Cele mai simple tehnici de masaj au început să se aplice cu aproximativ cinci milenii în urmă. Fără îndoială, metodele actuale diferă semnificativ de trecut.
Masajul scalpului a fost folosit pe scara larga in antichitate. Și astăzi diferite tipuri și tehnici de execuție sunt deja cunoscute.
Masaj din zona scalpului și gulerului. tipuri
Procedurile nu sunt doar plăcute, ci și utile. Masajele din zona capului și gulerului sunt utile pentru tratarea durerilor de cap, îmbunătățirea aspectului, starea părului și multe altele.
Fiecare dintre ele are zeci de tehnici de performanță diferite.
Pregătirea
Înainte de masajul scalpului, în prealabil, în principiu, nu faceți nici o acțiune suplimentară.
Se ține până la cap sau în timpul acestuia. Dacă utilizați produse cosmetice de înaltă calitate, atunci masajul scalpului în timpul procesului de spălare promovează absorbția cea mai favorabilă a proprietăților benefice ale șampoanelor, măștilor, balsamurilor și a celor asemănătoare.
Masajul nu este interzis să se desfășoare pe scalpul și părul curat, proaspăt spălat. Cu toate acestea, acest lucru este inadecvat. La urma urmei, masajul provoacă producerea și secreția de sebum, ceea ce conduce în mod natural la o contaminare accelerată a coamei luxoase.
Se recomandă să nu beți băuturi alcoolice. Se recomandă limitarea recepției cu cel puțin cinci ore înainte de procedura medicală.
În unele cazuri, decoctările diferitelor ierburi sau uleiuri esențiale sunt aplicate în avans. Dar nu ar trebui să o faceți singur, este mai bine să consultați în prealabil un specialist.
Tehnica masajului scalpului
Există câteva duzini de modalități de a efectua această procedură. La dorinta mare, toata lumea este capabila sa o execute independent in conditii de casa.
După ce ați finalizat partea preliminară, trebuie să începeți procedura în sine. Există multe tipuri de masaj. Și tehnicianul, în consecință.
Luați în considerare cele mai populare:
- Clasic. Tehnica de execuție este cea mai simplă. După faza pregătitoare, cu mișcări atente de călcat, se deplasează peste piele sub păr, de la partea frontală până la occipital și de la parietal la partea laterală a auriculelor. Masajul este efectuat strict pe creșterea părului. Mișcările nu sunt limitate și pot fi diferite. Scopul principal este de a face fluxul de sange catre aceasta parte a capului. Răzuiți-vă într-un cerc, zgâlțâind, mișcați - orice mișcare va face. Cu toate acestea, nu uitați să alterați cu lovitura. Ca o opțiune, masaj pentru despărțire. Împărțiți părul în fire, între care va fi aproximativ doi centimetri, și masați epiderma sub ele. Durata procedurii este de aproximativ zece minute.
- Masaj cu o perie. Tehnica de execuție este neobișnuit de simplă, dar nu mai puțin traumatică. Pentru efectuarea masajului este necesară peria specială pentru păr. Aici este pericolul. Pentru astăzi în magazine pentru noi să oferim cea mai largă alegere. Dar nu fiecare dintre aceste produse este acceptabil pentru masaj. Peria trebuie să fie neapărat de bună calitate: lemn, ebonit sau os de corn. În alte cazuri, nu se recomandă utilizarea opțiunilor rămase pentru procedură. Practic, pentru toate periile de masaj specializate există o instrucțiune privind utilizarea lor. Dar dacă nu este, atunci puteți folosi mișcările universale. Treceți ușor din regiunea temporală spre coroană. Mișcarea ar trebui să fie circulară. Apoi, în același mod, masajul de la regiunea temporală până la occipital și frontal. Repetați câteva minute, schimbând tempo-ul. La sfârșitul procedurii, piepteneți părul de-a lungul întregii lungimi, pornind de la rădăcini.
- Masajul zonei gulerului. O tehnică destul de complicată de punere în aplicare, deci în acest caz este mai bine să nu se angajeze în performanțe amatori. Omul stă pe un scaun care stă în fața mesei. Specialistul îndeplinește mai întâi etapa pregătitoare, apoi masajul clasic. Apoi se mută treptat în zona gulerului. Pacientul își pune capul pe pernă, aflat în fața lui pe masă. Masajul începe cu lovituri ușoare de pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Mișcările trebuie să fie de la el la mușchii trapezi ai umerilor. Forța de mișcare crește treptat, transformându-se în presiune. Adică începeți să vă masați cu vârful degetelor și încheiați cu falange, cu pumnii strânși cu mâinile. Următorul pas este încălzirea mușchilor umerilor. Acesta nu este un moment foarte plăcut pentru pacient, deci este important să-i monitorizăm reacția. Scopul principal este relaxarea muschiului trapez, care este aproape întotdeauna tensionat. După ce specialistul se deplasează înainte la articulațiile umerilor și la cei mai largi mușchi din spate. Încălzirea lor durează aproximativ cinci minute. Trebuie remarcat că, în orice caz, nu încercați să întindeți coloana vertebrală. Fără abilități speciale, veți răni numai pacientul. În general, procedura ar trebui să dureze aproximativ douăzeci și cinci de minute. După masajul zonei gulerului, pacientul ar trebui să stea pe pernă o vreme.
Toate efectele pozitive ale masajului scalpului se datorează circulației sporite, fluxului limfatic și proceselor metabolice.
- Aspectul se schimbă. Îmbunătățește alimentația rădăcinilor părului.
- Durerile de cap sunt eliminate.
- A îndepărtat umflarea din ochi și față.
- Creșteți nivelul imunității.
- Eliminarea spasmelor.
- Lupta împotriva insomniei.
- Îmbunătățește munca creierului.
- Creșterea concentrației de atenție.
- Memoria se îmbunătățește.
Masajul capului este utilizat în scopuri cosmetice și terapeutice. Tehnica variază în funcție de prioritățile stabilite. Cu toate acestea, masajul indicațiilor și contraindicațiilor scalpului este în ambele cazuri. Înainte de a începe procedura, o persoană trebuie să le studieze pentru a evita consecințele neplăcute.
Masajul indicațiilor scalpului este după cum urmează:
- O durere de cap frecventă.
- Insomnie.
- Somnolență cronică.
- Oboseala.
- O stare de panică, anxietate.
- Stresul.
- Starea emoțională instabilă.
- Durere în mușchi, articulații.
- Convulsii.
- Căderea părului.
- Matreata.
- Scalp uscat.
- Starea slabă a părului - neregulă, fragilitate, sfaturi marcate.
- Seboree.
Contraindicații
Există o mică listă de boli și procese în care nu se recomandă efectuarea unui masaj al scalpului.
- Rame diferite în zona capului.
- Ciuperca pe piele.
- Eczeme.
- Chelie.
- Nu cu mult timp în urmă, operațiunile transferate.
- Vasele de sânge pe față care sunt dilatate.
- Extrem conținut de grăsimi din păr.
- Bolile cronice în stadiul acut.
- Boli de natură oncologică.
- Temperatură corporală ridicată.
- Tromboza.
- Disfuncția inimii.
Rezultatul și posibilele complicații
Fără îndoială, toată lumea dorește să vadă schimbări pozitive precoce după procedură. În cazul în care faceți masaj cosmetic, atunci toate acestea se vor întâmpla. După prima sesiune, veți vedea schimbări pozitive. De exemplu, frecarea sarii de mare in piele va reduce imediat cantitatea de par care se prabuseste. Dacă masajul este terapeutic, atunci acest efect rapid nu va funcționa. Cel puțin după trei proceduri veți simți rezultatul.
Trebuie remarcat faptul că efectul se va observa numai dacă masajul scalpului este efectuat corect.
Dacă calificarea unui specialist este insuficientă sau dacă este complet absentă, pot apărea complicații după procedură. Deci, non-profesioniștii ignoră uneori contraindicațiile la masaj. În același timp, greșelile în efectuarea diferitelor tipuri de masaj pot varia de la dureri de cap simple până la urinare crescută, leziuni grave la nivelul gâtului sau umerilor.
În general, este mai bine, bineînțeles, să vă oferiți sănătatea, frumusețea în mâinile profesioniștilor și să fiți 100% siguri de eficacitatea masajului părului scalpului.
Articole similare
-
Indicații și contraindicații pentru bioxidul de carbon uscat
-
Laparocenteza, puncție abdominală, indicații, contraindicații
Trimiteți-le prietenilor: