O femeie aspiră întotdeauna să pară cât mai perfectă posibilă. Starea dorită se realizează în diferite moduri. Cea mai obișnuită metodă de a vă aduce formele în forma dorită este o dietă.
Într-adevăr, astăzi nu este atât de greu să găsiți varianta potrivită pentru dumneavoastră. În majoritatea cazurilor, femeia este ghidată de ce efect ar trebui să primească, cât timp și cât să restricționeze dieta. Rar cineva se gândește la sănătatea lor. Sau nu. Mulți oameni se gândesc la asta, dar gravitatea consecințelor nu este luată în serios. Chiar și delimitarea lor alimentare în conformitate cu aportul strict de alimente, împărțirea în alimentele cu proteine și carbohidrați, nu toată lumea realizează ceea ce duce astfel de diete lungi.
Puteți obține rezultate în câteva săptămâni. Dar mulți nu se opresc aici. Deplasând în această direcție și adăugând mai multe diete și exerciții fizice excesive la procesul existent, duce la complicații în activitatea și funcționarea tuturor organelor interne, starea psihologică, satisfacția morală, bolile cronice ale sistemului nervos.
Înainte de alegerea metodei necesare pentru scăderea în greutate, este foarte important să vizitați un medic și să obțineți de la el toate recomandările și avertismentele care se vor baza pe indicatorii individuali ai întregului corp. Dacă există deja boli ale tractului digestiv, atunci dieta trebuie selectată cu atenție, pentru a nu irita părțile afectate ale organelor. Contraindicații grave pot fi și sistemul nervos rupt.
Cele mai multe boli inofensive după o dietă sunt apariția gastritei, slăbirea imunității, amețeli constante, insomnia împotriva slăbirii funcțiilor de protecție ale corpului. În abuzul lung de metode de pierdere în greutate, multe femei nu este numai o slăbiciune generală, oboseală excesivă și letargie, dar, de asemenea, depresie, căderea părului, tulburări menstruale, distrugerea unghiei, beriberi. Rareori, hemoglobina este redusă semnificativ. Mai periculoasă este o reducere semnificativă a numărului de celule sanguine, care sunt foarte dificile și trebuie să fie reabilitate.
Aceste simptome pot fi resimtite dupa cateva luni de la aplicarea unei diete. Dar, din păcate, nu toată lumea se gândește la aceste consecințe și nu este luată în serios. Și cineva nu leagă aceste semne cu semnalele de avertizare ale organismului. Orice dietă presupune o atitudine atentă față de dumneavoastră. Dacă sunteți atenți la toate fenomenele negative care sunt prezente, puteți obține consecințe mult mai grave care nu vor fi atât de ușor de vindecat și uneori chiar imposibile.
Există încă boli foarte periculoase după diete, ceea ce duce la consecințe incurabile. Odată cu folosirea îndelungată a unei diete, în special în ceea ce privește utilizarea alimentelor cu conținut scăzut de calorii, o persoană are probleme psihologice evidente cu percepția și importanța alimentării. Refuzul frecvent și hrănirea, evocând vărsăturile proprii, luând doze mari de laxativ, conduc la anorexie. Cu această boală, greutatea corporală scade sub semnul cel mai mic posibil. Există o renunțare totală la alimente, uneori chiar însoțită de o înșelăciune a rudelor cu privire la nutriție. Ca urmare, mușchii sunt atrofiți, își pierd stratul gras, epuizarea completă a corpului, nu capacitatea de a lua alimente noi și, de asemenea, lupta cu bolile emergente, chiar și cele reci. În cazul unui tratament precoce și nedorit, această afecțiune duce la deces.
Uneori, după o dietă, poate apărea situația opusă anorexiei. Acest fenomen se numește bulimie. Cu această boală, există un sentiment insurmontabil de foame, care obligă o persoană să consume alimente în cantități imense, fără a atribui nici o saturație corpului. Este, de asemenea, asociat cu tulburări psihologice și cu afectarea sistemului nervos.
Indiferent cât de absurd ar putea suna următoarele cuvinte, dar după o dietă o persoană poate depăși una din cele patru etape ale obezității. Această boală se caracterizează printr-o stare patologică a corpului, bazată pe o creștere accentuată a greutății corporale. Astfel de modificări afectează negativ activitatea organelor interne și funcționarea normală a inimii.
Cea mai frecventă complicație negativă după o lungă dietă este disbioza. Aceasta este o încălcare a microflorei intestinale. În acest caz, nu poate recunoaște și lupta cu microorganismele patogene. Disbacterioza este mai probabil un simptom al unei boli grave, dar necesită și tratamentul necesar.
Gândindu-te la metodele de realizare a unei figuri frumoase, trebuie să știi consecințele posibile, așteptând "virajul următor". Fiecare proces obligatoriu cu organismul trebuie să fie supus unei consultări de specialitate.
Articole similare
-
Care ar putea fi consecințele după ce ați condus o frână manuală
-
Boala rinichiului polichistic - articole pe tema "boli ale sistemului urinar"
Trimiteți-le prietenilor: