Foarte mulți oameni se plâng de durerea care apare în ochi. Desigur, nimic nu se întâmplă fără un motiv. Și dacă ochii doare, înseamnă că ceva a contribuit la acest lucru. Cauzele durerii oculare sunt diferite. Să le aruncăm o privire la rândul lor.
De ce ochii doare
Uscarea ochilor este, probabil, cel mai frecvent motiv pentru care ochii încep să sufere intens. Acest lucru se datorează faptului că iluminarea fluorescentă afectează ochii pentru o perioadă lungă de timp. În plus, durerea apare și din aerul uscat din încăpere. Persoana simte uscaciunea in ochi, iar cand exista o clipa, exista un fir. Toate acestea sunt însoțite de durere constantă.
Luminile fluorescente sunt asociate cu lămpi de masă și lămpi fluorescente. În plus, este, de asemenea, în funcționarea de computere sau laptop-uri. Aerul din cameră se usucă datorită prezenței încălzitoarelor și a aparatelor de aer condiționat.
Dacă mușchii ochilor sunt îndelungi în tensiune, atunci în curând o persoană va fi capabilă să simtă durerea. Apropo, tensiunea poate fi conectată nu numai cu mușchii ochiului - în cazul în care iluminarea este prea luminos, ochii noștri vor avea neapărat disconfort.
Când vederea se deteriorează, mușchii ochilor se supraexprimă. Când o persoană încearcă să facă ceva și imaginea se dovedește a fi vagă și neclară, ochii devin foarte tensionați și, ca urmare, apare durere.
Durerea in ochi va aparea chiar si atunci cand presiunea oculara va creste. Durerea va avea o natură pulsantă. În plus, se simte pulsatia în frunte și în temple.
Presiunea crește deoarece vasele se îngustează, adică datorită circulației slabe a sângelui.
Infecția în ochi are loc ca urmare a ingerării microorganismelor pe membrana mucoasă. Împreună cu durerea există lacrimi, roșeață și chiar descărcări purulente.
Ce trebuie să faceți în astfel de cazuri
1) Ochii trebuie să se odihnească periodic. Închideți perdelele în interior și opriți lumina, dacă este necesar. Prilyagte și închide ochii. Rămâi în această poziție timp de treizeci de minute. Sau cel puțin, odihniți-vă ochii la fiecare patruzeci de minute. Doar 15 minute de odihnă, iar ochii tăi se vor întoarce la normal.
2) Exercițiile speciale sunt foarte utile pentru ochi. Alegeți-vă câteva dintre ele și faceți-le în mod regulat.
3) Cu ajutorul picăturilor de ochi și a vitaminelor, puteți elimina aproape orice durere. Căutați doar sfatul unui specialist în oculoză. El va lua acele medicamente care sunt cele mai potrivite pentru tine.
4) Consumați alimente care conțin substanțe benefice pentru sănătatea ochilor. Morcovii și afinele sunt cele mai bune în acest sens.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: