Cum sa slabesti inainte de nunta
Dar ce se întâmplă dacă după următoarea încercare-se dovedește că o lună în urmă rochia a fost perfect SAT tugovato, în cazul în care nu - oh, oroare! - Nu converge. Va trebui să ia măsuri urgente pentru „ostroyneniya“ figura - de fapt, la nunta propriu nas.
Regula principală pentru rezolvarea problemei cum să piardă în greutate înainte de nuntă - nu te supăra. Și fără măsuri radicale în formă de foame două săptămâni sau dieta super-extremă - pentru că mirele este necesar, chiar dacă puțin mai bună, dar în viață și mireasa sănătoasă. Și aruncați o pereche de nadennyh în timpul pre-nunta kilograme de stres poate fi și moduri destul de umane.
Deci, în primul rând, trebuie să ne amintim un astfel de concept ca o alimentație corectă. cu siguranță, eforturile festive nu erau de acord cu el. Și în zadar, pentru că toate Snacking și interceptările pe drum - între rochii salon și limuzine - au lăsat amprenta nu numai sub forma unui sentiment greu în stomac, dar, de asemenea, excesul de centimetri la talie. Prin urmare, pentru a pierde in greutate inainte de nunta. Este urgent să declareți războiul tuturor hranei fast-food și să vă întoarceți la o dietă sănătoasă. Mic dejun deosebit de important, care trebuie să fie în mod necesar plin; noaptea este mai bine să beți un pahar de kefir; în timpul zilei - este puțin și cu intervale mici.
Și cel mai important, trebuie să ne amintim că mireasa - este întotdeauna frumos atunci când este aprins cu fericire și iubire. Iubirea - nu este măsurată în kilograme și centimetri ...
Trimiteți-vă prietenilor
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: