Deci, eureka! Specialiști de la Universitatea Cambridge (Marea Britanie)
ca ei să nu piardă pâinea pentru nimic. Ei au făcut cea mai mare descoperire a secolului, și convinge locuitorii că nici o ceașcă tradițională de cafea sau ultramoderne hidrati de carbon pentru micul dejun nu dau atât de multă energie în ziua este pregătit corpul pentru micul dejun banal ou prăjit sau fiert de la puii de acasă.
Asta-i exact ceea ce mi-a spus bunicul, pregătindu-mi pentru micul dejun tot felul de ouă din ouă!
Oamenii de stiinta au studiat lung si atent albusul de ou si efectul asupra corpului uman si a concluzionat ca proteinele din oul contribuie la productia de orexin.
Mai mult, totul este clar, ca zi a lui Dumnezeu:
Se pare că orexina este un neurotransmițător care dă un sentiment de veselie datorită faptului că produsele alimentare sunt transformate rapid în energie.
Oua prajite pentru micul dejun ofera energie organismului pentru intreaga zi
Ca și înainte, nu ne-am gândit la asta!
Mai mult - mai mult. Se pare că, cu consumul de proteine din ou, calorii vor fi consumate mai rapid, saturarea organismului cu substanțe nutritive și energie. Sentimentul de sațietate vă ajută să rămâneți mai treaz și să vă concentrați.
În plus, nutriționiștii britanici au dezbinat mitul potrivit căruia ouăle de pui sunt "hrănite". (?) (Vă atrag atenția asupra faptului că acest lucru este, aparent, mitul britanicului.)
Oamenii de stiinta de cercetare au aratat ca colesterolul conținut în dimineața banal omletă, nu depun pe pereții vaselor de sânge și crește riscul de boli cardiovasculare.
TOTAL: Glory la ouă!
Trimiteți-le prietenilor: