Limba marină este un pește destul de gras. Și în combinație cu orez, care se bazează pe toată grăsimea, veți obține un pește destul de delicios. Această rețetă este adecvată nu numai pentru acest lucru, ci și pentru orice alt pește gras. Pregătiți un limbaj marin delicios și nutritiv.
Va dura:
- fillet de limba mare - o jumătate de kilogram,
- ouă de pui - una,
- orez - un pahar,
- tomate - trei bucăți,
- morcovi - unul,
- ceapa - o ceapa,
- lapte - jumătate de pahar,
- brânză tare - 100 de grame,
- sare, piper, condimente pentru pește,
- unt,
- ulei vegetal.
Mod de preparare:
Spălați fileurile de pește, uscați cu un șervețel sau prosop și tăiați în bucăți mici. Sare, adăugați condimente pentru pește, piper. Se amestecă totul și se lasă pentru marinare timp de douăzeci de minute.
Orezul se fierbe în apă sărată.
Coji ceapa și tăiați în semne de inele. Morcovi tăiați tăiați în benzi. Încălziți tigaia, puneți untul pentru prăjire și prăjiți în el morcovi și ceapă.
Roșiile să bată cu apă clocotită și coajă. Îndepărtați roșiile ușor tăiate în felii.
Lapte amestecat cu ou, sare și piper. Beat amestecul de ouă și lapte cu o mătură.
Branza de brânză pe o răzătoare cu celule mici sau medii.
Pregătiți vasul de coacere. Se toarnă uleiul vegetal în el.
Ingrediente pentru distribuirea vasului în următoarea secvență:
Se toarnă limba mare cu orez și roșii cu amestec de ouă, se presară cu brânză și se pune pentru coacere în cuptor preîncălzit la 200 de grade. Timpul pentru coacere este de douăzeci de minute.
Cu tine a fost site-ul "Fericirea femeilor".
Tweet Pentru a găti carne de pește în sos de roșii trebuie să luați file de orice pește alb. Poate fi pollock, merluciu, cod, etc. Pentru sos.
Tweet Luați acest fel de mâncare dintr-o veche carte de bucate, pe care ne-au pregătit bunica și străbunicii. Aceasta este o rețetă pentru bucătăria rusă. Pestele pentru acest fel de mâncare poate.
Tweet Macrou întotdeauna se transformă delicios și suculent. Se poate coace în cuptor cu legume. Nu este deloc dificil, dar arată ca un fel de mâncare festivă. Și gust.
Tweet Poiana de Alaska cu roșii și brânză este foarte delicată, parfumată, suculentă, gustoasă și ușor de preparat. Ingrediente: Pollock - 800 grame smântână - trei.
Tweet Dacă doriți să învățați cum să pregătiți o gustare de la Odessa, atunci acordați atenție acestei rețete. Gustarea Odessa cu tul este pregatita rapid. Și veți primi.
Tweet Totul este atât de simplu, încât vă întrebați - de ce am cumpărat încă acest lucru și nu am făcut-o singuri! Când salmonizarea somonului este foarte importantă.
Tweet Dragi vizitatori ai site-ului "Fericirea femeilor"! Pentru corpul nostru a lucrat la putere, trebuie să mâncăm pește de mare cam de două ori pe săptămână.
Tweet Pentru acest fel de mâncare, orice pește este potrivit. Dar este mai bine să fie carne. Un roșu sau alb - nu contează. Pește. coapte.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: