Ajutor psihologic în propriile tale cuvinte.
Poate că mulți dintre noi pot da o definiție acestui concept și apropiați de cel potrivit, deoarece știind ce ajutor este, înțelegem deja esența acestei definiții și nu trebuie să avem o diplomă de specialitate pentru acest lucru. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că ajutorul psihologic ar trebui să fie profesional.
Ajutorul psihologic este oferit persoanelor care se confruntă cu o situație dificilă, nu se pot înțelege, nu știu cum să rezolve conflictele din familie, la locul de muncă, la școală etc. De exemplu, fiecare dintre noi are momente în viață atunci când pur și simplu nu există forțe, nici fizice, nici morale, să gândim și să rezolvăm problema singură.
O mulțime de oameni se înșeală, gândindu-se că dacă se adresează unui psiholog, ei vor rezolva toate problemele pentru ei, vor da instrucțiuni clare acțiunii. Nu e deloc așa.
Cu toate acestea, un psiholog poate ajuta, dar cum?
De exemplu, fiecare dintre noi, într-una sau alta situație, știe deja răspunsul la întrebarea sa, dar nu este sigur de corectitudinea lui, nu poate sau nu dorește să-și asume responsabilitatea pentru el, dar este necesar să se hotărască cumva. Sarcina psihologului este cel puțin să asculte, să spui această problemă și apoi să găsești motivele pentru care o persoană nu poate să facă față singură. În continuare, psihologul și clientul lucrează cu aceste motive. În cele din urmă, atunci când motivele nu mai există, persoana începe să gândească diferit - într-un mod mai larg, căile de rezolvare a problemei nu par atât de complexe și se pot descurca singur.
Dar nu trebuie să uităm că, în analiza finală, luăm decizia numai pe noi înșine și purtăm responsabilitatea pentru ea înșine. Pentru a răspunde la întrebările "Cum să intri?", "Cum să trăim?", Venim singuri, psihologul este doar un instrument prin care ne cunoaștem pe noi înșine, pe alți oameni și în cele din urmă găsim soluții.
De asemenea, vreau să menționez că nu este vorba de a arăta slăbiciune, așa cum mulți oameni cred, să se întoarcă la un psiholog. Cel puțin, aceasta este dorința de a depăși unul sau altul obstacol care a ajuns în cale și se poate dovedi mult mai rapid cu ajutorul unui specialist decât în mod independent. Astfel, avem grija de sanatatea noastra si economisim timp, ne deplasam de-a lungul drumului de viata fara sa ne oprim.
Articole similare
-
Caracteristicile formării ca un tip de asistență psihologică
-
Instruire pentru returnarea soțului, ajutor psihologic online
Trimiteți-le prietenilor: