei și a concentrației;
- scapa de probleme cu somnul;
- normalizează tensiunea arterială în hipertensiune;
- restabili puterea și energia după o boală severă și oboseală, stres.
Oțetul este bine combinat cu medicamentele, practic nu are efecte secundare. Se folosește la presiune ridicată la exterior și la interior. Utilizarea regulată va scădea de excesul de greutate, care este important în hipertensiune arterială. corpul va fi umplut cu energie, iar multe probleme ale tractului digestiv nu se vor deranja.
Retetele cu oțet de cidru de mere sunt utile pentru cei care transpiră violent noaptea, cu vene varicoase și cu un deficit de acid clorhidric. Aceasta din urmă duce la o asimilare slabă a proteinelor, ca rezultat al creșterii tensiunii arteriale.
Cum otetul afectează corpul
Tensiunea arterială crescută este o problemă obișnuită pentru femei și bărbați. Cel mai bine este să o tratați încă de la început, pentru moment este posibil să evitați forma cronică a bolii. În acest scop, luați medicamente antihipertensive, eliminați cauza bolii și încercați să aplicați oțet de cidru de mere din presiunea crescută. O astfel de tehnică contribuie la:
- creșterea coagulării sângelui;
- formarea de celule roșii din sânge;
- consolidarea vaselor de sânge și a mușchiului cardiac.
În oțet, o mulțime de potasiu, care face parte din fondurile recomandate pentru hipertensiune arterială. Potasiul elimină arterele depunerilor dăunătoare de colesterol, elimină sodiul, facilitează încărcarea inimii și a vaselor de sânge, reducând în cele din urmă presiunea. Este important să se ia în considerare faptul că diureticele prescrise de medici elimină din organism multe substanțe necesare, inclusiv potasiu. Oțetul o va furniza.
Datorită oțetului, se stimulează producția de glicogen. Îndepărtează oboseala. Colesterolul este împărțit în "rău" și "bun". Oțetul din oțet poate reduce numărul primului și poate mări numărul celui de-al doilea.
Medicul vă va spune cum să luați oțet pentru a trata presiunea. Recomandările generale includ adăugarea la feluri de mâncare ca un condiment pentru mâncare.
Creșterea independentă a dozei nu poate fi - creșterea numărului de oțet, puteți deteriora mucoasa stomacului. Este deosebit de dăunător pentru tratarea hipertensiunii arteriale cu oțet pe stomacul gol. Prin urmare, este important să-l utilizați numai după ce ați mâncat și chiar clătiți dinții de fiecare dată când smaltul nu se descompune de acid.
Cine nu poate fi tratat cu oțet
În ciuda originii naturale și a beneficiului, oțetul în hipertensiune arterială și alte boli nu este recomandat tuturor. În special, este contraindicată tratarea acestora în astfel de condiții:
- ulcer, gastrită, aciditate crescută a stomacului, colită;
- hepatită, ciroză;
- insuficiență renală, pietre în vezică;
- vârsta de până la 3 ani;
- prezența alergiilor.
Cum să luați oțetul din presiune
După ce medicul vă permite să consumați oțet, puteți alege cu el cum să micșorați presiunea printr-una din următoarele rețete:
- Varianta cea mai simplă la presiune - într-un pahar de apă fierbinte pentru a adăuga 2 ch.l. oțet și băutură după masă. Mananca zilnic. Durata cursului este determinată de medic;
- Chokeberry Blackberry prezintă proprietăți de reducere a presiunii cu aport regulat. Este necesar să utilizați 50 ml de suc de cenușă de munte, apoi imediat - un pahar de apă, în care se diluează 1 linguriță. oțet și miere;
- oțetul din presiune poate fi luat cu un decoct de rădăcină de valerian. Pentru a face acest lucru, 1 linguriță. rădăcina valeriană toarnă un pahar de apă fiartă, insistă sub ora capacului. Se filtrează bulionul și se adaugă 1 linguriță. oțet de cidru de mere. Luați 3 r. o zi pentru 2 linguri;
- viburnum cu oțet de cidru de mere - o combinație bună de presiune. Este necesar să se toarnă fructele de Kalina cu apă clocotită, se lasă timp de 2 ore, apoi se strecoară, se adaugă 1 linguriță. oțet și cât mai multă miere pe un pahar de perfuzie Kalina.
În stadiile inițiale ale bolii hipertensive cu ajutorul oțetului se obțin rezultate bune, dar este mai bine să nu așteptați debutul hipertensiunii arteriale.
Dacă există o astfel de boală în familie sau dacă sunt deja vizibile premisele pentru creșterea presiunii, trebuie să luați oțet în scopul prevenirii - 1 lingură se adaugă la paharul de apă. oțet și puțin miere. Un astfel de cocktail terapeutic întărește corpul, stimulează imunitatea, luptă împotriva diferitelor boli infecțioase.
Cum să faci oțet din mere la domiciliu
Pentru prepararea oțet să se spele și mere tocate mărunt, și poate fi răscoapte. Fructele terminate se plasează într-un recipient emailate și se toarnă apă caldă pentru a acoperi conținutul. Apoi se adaugă zahăr. Proporțiile sunt după cum urmează: 1 kg de mere 50 g de zahăr, în cazul în care fructele dulci. Daca otet se face din mere acre, cantitatea de zahăr a fost crescută la 100 g
Capacitatea cu merele este lăsată în căldură, dar nu la soare. Așteptați câteva săptămâni, amestecând conținutul zilnic. Apoi, lichidul se toarnă în borcane de sticlă și se lasă să se rătăcească încă o lună, după care se încarcă în sticle, încercând să nu se amestece sedimentul.
Când cumpărați oțet de magazin, trebuie să citiți eticheta. Dacă se indică faptul că produsul este oțet de cidru de mere, puteți cumpăra. Dacă sunt indicate alți termeni, înseamnă că sticla este un produs al industriei chimice. Sensul nu va fi.
Rezumând, se poate observa că, ca tratament suplimentar, oțetul este bun pentru pacienții hipertensivi. Metoda este ușor de aplicat și relativ sigură, cu condiția ca doza și formularea să fie respectate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: