Deoarece mulți sunt interesați dacă este posibil să castraveți proaspeți în timpul alăptării. Aceste fructe sunt adesea folosite pentru salate și diferite feluri de mâncare, sunt disponibile pentru vânzare, ele sunt adesea cultivate pe parcele de uz casnic, deci această problemă este foarte relevantă.
Beneficii și rău de castraveți în HBV
În primul rând trebuie să înțelegeți ce fel de proprietăți trebuie să apreciați aceste legume:
- fructele sunt bogate în vitamine, iod, potasiu, fier și alte substanțe utile;
- Castraveții ajută la curățarea rinichilor, deoarece au un efect diuretic;
- utilizarea legumelor contribuie la normalizarea presiunii;
- fructele au un efect pozitiv asupra funcționării tractului digestiv.
Dar cei care caută un răspuns la întrebarea dacă este posibil să castraveți proaspeți la lactație, este util să știți că aceste legume măresc formarea de gaze.
Sistemul digestiv al copilului nu este perfect, iar această proprietate a fructului poate duce la o reacție negativă. Deci, bebelușul poate avea colici, burtă, disconfort.
Concluzii și recomandări
Evident, castraveții sunt foarte utili pentru o femeie în perioada postpartum. Ele ajută la aprovizionarea corpului cu substanțele necesare, utilizarea lor va afecta pozitiv activitatea organelor și a sistemelor. Dar multe mame exclud această legume din dietă, îngrijorând că acest lucru va duce la consecințe proaste pentru copil.
Trebuie să se înțeleagă că răspunsul la întrebare, dacă este posibil să se alăpteze castraveți proaspeți, ar trebui abordat individual. Dacă părinții știu că bebelușul lor este predispus la colici, el are adesea probleme digestive, atunci, bineînțeles, este mai bine să excludem o legume din meniu. În acest caz, încercați să introduceți-o în dieta este de aproximativ 3-5 luni.
Dacă nu observați nici o problemă, atunci dacă doriți să puteți mânca castraveți, dar amintiți-vă aceste sfaturi:
- pentru a introduce produsul ar trebui să fie treptat, de preferință dimineața, pentru a urmări carapace;
- nu mâncați legume pe timp de noapte;
- Puteți mânca până la 2 fructe mici aproximativ o dată la 3 zile.
În cazul în care părinții văd că consecințele negative pentru firimiturile acestor legume nu, în acest caz, răspunsul la întrebarea dacă castraveți proaspeți în timpul alăptării, va fi pozitiv.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: