Băi de picior de acasă - rețete, reguli de performanță

Cuprins

Efectuarea procedurilor care se ocupă de picioare este un rol important în viața oricărei fete moderne. În cele mai multe cazuri, îngrijirea zilnică este limitată la exfolierea, relaxarea masajului și utilizarea unei creme pentru pielea picioarelor, în timp ce puțini oameni acordă o importanță deosebită folosirii băii terapeutice.

Băile de picior de la domiciliu elimină senzația de oboseală, reduc transpirația înaltă, îmbunătățesc starea pielii la picioare și tocuri, dau un aspect bine îngrijit. Este frumos frumos după o zi lungă pentru a merge acasă, relaxați-vă picioarele în baie și doar relaxați-vă cu beneficiul pielii.

Băile de la transpirație și miros

Pe picioarele unei persoane există un număr mare de glande sudoripare. Disconfortul special pentru multe fete provoacă un miros. Nu apare imediat. Mirosul este rezultatul reproducerii bacteriene. Bacteriile se înmulțesc repede în interiorul pantofului.

Pentru a uita pentru totdeauna de mirosul de sudoare, ai nevoie de:

• spală-ți picioarele în fiecare zi;
• schimba frecvent ciorapi;
• să aibă pantofi detașabili.

Se întâmplă că aceste reguli simple nu sunt suficiente. Pentru a corecta diaforeza ridicată a picioarelor sau picioarelor, băile ajută sau ajută. Gândiți-vă cum să le faceți.

Baie acetică

Oțetul are proprietatea de a usca pielea, de a combate bacteriile și de a elimina în mod eficient mirosul. Pentru o astfel de procedură este necesar:

• 3 litri de apă fierbinte;
• 100 ml oțet 9%;
• tunelul convențional sau containerul special;
• ia baie în 30 de minute.

Băile de picioare trebuie să fie realizate zilnic

Baie din ceai negru

Ceaiul are proprietatea de a îngusta porii, astfel încât transpirația este redusă. Este necesar:

• 1 litru de apă clocotită;
• 2 saci de ceai;
• fierbe, insistă.
• ia 20 de minute în fiecare zi.
• Tavă de scoarță de stejar

Acesta este un instrument destul de popular. Va dura:

• 20 de grame de coaja pentru 1 pahar de apa,
• fierbe, insista, se scurge.

Utilizați decoctul în acest fel:

• Spălați și uscați picioarele.
• În bulion, umeziți bandajul și ștergeți picioarele.
• Nu spălați cu apă.

Tăvi cu plante medicinale

Excelente lupte cu miros si transpiratie sporita a margaretei picioarelor. Va dura:

• mușețel 2 linguri;
• 2 litri de apă fierbinte;
• insistă, filtrează.

• 2 linguri. linguri de lemn de bumbac;
• 250 ml apă fierbinte;
• insistă, filtrează.

Băi de contrast

Mod foarte ușor de a elimina mirosul de transpirație și de a îmbunătăți circulația sângelui. Este necesar:

• 2 bazine cu apă fierbinte și rece;
• Coborâți picioarele alternativ în recipient.

Baie relaxantă

Scopul principal al acestei proceduri este eliminarea pufului la sfârșitul unei zile grele de lucru, creșterea fluxului de sânge la picioare, eliminarea diferitelor senzații de durere. Pentru a elimina edemul și a îmbunătăți circulația sângelui, trebuie să utilizați următoarele perfuzii:

Aceste ierburi pot fi folosite ca toate împreună într-un amestec obișnuit și se combină în diferite variante sau chiar câte una la un moment dat. După ce ați făcut o alegere a ierbii pe care o doriți, pregătiți supa, respectând toate regulile de pe ambalaj, răcit la o temperatură confortabilă, tulpină. Când baia este gata, se toarnă în ea o linguriță de sifon și sare. Deci, din țesuturi, toxinele vor fi eliberate rapid.

Cu oboseala, clătirea picioarelor în apă sărată vă va ajuta. La domiciliu, o astfel de baie de picioare este preparată folosind sare de mare, care adesea conține o varietate de plante. Este eficient să utilizați sare pentru procedură cu o componentă a acelor. În plus față de efectul de relaxare, această baie de picioare cu sare va vindeca creta, elimina ciuperca și mirosul neplăcut.

Pentru ca băiatul să aibă un efect mai mare, după ce lasă picioarele să se relaxeze purtând șosete moi. Se recomandă să vă culcați și să ridicați picioarele, așezându-le pe pernă.

Ingrediente excelente pentru băi sunt decocturile:

Aceste componente afectează starea generală a corpului, ameliorând tensiunea. Acest buchet parfumat va umple pielea cu vitamine, va restabili forța pierdută și starea de spirit bună.

Baie de parafină

Unul dintre locurile predispuse la uscare este picioarele. Pe picioare sunt formate în mod constant napotyshi, porumb și fisuri. Pentru a preveni și a elimina aceste probleme, trebuie să monitorizați constant picioarele.

Dacă acest lucru sa întâmplat, picioarele se simt rău și uite, atunci tu, desigur, ajuta baia de parafină. Această procedură se luptă cu:

Parafina este utilizată activ în cosmetologie și este vândută în orice farmacie. Parafinele sunt cu aditivi diferiți.

Procesul de preparare a unei tăvi:

• Așezați rezervorul de parafină pe un vas fierbinte de apă.
• Când parafina este topită complet, trebuie verificată pentru confort pentru a evita arsurile.
• Îndepărtați picioarele în parafină timp de 4-5 secunde. Ridicați picioarele, lăsând parafina să se răcească în mod corespunzător.
• Coborâți din nou picioarele în recipient și ridicați-le imediat.
• Faceți acest lucru de 6 sau 7 ori.
• Împingeți picioarele cu învelișul pentru alimente și le înfășurați cu o pătură caldă.
• Se odihnește aproximativ 30 de minute.
• Scoateți totul de pe picioare și curățați parafina întărită.
• Strângeți parafina utilizată și puneți-o într-o pungă de plastic până la următoarea aplicare.

Parafinoterapia pentru pielea picioarelor acasă

Băile de parafină pentru picioare sunt ținute o dată pe săptămână, sesiunile durează câteva luni. Al doilea curs este de aproximativ șase luni mai târziu.

Tăvi din ciuperci

Pentru combaterea ciupercilor se recomandă să se facă în mod constant băi terapeutice. Utilizarea lor ajută la stoparea progresului bolii și la răspândirea acesteia în picior.

Astfel de băi sunt făcute cu diferite ingrediente și se aplică zilnic, înainte de culcare. Durata procedurii nu trebuie să fie mai mică de 20 de minute. Înainte de a efectua procedura de tratament, trebuie să vă spălați bine picioarele, folosind săpun de rufe.

Atunci când ciuperca piciorului este îndepărtată de pe piele, îndepărtați stratul dur înainte de a folosi băia. Cu o ciuperca de unghii, trebuie să tăiați marginea liberă și să procesați fila.

La ierburi, eliminând mâncărimea, arderea și proprietățile vindecătoare, includ:

Baile de picior de la domiciliu ajută la eliminarea fungilor

Ele sunt utilizate ca toate împreună într-un amestec comun, și se combină în diferite variații sau unul câte unul. Dintre acestea, se prepară un bulion abrupt, care în timpul aplicării se diluează cu apă (1 kg). În bulion picioarele sunt aburite timp de 20 de minute.

Placile de sare cu unghiile și picioarele fungice sunt destul de eficiente. reteta:

• 3 litri de apă;
• un pahar de sare de mare;
• păstrați picioarele timp de 20 de minute.

O baie de picioare cu sifon este o modalitate veche și faimoasă de a trata o problemă ca o ciupercă. Va da rezultate excelente în utilizarea sistematică. Mod de preparare:

• capacitate cu apă;
• Se dizolvă sodă - 1 lingură pe 1 litru de apă;
• utilizați 20 de minute.

Baia de oțet elimină rapid ciuperca. Datorită oțetului, pe piele se formează un mediu acid care contribuie la moartea microbilor. Mod de preparare:

• capacitatea cu apă,
• 200 ml de oțet 9%;
• 20 de minute pentru a face o baie;
• picioare uscate ștergeți, pune pe șosete, care au fost înmuiate în oțet. Nu-ți scoate șosetele toată noaptea.

Băile de picioare hidratează și vindecă pielea

Efectul băii va fi obținut dacă se efectuează în mod sistematic. Dar este, de asemenea, necesar să luați medicamente prescrise de un medic.

Băi de înmuiere

Această baie se face foarte ușor:

• 3 litri de apă fierbinte;
• soda 2 linguri. l.;
• săpun de rufe 2 linguri. l.;
• 2 linguri. l. amoniac. Timp de utilizare - 30 de minute.

Pentru a scăpa definitiv de călcâiele și calusele neplăcute, trebuie să faceți o baie de înmuiere de două sau trei ori pe săptămână.

Noaptea este bine sa faci baie cu decoctii de diferite plante, de exemplu, din musetel, calendula, urzica. Această procedură de vindecare tonifică și are o proprietate bactericidă. După sesiune, este necesar să se răspândească pielea picioarelor cu ulei pentru corp sau un hidratant special, și să se culce la odihnă, punând pe șosete de bumbac.

Un efect similar are o baie cu decocții pe bază de plante. Este necesar:

• urzici 3 linguri. l.;
• Sunătoare 3 lingurițe. l.;
• 1 litru de apă clocotită;
• Insistați 20 de minute. tulpina și se toarnă bulionul în recipientul deja pregătit;
• durata procedurii ar trebui să fie de 15-20 de minute.

Pentru a înmuia pielea murdară pe picioare va ajuta tava de fulgi de ovăz:

• 500 ml de bulion de ovăz;
• 1 lingura. l. decoctarea acelor;
• amesteca totul;
• timpul de procedură este de aproximativ 15 minute.

Pentru a înmuia pielea picioarelor poate fi o baie de casă

Baia de lapte va oferi picioare catifelate, moi și netede la picioare. Este necesar să se toarnă un litru de lapte cald într-un recipient cu apă încălzită. Țineți picioarele timp de 30 de minute, apoi uscați cu un prosop și ștergeți picioarele cu un disc de bumbac cu suc de lamaie.

Rețete cu uleiuri

Băile pentru picioare cu uleiuri aromatice sunt eficiente și indispensabile în leziunile fungice ale picioarelor. Mod de preparare:

• ulei de arbore de ceai 2 picături;
• ulei de lavandă 3 picături;
• ulei de bergamot 2 picături;
• amestecați toate uleiurile cu 15 ml de șampon sau gel de duș;
• Într-un recipient cu apă, se toarnă amestecul rezultat de uleiuri aromatice;
• durata procedurii este de aproximativ o jumătate de oră.

După aceasta, este necesar să ștergeți picioarele cu atenție și să aplicați o cremă hidratantă sau terapeutică, care a fost prescrisă de medic. Se recomanda sa se faca aceasta baie doar de curs 3 zile pe saptamana timp de 2 luni.

Baie cu ulei de menta

Procedura este destul de eficientă pentru obținerea unei sarcini de vivacitate după o zi lungă și tensionată. Monetaria oferă instantaneu un sentiment de vivacitate. Mod de preparare:

• un container cu apă fierbinte;
• mentă 4 picături;
• ulei de eucalipt 1 picătură;
• ulei de lamaie 2 picături;
• Faceți o baie până când apa se răcește.

Articole similare

• Băi pentru acțiunea de pierdere în greutate, efect, reguli de aplicare, rețete

• Băile de săruri sunt un beneficiu suplimentar - detoxifierea organismului! Revizuirea beneficiilor apelor de mare

• Rețetă pentru sampon de casa pentru păr cu argilă și gălbenuș

Trimiteți-le prietenilor: