Julia Verne 737 0
Mulți oameni sunt familiarizați cu frunza de laur doar sub formă de condimente aromate și nici nu bănuiesc că această plantă are multe proprietăți utile, de aceea a primit o popularitate largă în medicina populară. Ceaiul cu o frunză de laur a fost folosit pentru a trata răcelile, rănile și ca sedativ în antichitate. De asemenea, această băutură neobișnuită are capacitatea de a prelungi tinerețea și frumusețea. Ceaiul din scorțișoară și frunza de dafin este folosit cu succes ca mijloc de scădere a greutății.
Proprietăți terapeutice ale condimentelor
Frunzele acestei plante nobile conțin multe substanțe utile pentru corpul uman: uleiuri esențiale, acetic, caproic, acid valeric, phytoncides, tanini și diverse oligoelemente.
Istoria utilizării laurii datează din antichitate. În Grecia, planta a fost folosită pentru a tunde coroanele, în case ca un odorizant de aer și pentru a da aromă apei. Ceaiul din frunzele de laur la început bea, deoarece ceaiurile negre și verzi erau inaccesibile. Oamenii au fost forțați să scape cu ajutorul mijloacelor improvizate. Această băutură are un gust picant amar, deci este un amator.
Mai târziu, sa constatat că acest ceai calmează perfect setea, mai ales dacă îl folosiți fără adăugarea de zahăr. Există o opinie că în vremea caldă este cel mai eficient remediu pentru o dorință constantă de a bea.
Proprietăți utile ale ceaiului din frunze de laur
Beneficiile acestei băuturi sunt evidente, are un efect benefic asupra întregului organism:
- revigorează și duce la tonus;
- normalizează activitatea tractului gastrointestinal, îmbunătățește digestia și apetitul;
- are un efect de curățare asupra corpului, elimină toxinele, substanțele toxice și alergenii;
- îndepărtează excesul de lichid din organism;
- Se utilizează ca preventivă împotriva infecțiilor și a răcelilor la momentul epidemiei;
- are un efect dezinfectant, dezinfectant și vindecător;
- curăță corpul de pietre;
- calmeaza cu excitabilitate nervoasa crescuta;
- ameliorează durerea articulară;
- accelerează metabolismul;
- Ajută la arderea țesuturilor grase;
- ajută persoanele care suferă de diabet, gută, artrită, reumatism, sinuzită, colecistită;
- reduce pufarea;
- scade tensiunea arterială;
- contribuie la o recuperare mai rapidă de la răceală;
- distruge bacteriile patogene;
- intareste sistemul imunitar.
Veți fi interesat de rețetele de ceai de cătină precum într-un bar de ciocolată
Contraindicații pentru ceaiul cu frunze de laur
Frunza Bay nu este folositoare pentru toată lumea, există restricții pentru recepția ei. Refuzați această băutură trebuie să fie în următoarele cazuri:
- la sarcină și hrănire toracală;
- copii sub vârsta de șase ani;
- prezența bolilor de ulcere grosiere sau ulcerații gastrice;
- afectarea funcției hepatice sau renale;
- prezența bolii Crohn;
- orice patologie cronică în stadiul acut;
- intoleranță individuală la frunza de dafin.
Dacă se respectă aceste recomandări, pot fi evitate complicații grave de sănătate. Înainte de a bea orice infuzii de plante și ceaiuri, este recomandabil să consultați medicul.
Pot să scap de greutate cu acest ceai?
Nu credeți că folosirea ceaiului din frunze de laur, puteți pierde greutate fără efort. Ea doar sporește efectul unei diete cu conținut scăzut de calorii, astfel că nu va fi posibil să pierdeți în greutate și să nu modificați preferințele alimentare. Efectele principale care contribuie la pierderea in greutate atunci cand beti acest ceai sunt in actiune diuretica, in curatarea corpului si imbunatatirea metabolismului. Utilizarea complexă a acestei băuturi, cu o alimentație adecvată și încărcări sportive, poate accelera semnificativ procesul de scădere a greutății și de îmbunătățire a bunăstării.
De asemenea, este recomandat să folosiți ceai din frunze de laur, atunci când trebuie să pierdeți greutatea într-un timp scurt, de exemplu, dacă există o ocazie festivă și rochia dvs. preferată nu este suficientă. Apoi, primirea unei băuturi în combinație cu o dietă rigidă sporește efectul acesteia. Dar astfel de metode pot dăuna sănătății, deoarece scăderea excesului de greutate este mai bună la urma urmei.
Cum să preparați corect această băutură utilă
Ceai de slăbit cu frunze de laur și scorțișoară - există mai multe moduri de preparare:
- ia cinci frunze de laur și un baston de scorțișoară, se toarnă un litru de apă și se fierbe timp de 15 minute. Pentru a bea bautura primită este necesar dimineața pe stomacul gol pe o ceașcă pe zi;
- adăugați scorțișoară zdrobită și frunze de dafin în timpul preparării ceaiului, lăsați să stea și scurgeți prima perfuzie, apoi turnați din nou conținutul cu apă clocotită și bine insistați;
- puneți ceainicul la gusturile laurii și scorțișoară, turnați apă fiartă și insistați-vă timp de zece minute.
Veți fi interesat de partenerul de ceai: proprietăți și compoziție, istorie și moduri de a fi asociate
În loc de scorțișoară, puteți adăuga ghimbir, acest ceai va contribui, de asemenea, la reducerea greutății.
Cum sa alegi o laur
Pentru ca ceaiul să fie util, trebuie să luați în serios alegerea condimentelor. Există trei semne de prospețime și de bună calitate:
- există o aromă bogată;
- frunzele sunt de culoare verde închis;
- nu există pete.
Frunza Bay are o putere de vindecare atât în stare proaspătă, cât și în formă uscată. Depozitați-o de preferință din sticlă cu un capac bine fixat.
Articole similare
-
Aloe - proprietăți medicinale și contraindicații, beneficii și rău, rețete
-
Broccoli dauneaza, beneficiaza si calorii, alimente si sanatate
Trimiteți-le prietenilor: