Descărcați dispoziția

Descărcați dispoziția
Starea de spirit. Programul psihoactiv de spirit (Audiobook)
Dacă ați uitat cum să se bucure și să râdă ca și mai înainte, în dimineața se simt copleșiți și nu pe ceea ce nu se potrivește, dacă ai redus starea de spirit, ești apăsat și deprimat, dacă sunteți sumbru despre viitor, iar voi toți sunteți obosit, dacă ai suna starea de depresie , atunci acest program este pentru tine.







Programul vizează:
1. efect antidepresiv și activator;
2. efectul Normotimichesky (alinierea și stabilizarea stării de spirit);
3. Efectul adaptativ (rezistenta sporita la stres).

Porniți înregistrarea și, foarte curând, depresia se va retrage!

O sesiune - ascultarea completă a discului. Cursul optim de psihocorrecție este calculat timp de 14 zile. În această perioadă, programul trebuie să fie audiat (în HEADPHONES) în medie, de 1-2 ori pe zi, la orice oră convenabilă (de preferință seara și după-amiaza). În caz de imposibilitate de a asculta, din anumite motive este permis să ignore audiția (dar nu mai mult de 1-2 zile). Este de dorit să se combine de ascultare cu o atmosferă plăcută liniștită: de exemplu, se află în baie cu apă caldă, se întindă pe canapea, sau de a sta într-un scaun, încearcă să distragă atenția de la toate gândurile străine și să fixeze atenția asupra senzațiilor le-ați experimentat. Pe parcursul corecție psihologică este necesar să se respecte următoarele recomandări: - să păstreze o postură dreaptă (stând, în picioare și în timp ce mersul pe jos) - să privească drept înainte și în sus (nu „podea“) - nu pentru a da idei decadente acaparează tine. La sfârșitul cursului (14 zile), puteți uneori (1-2 ori pe săptămână) să ascultați programul dacă aveți timpul și dorința de a stabili efectul terapeutic. auditiv metoda psiho-corecție (APC) a fost testat la site-uri clinice ale Academiei Medicale din Moscova numit după Sechenov și altele. spitale, brevetate și aprobate de către Ministerul Sănătății al Federației Ruse.







Descărcați gratuit Mood. Programul psihoactiv de spirit (Audiobook)

Descărcați Mood. Programul psihoactiv de spirit (Audiobook):







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: