Măsurile de întindere în timpul sarcinii cum să facă față cu ele

Una dintre temerile femeilor în timpul sarcinii este apariția vergeturilor. Fiecare mamă are un grad diferit de manifestare: în unele cazuri, pe tot corpul și în altele în anumite locuri. Viitoarea mamă se tem întotdeauna că asemenea tipăriri de sarcină nu vor trece niciodată. Dar nu vă puteți teme niciodată de acest lucru, dar trebuie să luați precauții foarte mult.







Vorbind în termeni științifici, vergeturile în timpul sarcinii sunt numite stria. Acest concept caracterizează cu acuratețe procesele care apar în corpul unei femei. Faptul este că, pe măsură ce fătul se dezvoltă, pielea trebuie să se întindă, ceea ce provoacă ruperea țesuturilor moi neelastice. În exterior, acest lucru este exprimat în astfel de benzi neplăcute pe corp. După sarcină, pauzele, desigur, se vindecă și se transformă în cicatrici. Semnele verde proaspete pot fi recunoscute de o nuanță roșiatică sau de liliac și deja vindecate au o nuanță albă.

De ce apar vergeturi în timpul sarcinii? Este clar că vergeturile apar datorită ruperii țesuturilor moi. Dar pielea este elastica si are capacitatea de a se intinde mult timp. După cum știți, după concepție în corpul femeii există un eșec hormonal sau schimbări. Hormonii acumulatori interferă cu producerea unei substanțe cum ar fi colagenul și elastina, care sunt responsabile pentru elasticitatea și elasticitatea pielii, respectiv.

În plus, o femeie poate avea o predispoziție la apariția vergeturilor, adică factorul de ereditate joacă un rol imens. Chiar dacă mama viitoare ar fi fost suficient de norocoasă pentru a deveni proprietara unei burții foarte mici, dar există o predispoziție genetică, atunci apariția striațiilor nu poate fi evitată. Lucky numai doamna aceasta, în familia în care toate femeile în timpul sarcinii au avut frumos chiar piele. În acest caz, indiferent de mărimea burtăi, vergeturile, cel mai probabil, nu vor apărea.







Amintiți-vă că puteți învinge orice vergeturi în timpul sarcinii. Prevenirea este principala modalitate de a vă păstra frumos pielea. Cel mai bine este să respectați regulile elementare încă de la început, ceea ce va preveni consecințele negative. Viitoarea mamă încearcă să mănânce numai feluri de mâncare sănătoase, dar nu ar trebui să excludem produsele care conțin proteine ​​în cantități mari. Faptul că proteina contribuie la producerea de colagen și elastină, ceea ce face ca pielea noastră să fie suplă. De asemenea, vergeturile în timpul sarcinii apar din slăbirea țesuturilor pielii din cauza lipsei de vitamina E. Prin urmare, este necesar să se păstreze în mod constant menținerea nivelului acestei vitamine în cantitate suficientă. Puteți să întrebați pur și simplu medicul care urmează să consulte un complex bun de vitamine, inclusiv componenta E.

Ar trebui să monitorizați cu atenție propria greutate. O creștere constantă a greutății corporale este un proces natural în timpul sarcinii. Principala sarcină a unei femei în acest caz nu este să permită un set prea ascuțit. Greutatea unei femei la ultima sarcină nu trebuie să depășească 15 kilograme de la acest indicator înainte de concepție. Pentru controlul greutății naturale, ar trebui să încercați să mergeți mai mult, drumeția va înlocui sportul. Excepțiile sunt doar cazurile în care există probleme și medicul este sfătuit să se mute mai puțin. Deseori, vergeturile apar în timpul sarcinii deoarece femeia neglijează lenjerie de corp specială. Nu este necesar să salvați acest subiect, deoarece îndeplinește funcții foarte importante. Un sutien și bandaj special pot fi purtate deja după primul trimestru. Lenjeria corespunzătoare contribuie nu numai pentru a reduce sarcina asupra coloanei vertebrale, dar, de asemenea, de întreținere a pielii de la deformarea sub presiune.

Câștigătoarele vergeturi după sarcină vor fi puțin mai dificile, dar problema este rezolvată. Puteți folosi gimnastică și cosmetice speciale. Dacă pielea nu răspunde la bunele produse cosmetice și exerciții, există modalități radicale de a scăpa de striae, de exemplu, terapia cu laser. Și poți schimba atitudinea față de urmele de pe piele, pentru că cel mai important lucru este că în viața ta a existat un mic miracol.

Măsurile de întindere în timpul sarcinii cum să facă față cu ele







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: