Sunt deprimat în depresie

Sunt deprimat: am încetat să-l iubesc

Cu prietenul lui sa întâlnit aproape 4 ani, de multe ori am jurat, dar nu mi-a schimbat niciodată atitudinea față de el, întotdeauna i-am iertat, am așteptat, am avut nevoie de el. Doar recent, am fost înlocuit, mi-am dat seama că nu mai am fost desenată și nu m-am uitat la ea ca înainte. Mi-e teamă să iau ceva care sa răcit la el, nu vreau, cred că este mai bine pentru mine. Nu vreau să-l pierd, nu înțeleg ce se întâmplă cu mine, nu sunt atras de ea, dar fără ea nu-mi pot imagina viața. Am fost deprimat de mai multe zile, m-am oprit, m-am retras din școală, stau acasă toată zilele și, cel mai important, nu vreau să fiu cu ceilalți, nici măcar nu vreau să mă uit la ei. Uneori se pare că nu mai am nevoie de altceva în această viață. Nu știu cum să scap de această situație. Când mi-am dat seama că nu mai iubesc, imediat am căzut într-o stare deprimată.







Olga,
Rusia, 19 ani
10/5/17

Sunt deprimat în depresie

Opinii ale experților noștri

Olya, desigur, acum nu credeți asta și nu doriți să ascultați, dar tot ceea ce vi se întâmplă este o creștere normală și în 10 ani vă veți aminti cu un zâmbet cum ați răsuciți și ați rupt de la gândul că "un alt astfel de Nu găsesc un tip. Te-ai intalnit de 15 ani. Nu e de mirare că, în 19, v-ați schimbat opiniile cu privire la modul în care un tip ar trebui să fie alături de dvs. și băiatul dvs. deja nu corespunde acestor cerințe. Fiți atenți: însuți scrieți că ați certat adesea, dar întotdeauna i-ați iertat, ați așteptat, ați avut nevoie de el. Asta înseamnă că relația ta a fost deținută de tine. Băiatul nu a investit prea mult în aceste relații. Deci esti obosit si frig. Iar pe de o parte, îți pare rău pentru timpul petrecut în tipul ăsta cu care ai mântuit deja și nunta și ai născut copii și te-ai vindecat fericit după aceea. Și, pe de altă parte, ați crescut suficient pentru a înțelege că nici un "lung și fericit" cu un astfel de tip nu poate fi. Poate fi lung, plictisitor și scandalos. Și, cel mai important, totul va fi pe tine. Tu și voiați: iertați, așteptați și aveți nevoie. Dar ceea ce pare normal în 15-16 ani, în 19, începeți să evaluați cu mai multă seriozitate. Și acest băiat și relația cu el nu mai părea atrăgătoare pentru tine. Deci, totul are dreptate cu tine. Ai devenit mai înțelepți și mai inteligenți. Faptul că acum nimeni altcineva nu este interesant - este, de asemenea, de înțeles. Începeți să arătați adulți într-un mod adult, și comunicarea cu alți tipi doar pentru binele procesului sau pentru a avea statutul de "întâlni" - nu mai sunteți interesați. Prin urmare, alți tipi nu vă atrag în lipsa de sentimente pentru ei. E în regulă. Principalul lucru pe care nu trebuie să-l faceți este să "cădeți în depresie". Vara pe nas - împrumută-te ceva interesant, fără a fi în legătură cu băieții. Extindeți, de exemplu, cercul dvs. social. Poate fi util.







Olga, personal, cred că tot ce se întâmplă cu tine este perfect normal. Vedeți, chiar dacă vă considerați deja în plină dezvoltare, toate cunoștințele și înțelegerea, de fapt, nu este încă așa. La vârsta ta, se întâmplă procesul acelei creșteri, atît psihologice, cît și fizice. Și toate acestea vor continua de mai mulți ani. Vă schimbați și tot ceea ce pareau în prealabil înțelept și familiar se va schimba încet. Gânduri, sentimente, percepția lumii înconjurătoare și a oamenilor din ea, fundalul hormonal, parametrii fizici și așa mai departe și așa mai departe. Foarte des, oamenii de această vârstă schimbă chiar și un sentiment de culoare și miros. Este clar că hobby-urile școlare vor continua, de asemenea, să rămână în trecutul adolescenței. Din păcate. Cu toate acestea, nu este nimic teribil aici. Doar un proces fiziologic normal. Deci, faptul că un tânăr care a fost perceput ieri ca favorit, acum a devenit de neînțeles de către cine - acest lucru este destul de natural. Și nu merită multă suferință în această privință. Tocmai ai schimbat. Nu, este clar că astfel de schimbări, uneori, se înspăimân. Dar va trebui să acceptăm și să învățăm să trăim într-o lume nouă, cu adevărat adultă. Includerea și rezolvarea problemelor de comunicare cu fostul iubit. Și puteți învăța acest lucru numai pe propria experiență, uneori foarte neplăcută. Din păcate, pur și simplu nu există altă cale. Deci, rabdare și înainte, rezolvați problemele, bazându-vă pe noi senzații.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: