Acneea este una dintre cele mai frecvente boli ale pielii. Se produce o oră, viața nu amenință, ci cauze de suferință fizică și mentală. Ca regulă, acneea are loc în timpul pubertății și, conform statisticilor, afectează media pielii de 60% din generația tânără. Dar acneea are loc și la adulți
Ce? Cum? Unde?
Ce este acneea? Se pare că acneea elementară - aceasta este acneea, care este numită și acnee sau comedoane. Ele sunt o inflamație cronică a glandelor sebacee. Adesea apar sub formă de pustule, și nu numai pe față, dar uneori pe corp.
Pielea noastră este un sistem foarte complex, care îndeplinește numeroase funcții, dintre care unul este excretor. Printre alte produse care sunt secretate de piele, sebum, care joacă un anumit rol de protecție. Produce glande situate adânc în piele. Prin canale speciale intră pe suprafața pielii.
Dacă glandele sebacee, canalele de excreție sau alte organe nu reușesc, se produce eliberarea intensivă a grăsimilor, ceea ce, în consecință, înfundă canalele la ieșire. Aici se acumulează untură și celule moarte, formând acnee. Și diferă în locația și aspectul lor. Dacă suprafața anghilului este acoperită cu un strat subțire de piele, atunci această formare se numește un punct alb. Substanța, lipsită de o cochilie protectoare subțire, reacționează cu aerul, grăsimea se oxidează și devine negru. Deci, există puncte negre.
Acumularea de exces de grăsime și de celule moarte este un mediu excelent pentru reproducerea diverselor bacterii (care sunt întotdeauna prezente pe pielea noastră), care la rândul lor provoacă dezvoltarea inflamației.
Cea mai severă formă de acnee este zonele inflamate în profunzime. O astfel de tumoră este o formare sub forma unui sac umplut cu lichid.
Cel mai important lucru este să nu pierdem momentul de la începutul formării acneei, să nu lăsăm să se dezvolte procesul inflamator. Apoi, tratamentul și îngrijirea pielii, în general, vor fi simple.
Acneea este rezultatul unor disfuncționalități în activitatea glandelor sebacee. Ele apar exact în acele locuri unde se află glandele:
- pe fața (în regiunea nasului nadrum, triunghi nazolabial, sub barbă)
- pe partea superioară a spatelui
- într-o măsură mai mică - pe piept
În consecință, aceste situri necesită o îngrijire specială, mai amănunțită, menită să mențină funcția normală a glandelor sebacee.
De ce apar
Specialiștii care se ocupă de acnee nu au reușit încă să afle toate cauzele acestei boli de piele. Dar două dintre ele - predispoziția genetică și modificările hormonale în organism - sunt recunoscute ca fiind cele mai importante.
Un rol important în apariția și dezvoltarea acneei este jucat de hormoni. La mulți băieți și fete, pubertația ajunge destul de mult. În organism există schimbări hormonale radicale.
De exemplu, fata, pe lângă hormonii pur feminini, produce un număr mic de bărbați (androgen), care cresc formarea de sebum.
Creșterea furtunoasă și dezvoltarea corpului în adolescență este însoțită de o creștere a nivelului de hormoni sexuali care acționează asupra glandelor sebacee și, la rândul lor, încep să producă intens sebum, ceea ce duce la blocarea parțială sau completă a canalelor. Rezultatul este formarea acneei. Și băieții și fetele suferă în mod egal de această boală.
Erupția acneică apare de obicei din momentul pubertății și dispare la aproximativ 20-25 de ani, când starea hormonală a corpului este deja complet formată. Dar există excepții, iar la unele persoane poate persista până la vârsta înaintată.
Împreună cu cele două motive principale descrise, există încă unii factori externi de risc care declanșează apariția acneei, și anume:
- femeile care iau contraceptive hormonale
- sindrom premenstrual
- luând anumite medicamente (hormoni corticosteroizi, medicamente care conțin iod și brom, anti-tuberculoză și anticonvulsivante, preparate pe bază de litiu)
- utilizarea excesivă a vitaminei B (B6 și B12)
- schimbarea bruscă a climei
- lucrări la întreprinderi care utilizează gudron, hidrocarburi clorurate, uleiuri minerale
- frecvente situații stresante și condiții depresive
Sa sugerat că apariția acneei provoacă utilizarea anumitor alimente. Cu toate acestea, în cursul studiilor, o astfel de relație nu a fost stabilită, deși nutriția corectă și rațională joacă un rol important în tratamentul unei astfel de boli.
Modul în care alimentele noastre vor răspunde
Marele vindecător al antichității Hipocrate, spunându-i ucenicilor că alimentele ar trebui să fie medicamente și medicamentele pentru mâncare, cu siguranță nu se așteptau ca cuvintele sale să fie adoptate după secole.
Astăzi, nu este un secret pentru nimeni că o nutriție adecvată și rațională este cheia succesului în tratarea și prevenirea multor boli. Prin urmare, începând lupta împotriva acneei, mai întâi trebuie să acordați atenție meniului. În primul rând, intestinele noastre suferă de malnutriție. Dar toate abaterile de la nivelul tractului digestiv au de asemenea un efect negativ asupra stării pielii.
Cand acneea incepe sa erupe, este necesar sa eliminati din dieta produselor de zi care provoaca aparitia acneei. Acestea includ ceai, cafea, cacao. Este necesar să se limiteze dulce și grași. Ardeiul rezistent, chiar dacă nu puteți trăi fără ele, ar trebui să fie exclus din meniu sau să reducă la minimum consumul. Nu este recomandat să abuzezi de sare. Legume foarte utile, fructe, produse lactate (brânză de vaci, iaurt, lapte de copt fermentat). Este necesar să fie prezent în dieta sucurilor naturale, în special roșii și portocale.
Timpul anului
Toate lucrurile vii din natură se bucură de razele delicate ale soarelui de primăvară. Pielea nu face excepție. La sfârșitul primăverii și verii, la persoanele care suferă de acnee scade semnificativ și chiar dispare. Soarele are un efect benefic asupra pielii. Odată cu apariția toamnei, problemele încep din nou.
Soarele este cel mai eficient remediu natural în lupta împotriva acneei. Cu primele raze de primăvară, ar trebui să începeți să faceți băi de soare și cu orice ocazie să înlocuiți un soare blând pentru față.
În iarnă și toamna târzie, lipsa de lumină solară va contribui la compensarea fizioterapiei (iradierea cu o lampă cu cuarț), dar este mai bine să nu se efectueze astfel de proceduri fără a se consulta un medic.
Este necesar să se spele dimineața și seara
Pe pielea curată, care este atent supravegheată, acneea se dezvoltă mult mai greu. Prin urmare, pielea cu probleme, predispusă la acnee, trebuie spălată dimineața și seara. Utilizarea detergenților speciali va îndepărta resturile stratului corneum și excesul de sebum.
Aplicați cele mai bune medicamente cosmetice și terapeutice după ce vă consultați un cosmetician sau dermatolog, care va oferi sfaturi specifice, pe baza caracteristicilor organismului și a pielii. Cu toate acestea, cu acnee, trebuie să respectați întotdeauna regulile de bază pentru alegerea cosmeticelor.
Regula 1.Nu pune niciodată pe piele cosmetice pe bază de lanolină și petrolatum, care sunt deosebit de grase. Toate cremele grase înfundă porii, activând procesul de formare a acneei.
Norma 2. Începeți modul în care puteți folosi creme hidratante mai puțin frecvent, deoarece acestea sunt gătite pe bază de uleiuri. Îngrijirea pentru pielea cu probleme, în special predispusă la formarea de acnee, ar trebui să fie cu ajutorul cremelor pe bază de alcool. Pentru hidratare, irigarea obișnuită a pielii cu apă este bine adaptată, de preferință apa minerală
Dar cea mai fiabilă metodă este să se înregistreze pentru o consultare cu un dermatolog, care, cu ajutorul unui diagnostic cuprinzător, va determina cauza acneei și va selecta o metodă individuală de tratament și prevenire a bolilor de piele.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: