Unul dintre cele mai populare sisteme de fast-food sunt McDonald's și Burger King. Să comparăm conținutul caloric și utilitatea produselor similare în aceste rețele. Așa cum este indicat pe site-urile web ale acestor rețele, conținutul caloric al produselor este dat de media din directorul pentru regiunea noastră și poate varia de fapt ușor și fluctuează pe tot parcursul anului și este, de asemenea, schimbat fără altă notificare.
Conținutul caloric al produselor similare: compararea McDonald's și Burger King
1 Burger de carne de vită
Pe plan internațional cunoscut de carne de vită Big Mac de McDonald cuprinde un total de 510 kcal, din care 234 cad pe grăsime, pe de cealaltă parte a cheeseburger dublu cu bacon de la Burger King contine 323 de calorii, dintre care 135 - este grăsimea. Ceea ce îl face pe acesta din urmă o alegere mai sănătoasă dacă decideți să luați masa. Și din moment ce gustul ambelor burgeri are doar mici diferențe - nu afectează alegerea ta, dacă nu alegi între carnea de vită și carnea de porc.
2 Salate
Salatele din McDonald's sunt mult mai sănătoase, datorită faptului că pot fi comandate fără sosuri, eliminarea acestora reducând în mod semnificativ conținutul de calorii al alimentelor individuale și alimentelor oferite în general. Dimpotrivă, salatele Burger King sunt foarte bogate în calorii. În comparație cu McDonald's, conținutul de calorii poate fi de trei ori mai mare. După cum sa menționat deja mai sus, Burger King are o gamă destul de largă de produse cu un conținut redus de calorii. Unul dintre grupurile de produse în care McDonald's compară favorabil și destul de semnificativ sunt salatele.
Din fericire pentru noi pe ambalajele produselor din magazinele de fast-food își scriu conținutul de calorii. Înarmați cu aceste cunoștințe, puteți face alegerea potrivită pentru a preveni diferite boli care împiedică omenirea în aceste zile. Datorită inteligibilității în alimentație, puteți învinge obezitatea, diabetul, bolile cardiovasculare, care vor contribui la sănătatea întregii națiuni.
3 cartofi prăjiți
La McDonald's, o mică parte din acest cartof cântărește 240 Kcal cu 3 g de proteine, în timp ce Burger King are 203 Kcal și 3,5 g de proteine. Din nou, Burger arată un conținut scăzut de calorii, ceea ce înseamnă că cartofii săi sunt mai sănătoși, iar o creștere simbolică a proteinei va favoriza sprijinul pentru masa musculară.
4 Bauturi
McDonald 250 ml lapte căpșuni cocktail adăugați 250 de calorii, iar porțiunea de carbohidrați din '45 îmi place Burger căpșuni shake trage 400 de calorii si 72 grame de carbohidrati. Se pare că aceasta este o altă alternativă sănătoasă față de McDonald's.
6 Nuggets de pui
La porția McDonald's Chicken McNuggets (6 buc.) - bucăți prajite de carne de pui la grătar vor fi adăugate 270 Kcal. Burger are același fel de mâncare de 264 Kcal, adică aproape același lucru, ceea ce nu este surprinzător - este același pui. Deci, dacă sunteți un fan al unui astfel de pui - nu contează ce instituție mergeți.
7 Hamburgeri
Dacă comparăm hamburgerii din ambele rețele, obținem următoarele. McDonald's oferă un hamburger pentru 255 Kcal, iar Burger King pentru 200 Kcal. Deși aceasta este aceeași friptură tăiată cu castraveți mărunțiți între rulouri, dar cifrele vorbesc de la McDonald's, este mai greu. Dacă vrem să limităm aportul de calorii pentru a reduce greutatea, atunci mergem la Kingu.
9 Deserturi
Dacă comparați o înghețată simplă într-un corn de la doi giganți culinari, se pare că McDonald's are 130 Kcal, iar regele are 108 Kcal. Cantitatea de grăsime în ambele coarne egale cu 3 grame, calorii diferență constă în cantitatea mare de glucide din McDonalds, dar dacă te uiți atent, puteți vedea că diferența este mică și se potrivește în eroare statistică secundară. Aceasta este, valoarea nutritivă, cel mai probabil, ambele companii sunt la fel, astfel încât puteți merge în siguranță în orice instituție.
Deci, ce fel de fast-food este mai bun pentru conținutul caloric? Cel mai probabil, conținutul mediu de calorii al unui set similar de feluri de mâncare va fi aproximativ același în ambele unități. Dar pentru a afla sigur este nevoie pentru a merge la McDonalds si Burger King, a ordonat să gust set similar de feluri de mâncare din cele două instituții, pentru a scrie pe ambalajul fiecărui produs, și ori de calorii. În cazul în care rezultatul pentru calorii este mai mic - va fi o alegere mai sănătoasă pentru gustul dumneavoastră.
Evaluați articolul. Doar faceți clic pe steaua cerută: 1 stea stea - 1 punct; 7 - 7 puncte.
Trimiteți-le prietenilor: