Din păcate, nu toate femeile gravide reușesc să evite constiparea. Debutul acestei probleme necesită tratament obligatoriu și urgent. Constipația nu numai că generează sentimente de disconfort la o femeie însărcinată, ci reprezintă, de asemenea, un pericol real pentru copilul care se află în pântecele ei.
Pot să iau un laxativ în timpul sarcinii?
Multe femei nici măcar nu își dau seama că constipatia care cauzează disconfort amenință și viața și sănătatea copilului nenăscut. Prin urmare, femeia gravidă ar trebui să facă tot posibilul pentru a preveni apariția acestora.
Laxativul în timpul sarcinii poate fi înlocuit cu o nutriție adecvată. Primul lucru pe care o femeie ar trebui să o facă atunci când se găsește în constipația ei este să-și adapteze dieta. Medicina modernă recomandă lupta cu constipația cu ajutorul unei alimentații adecvate și a unui exercițiu moderat. În primul rând, femeile gravide ar trebui să treacă la o masă divizată - să mănânce în porții mici. În primul și al doilea trimestru, numărul de recepții ar trebui să fie de 4 - 5 ori, în al treilea - de 5 - 7 ori. În acest caz, dieta unei femei însărcinate trebuie să fie cât mai echilibrată posibil și să conțină fibre vegetale. În meniul zilnic trebuie să fie prezente lichide (supe, compoturi) într-un volum de cel puțin 2 - 2,5 litri. Cu toate acestea, în ultimele săptămâni înainte de naștere trebuie să se reducă utilizarea lichidelor la 700 - 800 mililitri. Dacă o nutriție adecvată și un exercițiu moderat nu aduc rezultatul dorit, medicul va prescrie un laxativ pentru femeile însărcinate.
Pot folosi lumânări laxative în timpul sarcinii?
Lămpile luminoase în timpul sarcinii sunt interzise de femei. care au o amenințare de avort spontan sau de naștere prematură. Faptul este că medicamentele care stimulează în același timp contracția intestinului provoacă tonul uterului.
Ce fel de laxativ poți să faci în timpul sarcinii?
Multe femei care se află într-o poziție interesantă se întreabă ce poate fi laxativ în timpul sarcinii. Lumanari, soluții și tablete nu trebuie să fie prescrise pentru ele însele. Compoziția acestui tip de medicamente include componente care provoacă un efort de acțiune a mușchiului neted, care poate provoca un avort. În plus, unele laxative au efecte secundare care distrug flora intestinală normală.
Cum funcționează un laxativ în timpul sarcinii?
Laxativ acceptat în timpul sarcinii. ca regulă, este un derivat al polizaharidelor și celulozei. Desenarea unui lichid în intestin, acestea nu sunt absorbite în sângele unei femei însărcinate și nu afectează mușchii intestinului. Asta este, aceste tipuri de medicamente nu provoacă contracție uterină, astfel încât acestea pot fi luate pentru o lungă perioadă de timp. În același timp, trebuie reținut faptul că utilizarea lor obișnuită cauzează o dependență în organism, din cauza căreia refuză să îndeplinească în mod independent funcții naturale. Prin urmare, luați medicamente laxative în timpul sarcinii ar trebui să fie exclusiv la sfatul unui medic.
Alte laxative în timpul sarcinii
Este de remarcat faptul că laxativele în timpul sarcinii nu pot avea doar o natură medicală. Există o cantitate imensă de produse, prin care o femeie însărcinată își va oferi corpul și organismul copilului său nenăscut cu tot ce este necesar.
Nutriționiștii recomandă cu tărie că în organismul unei femei însărcinate există alimente galbene și ierburi. În același timp, cu cât mai mulți dintre ei, cu atât mai bine. Principalul accent ar trebui să fie îndreptat spre verdele crud, deoarece în timpul preparării sale cele mai utile vitamine și microelemente sunt "ucise". Green verde - nu numai gustos, dar, de asemenea, util.
Astfel, în dieta femeilor gravide ar trebui să fie prezente legume verzi si galbene: broccoli, dovleac, verde sfeclă, napi, morcovi, mustar, varza, spanac, anghinare. Precum și caise uscate, caise, piersici, mango, curmale, Wren.
Produsele laxative în timpul sarcinii ar trebui să conțină și un număr mare de vitamine. minerale și fibre. Aceste legume și fructe, cum ar fi merele de pere, strugurii, cartofii sunt bogate în magneziu și bor
De asemenea, astfel de laxative sunt indispensabile în timpul sarcinii. ca cereale integrale și leguminoase. În plus față de proteine, ele conțin un număr mare de vitamine B, care îmbunătățesc metabolismul. În plus, amidonul care intră în compoziția lor este o sursă bună de energie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: