Pentru a stabili granițele interpersonale este necesar - Încredere, abilitatea de a spune NU și a se supune dacă vi sa spus NU.
De exemplu, veți ieși afară pentru a alerga rapid în magazin. Mama ta îți spune să te îmbraci în asta și asta, și asta. Spui NU, dar fără a fi ofensat persoana.
Data viitoare când copilul dumneavoastră merge la școală fără pălărie. Faceți o remarcă, nu veți auzi NU în schimb și eliberați-o așa cum doriți.
Și așa în toate chestiunile. Un copil ar trebui să aibă dreptul de a spune NU și de a fi auzit, atunci un adult nu va lăsa cu ușurință în viața sa pisicii bine-wishers. Chiar și între soți, "cerul și vântul ar trebui să danseze".
Atâta cât o persoană nu aspiră la alte persoane, el încă mai poate răspunde singur și rămâne singur. În fiecare situație, trebuie să procedăm din exact acest lucru. Apoi granițele personale vor fi mai ușor de stabilit și de protejat de infracțiunile altora.
Cel mai simplu mod de a trăi este modul în care doresc alte persoane. Doar ascultați-le și faceți cum doresc oamenii sau se așteaptă pe alții. Acesta este cel mai rău lucru, deoarece personalitatea unei persoane este pierdută. Îmi protejez limitele personale foarte simplu: când îmi spun să fac ceva, mă întreb, am nevoie de asta și de ce mă poate da? E interesant pentru mine personal?
Dacă nu este interesant, atunci puteți refuza fără regret, nu o faceți fără a explica nimic. Pentru că trebuie să te socotești în acțiunile tale numai în fața ta. Cu propria conștiință, este foarte dificil să fii de acord și să trăiești pentru tot restul vieții tale.
el poate raspunde doar pentru sine - si cum sunt copiii.
Fac un pic diferit, deși este aproape același lucru - alt mod - privește doar situația din față și vedem ce se va întâmpla într-un caz sau altul, ceea ce provoacă bucurie, atunci eu aleg. - Acum 5 ani
Dar chiar și în privința copiilor, dacă vă gândiți la ele, atunci suntem responsabili numai pentru acțiunile lor față de ei. Putem fie să avem grijă de ei, fie să le tratăm în mod nerespectat. Aceasta este alegerea noastră. În același timp, educând copiii, îi transmitem comportamentul lor, răspunzând astfel pentru faptele copiilor lor, suntem responsabili pentru noi înșine, pentru ceea ce am investit în propriii copii. - Acum 5 ani
Vorbind despre frontiere, în primul rând, amintiți-vă că măsura oricărei relații este LOVE și LIBERTĂ! Fără dragoste, libertatea se transformă în deznădejde, iar fără libertate, dragostea se transformă în datorii, datorie, egoism! Fără libertate, o persoană nu se poate dezvolta în mod firesc din punct de vedere spiritual. Este important să fii liber din interior, să te vindeci de stereotipuri, să te purifică de furie, să vezi în cei dragi, mai întâi de toate PERSOANELE GRATUITE și nu proprietatea ta! Această lucrare interioară mai presus de toate. În ceea ce privește greșelile, păcatele: FORGIVE trecutul și nu-i repetați în viitor! Și copiii noștri sunt suflete libere care au venit în această lume pentru a-și rezolva sarcinile, nu pentru sarcinile părinților lor! În viața noastră putem adesea să observăm cum părinții prin copii încearcă să-și realizeze ambițiile, ceea ce nu se puteau face ei înșiși! Dar fără a lua în considerare opinia copilului însuși! ASCULTAREA COPIILOR NOI! Și să le audă!
Mai întâi de toate, trebuie să vă decideți cât de confortabil vă simțiți când permiteți o persoană în cercul dvs., în spațiul dvs. Și pentru a rezista intern. dacă acest spațiu este strâns necuviincios.
Chiar și tutela, participarea prietenoasă poate fi intruzivă și neplăcută, pentru a asupri "eu", pentru a deveni cauza unui complex de inferioritate.
Acum, când înțelegeți ce este neplăcut și neconfortabil pentru dvs. - încercați să nu faceți așa cum fac ceilalți, dorind să vă subjugați, să vă atrageți, să vă impuneți o opinie străină de dvs. etc.
Chiar și persoana cea mai apropiată de tine este o persoană independentă și nu poți trăi viața pentru el. Prin urmare, vă trageți departe de tutelă excesivă, de participare, de dorința de a vă sfătui și de a învăța.
Numai o persoană cu adevărat iubitoare se poate dizolva într-o altă persoană. Mama, de exemplu, se dăruie tuturor, fără urme, fără să se gândească, dar aveți nevoie de ea? Doar dragoste nimeni nu interzice. Sunt personal mulțumită când mama mea încă mai sună la mine și întreabă dacă pun o pălărie.
Dar obsesia este plină de consecințe. Acordați sfaturi numai dacă vi se cere să faceți acest lucru. Desigur, de multe ori vreau să mă despart și să le dau tuturor fără discriminare. Asta înseamnă doar nu - nu veți auzi, nu înțelegeți și chiar nu veți judeca. Îngrijirea discret și nu vizibilă nu va face rău nimănui.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: