Stresați poluarea fonică în măsura în care este periculoasă

Ce este poluarea sonoră?

Poluarea fonică poate fi definită ca un zgomot intruziv care deranjează, distrage atenția sau interferează cu viața normală a unei persoane. Și în timp ce mulți consideră că poluarea fonică este o problemă a orașelor mari, nu uitați că ne confruntăm cu aceasta în zonele suburbane, precum și în birouri și acasă.







Cauzele poluării fonice

Astăzi, există multe surse de poluare fonică. Iată principalele:

1. Avioane. Studiile arată că poluarea sonoră din aeronave are un impact negativ puternic asupra sănătății și bunăstării persoanelor care locuiesc în apropierea aeroporturilor. Ei suferă de boli de inimă, hipertensiune arterială și stres cronic.

2. Mașini. Mulți care locuiesc în orașe mari sau în apropierea străzilor aglomerate se plâng de zgomotul produs de trafic. Interesant, chiar și nivelurile scăzute de zgomot de trafic stradal pot dăuna oamenilor.

3. Zgomot la locul de muncă. Cei mai mulți dintre noi se pot gândi la linii de asamblare puternice sau la șantierele de construcții atunci când vorbim despre poluarea sonoră la locul de muncă. Dar acest lucru este valabil pentru birourile obișnuite. Angajații care vorbesc, bate la masă, distragând astfel colegii și reducându-și productivitatea, fără să-l înțeleagă.







4. Zgomotul acasă. Mulți oameni cred că casele lor nu pot fi numite "zgomotoase". Dar acasă ne mișcăm foarte mult, lucrăm în mod constant la televizor și la alte aparate de uz casnic și toate acestea creează împreună un nivel de zgomot care poate provoca stres. De fapt, copiii care locuiesc în case mai zgomotoase, există o anxietate crescută, probleme în dezvoltarea vocală și alte boli.

Efectele negative ale poluării fonice

Pentru a studia efectul poluării fonice asupra sănătății umane, s-au efectuat numeroase studii. Și așa ne afectează:

1. Productivitatea. Știm cu toții că zgomotul poate distrage atenția. Recent, a fost realizat un studiu al copiilor care erau susceptibili la zgomotul aeroporturilor. Oamenii de știință au descoperit că abilitatea lor de a citi și de a memora pe termen lung au fost încălcate. De asemenea, sa constatat că persoanele care lucrează în birouri zgomotoase nu sunt motivați mai puțin cognitiv. Ele sunt mai predispuse la stres.

2. Sănătatea. Poluarea acustică are un efect foarte negativ asupra sănătății noastre. Aceasta poate provoca o reacție stresantă în corpul nostru, ducând la boli de inimă, tensiune arterială crescută și accident vascular cerebral. Studiile efectuate de Universitatea Cornell arată că poluarea sonoră cauzează și probleme în sistemul musculo-scheletic. Zgomot afectează grav calitatea somnului. Și, poate, cel mai important: stresul cronic reduce imunitatea noastră, astfel încât poluarea sonoră reprezintă o amenințare gravă pentru sănătatea și bunăstarea noastră.

Elizabeth Scott, stress.about.com
Traducere: Tatiana Gorban







Trimiteți-le prietenilor: