Elizabeth Jane Hurley este o celebră actriță engleză, producător, model de modă și designer de succes cu fracțiune de normă. Plus, supermodelul a fost "fata" lui Este Lauder de mai bine de zece ani. În vara acestui an, Hurley va împlini 47 de ani, dar, în ciuda vârstei ei, arată femeie foarte tânără și fermecătoare, grațioasă și cu o figură ideală. Cum o gestionează și care este secretul atractivității sale?
Nu cu mult timp în urmă, Elizabeth a început să producă alimente pentru copii sub denumirea comercială "Liz Hurley", iar piureurile și amestecurile tuturor copiilor sunt făcute din substanțe organice și ingrediente naturale. Potrivit lui Liz, aceasta a fost inspirată de fiul ei Damian: "Într-un timp perfect, mi-am dat seama că vreau să-mi hrănesc bebelușul doar cu o dietă ideală, care nu include aditivi. Din acest motiv, trebuie să realizați simultan că mâncarea este atât de gustoasă și de utilă. "
Liz Hurley - "fața" celei mai luxoase linii de îngrijire Re-Nutriv de la Este Lauder. Ea samapriznaetsya care este în admirație acestor fonduri și le păstrează în mnogomblagodarya piele fără cusur. "Estee Lauder este o parte importantă a vieții mele. Eu îi consider pe Evelyn și Leonard Lauder părinții lor americani și lucrează cu ei cu mare plăcere ". Ca și alte „fața“ Estee Lauder, parte Herliprinimaet activ in lupta impotriva cancerului de san, si merge impreuna cu EvelinLauder în turnee anuale, sarcina principală este de a privlecheniyuvnimaniya la această problemă.
Dar, în plus față de produsele cosmetice, Hurley ajută la menținerea unui stil de viață sănătos și activ, care include o relație de dietă strictă. Toată hrana stelelor este cumpărată în supermarketuri ecologice. Așa cum recunoaște frumusețea: "Fiind o mamă, nu este atât de ușor să mănânci mâncare sănătoasă, pentru că uneori gătitul nu are suficient timp. Dar, în ciuda acestui lucru, nu voi folosi niciodată produse semifinite! ". În plus față de produsele semifinite, Liz a refuzat în mod repetat tot felul de mâncăruri fast-food și băuturi dulci. Ca actrita recunoscută, fiul ei nu a gustat niciodată limonada. Singura slăbiciune pe care frumusețea nu o poate refuza niciodată este dragostea ei față de kzerfir.
În mod separat, vreau să spun despre corpul lui Liz Hurley, care provoacă mai multă invidie. Potrivit actritei, ea nu este deloc un pionier al exercițiilor în sala de sport. Doar Elizabeth este o persoană foarte activă care nu se află niciodată într-un singur loc. In plus fata de activitatea excelenta actrita metabolizmufizicheskaya ajută la menținerea în ziua forme.Kazhdy forma perfectă Liz merge la plimbare cu câinii (actrita trei ispaniel Labrador). De câteva ori pe săptămână face yoga și pilates. Și în fiecare dimineață, 10 minute dedicate întinderii.
O altă frumusețe secretă Hurley - o stare bună, bronzare, machiaj bine aleasă și un somn sănătos. Apropo, că kasaetsyaposlednego, secretul unui somn sănătos și menținerea frumuseții Liz a învățat bunica mai otsvoey: in camera unde dormi, ar trebui să fie întotdeauna fereastră deschisă. Aerul proaspăt nu este numai cel mai bun partener de fete, ci și un ceas deșteptător bun. Fiecare utroaktrisa se trezește în stare proaspătă și rece, cu un pat podems dat foarte ușor, fără dureri de cap, iar pielea este întotdeauna în formă bună. Treziți-vă, Liz alinta dvs. spray-uvlazhnyayuschimtermalnym piele, iar stomacul mic dejun cu conținut caloric scăzut de două ouă fierte tare fierte cu o felie de șuncă și un espresso dublu. De asemenea, în fiecare dimineață, Hurlitt face o baie cu uleiuri aromatice hidratante și hrănitoare. Elizabeth yavlyaetsyastoronnitsey frumusețea naturală, astfel încât machiaj ei nu ia mult vremeni.V Spre deosebire de majoritatea colegilor săi stele, Liz face machiaj pe o bază de zi cu zi. Zvezdaoznalas că, cu un machiaj ușor pe fața lui se simte de o sută de ori mai bine. Azanimaet un machiaj la doar 5 minute: dermatograf, zakruchivaniyaresnits curling, fundatie lumina pentru fata, fard de obraz, rimel si luciu de buze.
Înainte de a merge la culcare, steaua întotdeauna hidratează pielea cu o cremă și bea o ceașcă de ceai de ghimbir. Centre de primăvară Elizabeth vizitează numai în timpul restului, iar la domiciliu se limitează la reflexoterapie (masaj la picioare) prin masajul ishyatsu.
Steaua este un fan al îndepărtării părului, așadar literalmente la fiecare centimetru al corpului, cel puțin o dată pe săptămână, este tratată de un cosmetolog.
Din cauza angajării constante, Hurley trebuie să zboare foarte mult și să arate mereu veselă și proaspătă după zboruri, a venit cu propriul ei mod de a face un zbor minuțios. Cu ea, Liz ia șosete, pijamale, dopuri pentru urechi și o mască pentru ochi. Este evident că se aplică trei straturi de cremă hidratantă și consumă o cantitate considerabilă de apă.
Lansând o linie de costume de baie și accesorii, Elizabeth a decis să prezinte modelul de podium. Pentru că a trebuit să stea pe o dietă strictă cu un cal de 900 de calorii. "Mâncați puțin pentru micul dejun, puțin mai mult pentru prânz și pentru o zi o banană sau șase stafide. Singura masă completă este cina. Pentru a vorbi despre "există după șase".
Supă miracolă de la Liz Hurley
Prin prezenta un „produs de stele“ de Elizabeth Hurley, kotoryyyavlyaetsya integrala dieta ei este supa de macris. „Aceasta este supa incomparabil, cu conținut caloric scăzut, dar în ciuda acestui fapt, ea are vitamine mnogopoleznyh si fier. Și acest fel de mâncare este foarte gustos, de multe ori îl ofer oaspeților mei. De îndată ce am o dorință de a arunca câteva kilograme, mănânc în fiecare zi aproximativ 6 cești din această supă miraculoasă. Natata dieta Stau o săptămână. În tot acest timp am lipsit chuvstvogoloda, și puteți pierde undeva în jurul valorii de 4 hkilogrammov „- a spus Elizabeth ea.
Apropo, aceasta reteta supa este simplu: să ia o jumătate de litrarazbavlennogo bulion (în cazul în care nu există nici un stoc, se va apropia de o jumătate de litru de apă obișnuită) în continuare, se adaugă fin tocat dimensiunea medie parukartofelin ceapa si aduce totul la fiert. După ce cartofii sunt fierte, se adaugă 3 mari năsturel beam namnuzhno și în trei minute, în timp ce provaritsup agitare. Supă de supă la Liz Hurley este gata!
Fiecare femeie ar trebui să aibă un secret de relaxare. Hersley deține acest secret. Acesta include o mulțime de lumânări și se relaxează cu sare de mare. "Treizeci de minute de o astfel de odihnă", potrivit actritei, "nu numai că se relaxează perfect, dar, de asemenea, se încruntă cu energie și o stare bună pentru toată ziua".
Celebritatea se opune chirurgiei plastice. Conform dorințelor, ea îi ajută să mențină o înfățișare frumoasă și un tineret neînfrânat, o stare bună și un zâmbet sincer. Acești doi factori sunt capabili să facă față cu fața miracolelor reale. După cum spune ea însăși: "Toate problemele trebuie tratate cu un simț al umorului. Numai în acest caz, doar fetițele mimice vor fi prezente pe față, ceea ce nu va strica aspectul, dar va da chiar și o pianitate specială ".
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: