Cum de a crește lungimea picioarelor (spatele este lung și picioarele sunt scurte) Am 17 exerciții de ajutor cum să fac

Am comandat pantofi ortopedici cu un "branț" interior din metal cu o grosime de 2,5 cm și trec prin întreaga iarnă. Când m-am măsurat după 3 luni, sa dovedit că picioarele mele s-au întins 11,5 cm. Acum am comandat pantofi cu 4 cm Cine ar încerca, apoi să vândă centimetrul. [email protected]








Vă rog să-mi spuneți unde ați cumpărat acest pantof. Site-ul Zhelatelno aș fi foarte recunoscător.

mne 18 ani o rată 1.51 4to ya smogu zdelat. vă rugăm să ne contactați: ((

govorat pomogayet lekarstvo raston. eto pravelno ??

Cea mai bună este căștile negre strânse (pantofi, de asemenea, în ton) și o fustă cu o talie exagerată deasupra genunchiului!
Și nu uitați de călcâiul înalt!

NICIODATĂ purtați costume de baie ușoare sau solide.
Picioarele devin groase și scurte.
Bun prelungește fusta creion!

Cea mai eficientă modalitate este dansul în sala de bal. te grave - nu vei regreta. cu siguranță un rol important îl are alimentația și un stil de viață sănătos. și la 17 puteți crește cu adevărat. fetele cresc cel puțin 20 de ani sau chiar mai mult.

Leila nu vă ascultă pe toți cei care spun că este imposibil să vă prelungiți picioarele deoarece este din natură. Dacă faci exerciții de schematice, care poate prelungi durata de ureche, dar principalul lucru nu este de a face prea mult dintr-o dată, și nu așteptați pentru ca rezultatele să fie o lună. Ei bine, eu, de exemplu, timp de 8 luni lungit picioare 4 cm))) Și am făcut acest lucru: coarda sărituri (100 salturi la fiecare două minute, aproximativ 10-15 abordări) lovituri, ci mai degrabă ori pur și simplu mahi la 500-1000 fiecare picior (știu că e greu, dar cu timpul te obișnuiești) și asta-i tot. Am facut asta in fiecare zi cu intreruperi rare timp de 8 luni dupa cum am scris deja si voila rezultat))) Mai mult pentru mine principiu si nu mai am nevoie de el deja. Eu și 172 cm este suficient. Și picioarele sunt acum subțiri))) Așa că încercați norocul tehnic și nu ascultați acești perdanți care spun că nimic nu poate fi schimbat. Motivația principală))))))

uh, mare și totul =))

Vă sfătuiesc să sari, vărul meu tot timpul a sărit și a crescut, din cauza căruia picioarele se prelungesc. Ea a fost foarte mare și nu a fost, dar apoi tăierea a crescut din cauza salturilor) picioarele ei prelungit) acum înălțimea ei este de 176 cm.

Vă sfătuiesc să sari, vărul meu tot timpul a sărit și a crescut, din cauza căruia picioarele se prelungesc. Ea a fost foarte mare și nu a fost, dar apoi tăierea a crescut din cauza salturilor) picioarele ei prelungit) acum înălțimea ei este de 176 cm.


Mila, ai sărit cu o frânghie de săritură?


Bună, Leila. Aveam 17 ani, la fel ca tine și am vrut picioare lungi și o mică creștere în înălțime (înălțimea mea este de 150 cm). Aparatul Elizarov își poate prelungi picioarele. Procedură: Vă sparg picioarele, puneți aparatul în funcțiune timp de 9 luni și imediat ce calusul începe să se formeze, acesta este împins înapoi. Toate cele 9 luni. puteți trăi din viață în durere. Alte cicatrici teribile pe picioare vor rămâne, veți purta doar blugi, pantaloni. Și picioarele dvs. vor reacționa mai mult la vremea în fiecare an. Eu personal nu mi-a plăcut o astfel de perspectivă. Și acum, în 26 de ani. Nu-mi pasă de înălțime și de picioare. Și înțelegeți acest lucru în viață nu este principalul lucru. Cu vârsta, veți avea alte valori.







Sunt de acord cu Zhenya, dar aș dori să adaug ceva important! Alegeți o fotografie cu imaginea picioarelor viselor, lăsați-o întotdeauna în fața dvs. Trebuie să crezi în tine, să crezi că picioarele tale vor fi mai lungi. În fiecare zi, la un moment convenabil pentru tine (eu de obicei fac înainte de culcare) vă imaginați-vă cu picioare lungi, cum te plimbi și toată lumea admira picioarele tale elegante! Pentru a înțelege mai bine, vă sfătuiesc să vizionați documentarul "Secretul". acesta este răspunsul la toate întrebările. Și, Leilochka, treci prin viață cu motto-ul "Vreau, atunci o să-l iau!" și nu ascultați pe nimeni)) Succes!

sportul ecvestru crește cu 4 milimetri pe lună.

cameră copil
Google în general vă ajutați!
Eu, de asemenea, picioarele hotela.mnogo lungi pe acest stradala..pokupay tocuri de 11 cm și mai bine să învețe în mod corect și frumos hodit.a despre un picior lung, mai bine las-o baltă ..
Dacă aveți întrebări, scrieți aici, voi fi fericit să răspund ..
хттп: //аск.фм/caseerinka

Ladan Nomani inaltime ai diferite de toate meu 164cm si am 18 ani ((((am suferi de nici o creștere a veniturilor directe, Bosch nu este un tip de campanie ((

Pentru ce murdărie ești aici?
Întrebarea este cu adevărat normală și persoana aștepta sfaturi eficiente. Puteți să vărsați ceva despre gene. Teoretic, acest lucru este, desigur, adevărat. Da, au existat atât de multe situații în viețile oamenilor celebri, când au aceleași picioare scurte, au lucrat cu antrenori și au normalizat cifra. Dar nu-și deschid secretele.
Sau puteți spune mai mult că, dacă o persoană din natură nu este subțire, atunci nici un exercițiu nu va obține rezultate bune? Ei bine, cel puțin aici despre genetică nu-mi amintesc. nu medici de profesie

Am comandat pantofi ortopedici cu un "branț" interior din metal cu o grosime de 2,5 cm și trec prin întreaga iarnă. Când m-am măsurat după 3 luni, sa dovedit că picioarele mele s-au întins 11,5 cm. Acum am comandat pantofi cu 4 cm Cine ar încerca, apoi să vândă centimetrul. [email protected]

scrie-mi și îți voi spune totul!

Despre tocuri, oameni foarte stupizi scriu. În primul rând, cu picioarele scurte, ele cresc vizual numai CREȘTEREA, picioarele cu tocuri mari arată groaznic, mai ales la fetele foarte mici. în al doilea rând, toată această vizualizare zilnică se va termina prost
de la ei în timp, picioarele și coloana vertebrală sunt scurtate, postura se deteriorează. M-am oprit o dată chiar creșterea de până la 14 ani a fost mai mare decât colegii lor, au început să poarte tocuri și 15 înainte de mine pe multe de 5-7 cm, și a început să apară varicoase asterisc. Acum nu o port, creșterea a reluat, dar aici sunt asteriscurile, chiar mici, dar au rămas (
astfel încât să facă exerciții pentru întinderea mușchilor picioarelor, puteți pentru sfoară, ei sunt cele mai bune picioarele se întind

când aveam 15 ani, mi se părea că am și picioare scurte și curbe. Șase luni pe timp de noapte m-am culcat cu placaj între picioare, bandaje elastice perevyazannami strânse și încă legat de pat Bily piciorul la întins, sa rănit și a fost neudobono, dar scopul oprvavdala ei înșiși. Picioarele, desigur, nu au început de la urechi, dar nu s-au întins puțin și curbura a plecat. Încercați.


Vă rog să explicați mai în detaliu!) Sunt picioarele prea strâmbe (((

Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»

Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: