Mulți oameni care nu sunt prima dată când citesc articolele mele, probabil, cred că: „Treat ar trebui să fie un medic, de ce asculta recomandările sportivilor, dacă nu înțelege acest lucru?“. Acești oameni răspund: „Am parte din educația medicală, primul an de studiu la universitate, am fost un medic de sport, dar apoi a schimbat scopul său, astfel încât anatomie, fiziologie si medicina, în general, să înțeleagă.“ În special, va fi vorba despre răcelile obișnuite (boli respiratorii acute, gripa, răcelile).
Spre deosebire de o persoană obișnuită care nu-i pasă de momentul tratamentului și de o întoarcere rapidă la locul de muncă. "Dacă tratați o răceală, va dura 7 zile și, dacă nu, o săptămână." aproximativ prin acest principiu oamenii sunt bolnavi. În sport, trebuie să scapi de boală cât mai repede posibil, minimizând răul organismului și apoi recuperând repede de la răul obținut în cursul bolii.
Atunci când o persoană este o răceală, el începe să o durere de cap, febră, dureri în gât, și pune nasul - 90%, care este o boală virală. cu care corpul se va descurca. Sarcina principală nu este de a interveni, ci de a ajuta. Boli bacteriene care trebuie tratate cu antibiotice, medicamente hormonale (corticosteroizi) - nu vor fi luate în considerare, cel mai adesea ele sunt cauzate de un tratament nu adecvat bolilor virale.
De ce mai rău mai devreme.
Cel mai adesea există două tipuri de persoane.
Primul tip: oameni care se recuperează întotdeauna în timpul oricărei ARI, aceștia sunt bunicii noștri. Mulți cu care viața nu bea (sau injunghiat) antibiotice, acestea nu au avut pneumonie sau sinuzita. Acești oameni sunt foarte surprins, de ce este tratat cu medicamente, dacă puteți bea ceai fierbinte cu lamaie si respira peste cartofi, două zile să se întindă în pat, și o săptămână mai târziu, amintiți-vă și nu ceea ce era rece.
Al doilea tip: persoanele care suferă de exacerbări ale bolilor virale și sunt transferate la boli mai grave. În acest caz, corpul trebuie să ajute la recuperarea, prin metode mai radicale, decât să vă ridice picioarele și să respirați peste cartofi.
Majoritatea sportivilor, în special a tinerilor, groapa se încadrează în cel de-al doilea tip de oameni. În fiecare an, persoanele de primul tip rămân tot mai puțin. Acest lucru nu este surprinzător, în perioada postbelică (50-70), medicina a lăsat mult să fie dorită. Mortalitatea copiilor și a tinerilor a fost de câteva ori mai mare decât acum, astfel încât toți cei care au trăit acum la 60-80 de ani au o imunitate foarte bună. Și cei mai mulți dintre noi cu voi, astfel de realizări ale sistemului nostru imunitar nu se pot lăuda.
Pentru a nu fi neîntemeiată, vă puteți uita la statisticile privind mortalitatea infantilă a secolelor 20 și 21. În secolul al XIX-lea, mortalitatea infantilă (infantilă) în Imperiul Rus a atins 40%, în timp ce acum este de 1,1%. În alte țări, mai puțin dezvoltate, cu asistență medicală precară, chiar și acum, rata mortalității infantile ajunge la 18%.
Din toate acestea, putem concluziona că mulți dintre noi pur și simplu nu ar fi supraviețuit până în acest moment, dacă nu pentru tratamentul medical modern. Prin urmare, nu vă fie frică de tratament medical pentru răceli, este o mare șansă ca boala începe să progreseze și va trebui să procedeze la un tratament mai radicale.
2. Primele simptome și începutul tratamentului.
Primele simptome apar de obicei să apară în seara, de data aceasta nu ar trebui să meargă la culcare cu gândul: „Cine va merge la culcare, trezeste-te, și totul va fi bine“ Cel mai adesea, după trezirea va fi stat destul de dezgustător de sănătate precară a adăugat durere în gât și nas înfundat.
Mențineți sistemul imunitar.
Pentru a face acest lucru, puteți utiliza următoarele medicamente:
Cycloferonul este un inductor cu moleculă mică a sintezei interferonului; un medicament care exercită o acțiune antivirală, imunostimulatoare, antiinflamatoare. Drogul este mai puternic, nu numai că va spori imunitatea, ci va lupta deja cu viruși. Acest medicament este mai bine să se utilizeze deja în acele cazuri când înțelegeți că cel mai probabil vă veți îmbolnăvi și este mai bine să începeți tratamentul în avans.
Medicamente suplimentare, cu diverse simptome:
Gât: Utilizați orice analgezice și antiseptice.
Nasul: utilizați orice preparate care conțin xilometozalină. Această substanță îngustă vasele din nas, îmbunătățește excreția mucusului.
Tuse: Utilizați orice expectorant.
Medicamente suplimentare pentru susținerea corpului:
Vitamine complexe - am imbunatati sanatatea mea, cu lipsa lor, procesul de tratament se poate agrava.
Vitamina C - îmbunătățește starea de bine și participă la formarea imunității.
Macro și microelemente - cu boli există o transpirație puternică și o pierdere a tuturor macro și microelementelor.
Apele minerale alcaline - datorită pierderii puternice de lichide, ar trebui adăugate la dieta alimentelor minerale alcaline, care vor ajuta organismul.
Medicamente suplimentare pentru sportivi mai avansați:
Fizrazvor - este capabil să ajute organismul să elimine rapid toxinele și toate elementele de degradare în timpul bolii. Este suficient să puneți 1-2 picături pe zi pentru 200-400 ml.
Hepatoprotectoare - cu boala, în special în cadrul AAS a afectat foarte mult ficatul, este recomandabil să adăugați gepatoprotektory care ajuta ficatul pentru a face față cu sarcina.
Rezumat și recomandări:
- Începeți tratamentul cu imunostimulante.
- Luați medicamente suplimentare cu simptome.
- Utilizați medicamente de susținere.
- Dacă este posibil, puneți o picătură și susțineți ficatul.
Asigurați-vă că vă vegheați la starea de sănătate, că nu faceți boli și că nu vă lăsați recuperarea pe cont propriu. Și cel mai important: PROPHYLAXISUL DE BUNĂ TRATARE.
Articole similare
-
Proiectul de cercetare - modul în care animalele tratează o persoană, rețeaua socială a educatorilor
-
Rinita la copil simptome, cauze, tratament, semne, ceea ce este periculos și cum să tratăm
Trimiteți-le prietenilor: