Care este starea unghiilor, sănătatea și alimentația sănătoasă

Care este starea unghiilor, sănătatea și alimentația sănătoasă

Deci, ce spune starea de cuie?

Plăcile de unghii ale degetelor sunt proiectate prin natura lor pentru a proteja terminațiile nervoase, în timp ce plăcile de unghii ale degetelor sunt proiectate pentru a proteja împotriva leziunilor și leziunilor. Unghiile sunt parte a pielii și sunt formate dintr-o proteină numită keratină.







Plăcile de unghii sănătoase au o nuanță roz-piersică. Dacă în corpul nostru există o lipsă de substanțe nutritive sau există probleme fiziologice grave, unghiile noastre mărturisesc acest lucru.

Unghii incolore. Stresul, alergiile, diabetul si doar o raceala pot face unghiile incolore. O nuanta grasa indica fie infectia in organism ca un intreg, fie numai in placa de unghii.

Albastrul, prezent în placa de unghii, indică probleme cu plămânii. Linile albastre pe unghii pot fi un semn al cancerului de piele. Minusculele vene negre vorbesc despre probleme cardiace. Petele roșu-maronii indică o lipsă de acid folic, de proteine ​​și de vitamina C.

Umbra galbenă a plăcii unghiilor poate semnala probleme cu ficatul, bolile respiratorii, diabetul.

Petele și liniile albe pot fi un semn al problemelor legate de ficat, rinichi, sistemul cardiovascular. Cu toate acestea, cel mai probabil, acestea sunt semne de lipsă de fier și zinc în corpul vostru.







Așa cum reiese din forma unghiei. Bineînțeles, vom lua în considerare forma naturală a unghiilor și nu vom face în mod artificial într-un salon de manichiură. Deci, unghiile care se răsucesc la capete pot indica probleme cu inima și tractul respirator.

Unghiile plate și subțiri vorbesc despre o lipsă de vitamina B12.

Unghiile care cresc la baza plăcii indică posibile probleme respiratorii

Unghiile pătrate largi pot fi rezultatul unor tulburări hormonale grave.

Textura cuiului reflectă, de asemenea, procesele care au loc în corpul nostru.

Dungile verticale ascuțite pe suprafața plăcii unghiilor indică o lipsă de fier, o digestibilitate scăzută a nutrienților, probleme cu rinichii sau, în general, despre sănătatea precară. Brazdele verticale, precum și buclele, indică o predispoziție la dezvoltarea artritei. Canturile orizontale de pe suprafața unghiului vorbesc de stres mental sau fizic.

Despre nutriție și lipsa elementelor nutritive.

Placa de unghii constă în principal dintr-un anumit tip de proteine. Lipsa de cheratină este indicată prin jante albe la baza plăcii unghiilor. Deficiența proteinelor conduce, de asemenea, la unghiile fragile.

Calciul este important pentru sănătatea unghiilor. Fără ea, unghiile devin subțiri, uscați și fragili.

Vitaminele B sunt necesare pentru întărirea unghiilor. Vitamina B12 este responsabilă de creșterea unghiilor și de colorarea sănătoasă a plăcii unghiilor.

Lipsa vitaminei C duce la consecințe precum slăbirea plăcii unghiilor, umflarea cuticulei.

Cel mai frecvent simptom sunt punctele albe. Ei vorbesc de multe ori despre lipsa de fier si zinc din organism.

Apa este, de asemenea, necesară pentru sănătatea unghiilor, deoarece lipsa de umiditate în organism duce la uscarea și fragilitatea plăcii unghiilor.

Deci, după cum ați observat, schimbările de culoare, forma și textura cuiului nu sunt neapărat asociate cu boli grave. Uneori motivul constă în lipsa unor elemente nutriționale; prin urmare, înainte de a face o concluzie corectă, este necesar să se consulte un specialist, să se supună unui studiu.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: