În ultimul articol, dedicat descrierii ingredientelor incluse în aroma de ulei. am vorbit despre principalele funcții ale unei componente particulare, precum și despre eventualele combinații ale acestor uleiuri.
În acest articol vrem să vorbim despre o metodă eficientă, care ajută la reducerea celulitei, ca proceduri de apă folosind aromamasel - o baie cu uleiuri aromatice.
Băile aromatice sporesc penetrarea uleiurilor aromatice esențiale prin sistemul respirator și prin piele. Baia este de obicei luată timp de 15 minute. Temperatura apei este menținută până la 39 de grade, la o temperatură mai mare de 39 de grade, multe oligoelemente utile care compun uleiuri aromatice sunt distruse.
La efectuarea procedurilor de apă, se recomandă utilizarea uleiurilor aromatice de bergamot, grapefruit, lămâie, ienupăr, rozmarin, lavandă. Este necesar să luați picături de ulei 8-12 (începeți mai bine cu doze minime) sau un amestec de uleiuri aromatice și să le dizolvați în lapte (se va face săpun sau cremă lichidă). În amestecul rezultat, puteți adăuga o mică sare de mare și miere.
Se adaugă acest amestec în baie sub curent de apă și se amestecă.
Pentru baie puteți alege următoarele compoziții de uleiuri aromatice:
- 5 picături de ulei de bergamot, 4 picături de lavandă și 4 picături de rozmarin parfumat;
- 4 picături de ulei aromat de grapefruit, 4 picături de rozmarin, 2 picături de ulei de petitrană
- 3 picături de grapefruit, 4 picături de lamaie, 2 picături de ienupăr, 3 picături de lavandă.
După o baie cu ulei aromatic, beți o mulțime de ceaiuri lichide și de curățare. În combinație cu tratamente cu aromă de apă, ajută la eliminarea toxinelor și a "zgurii".
Durata aromoterapiei poate dura până la 3 luni. De asemenea, se recomandă efectuarea unor serii preventive de sesiuni de aromoterapie după soluționarea problemei celulitei. Acest lucru vă va ajuta să evitați repetarea aspectului celulitei.
1) 1) Înainte de a face baie, se recomandă să faceți o baie
2) 2) Este necesar să spălați bine vasa din resturile de pulbere de detergent sau de alt detergent 3).
3) 4) Prima procedură de uleiuri aromatice în baie se efectuează timp de 8-10 minute, apoi timpul este mărit la 15-20 minute.
4) 5) După baie, pielea se usucă cu atingeri ușoare dintr-un prosop moale.
5) 6) După procedura, beți ceai cald (nu fierbinte) și odihniți-l.
6) 7) Băile cu uleiuri aromatice sunt folosite pentru tratarea celulitei în fiecare zi, pentru profilaxie, o dată pe săptămână.
Aromavanele sunt interzise persoanelor cu diabet zaharat, boli de inimă și ficat, boli de piele, boli de sânge și pacienți cu cancer.
Nu se recomandă utilizarea în baie a următoarelor uleiuri de aromă: ulei de căpșuni, busuioc, coriandru, scorțișoară, ulei de chimen, var, chimen.
Baie cu uleiuri aromatice relaxează mușchii, are un efect calmant asupra sistemului nervos, elibereaza de stres, stimulează circulația, tonurile pielii, ameliorează durerile musculare, trateaza zgârieturi ale pielii și îmbunătățește aspectul pielii. Nu pentru nimic bai aromatice din cele mai vechi timpuri a fost considerat lotul regilor, și aproape de ei, și uleiuri aromatice medici tratați pacienți. Astăzi vă puteți simți ca un rege sau o regină.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: