Toată lumea știe că lupta câștigă cel care cunoaște mai bine tehnicile de atac și le aplică rapid și clar. Prin urmare, pentru a învăța câteva tehnici simple de auto-apărare nu ar vrea să, pentru că viața poate prezenta orice surprize, inclusiv neplăcute, cum ar fi atacarea huligani stradă sau hoți. În cadrul acestui articol, vom descrie mâinile asfixioase simple, precum și câteva modalități de evitare a acestora. Trebuie remarcat faptul că auto-apărare, care surprinde scopul de a sugruma inamic, este o metodă foarte eficientă de auto-apărare.
Aproape toate capturile sufocante pot duce o persoană într-o stare inconștientă, astfel încât acestea trebuie folosite în practică numai atunci când un alt mod de atac este imposibil.
Deci, există trei tipuri principale de asfixieri: strângerea gâtului, strângerea arterelor carotide și strângerea diafragmei și plămânilor.
În plus față de cele trei tehnici de bază, există, de asemenea, metode combinate de asfixiere a mânerului.
De regulă, următoarele tehnici sunt folosite pentru a strânge trahea:
1) Strangularea cu degetele. În acest scop, inamicul este prins de gât în zona cartilajului tiroidian cu mâna dreaptă. Degetele strângeți cartilajul și rotiți peria spre exterior sau spre interior, încercând să îndoiți gâtul adversarului. Cu această tehnică, fie țineți capul adversarului cu mâna, fie vă odihniți capul de perete.
2) Strangularea de către antebraț. Cu această tehnică, capul adversarului este prins sub mouse.
Pentru a strânge arterele carotide se aplică următoarele tehnici:
1) Strangularea de către umăr sau antebraț.
2) Strangularea prin capturarea gulerului de îmbrăcăminte. Pentru aceasta, mâna dreaptă este capturată de inamic marți pe partea stângă, iar mâna stângă - gulerul din dreapta. Apoi, rotiți peria înăuntru, apăsând simultan capetele degetelor principale pe două artere carotide. Puteți utiliza, de asemenea, o tehnică sufocantă prin captarea hainelor hainei în cruce. Pentru a face acest lucru, drept rever hainele prinse cu mâna dreaptă și stângă - stânga, apoi ambele mâini rândul său, presat spre interior și ferm împotriva încheieturile degetelor sale pe arterele carotide ale inamicului.
3) Uneori, pentru strangulare, aplicați o presiune puternică asupra spatelui capului.
Dar este de remarcat faptul că aplicarea tehnicilor sufocante pentru atacator nu este întotdeauna posibilă. În plus, adesea, atacatorul începe de curând să vă aplice tehnicile de sufocare. În acest caz, nu puteți face fără tehnicile de a evita astfel de convulsii.
Cel mai eficient și mai simplu dintre ele este panza antebrațului. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă conectați palmele mâinilor, să introduceți mâinile între antebrațele voastre și să diluați rapid coatele astfel încât să formeze un triunghi. Această tehnică vă va ajuta să îndepărtați mâinile adversarului de gât.
Puteți utiliza, de asemenea, o antebrațe cu pană împreună cu un atac ulterior. Pentru a face acest lucru, după eliberarea sa din captivitate, desprindeți mâinile și lovit cu pumnii ambelor mâini pe marginile inamicului plutitoare la un unghi de 45 de grade, astfel încât conectați pumni la catarama centurii.
O altă tehnică bună atunci când ieșim din strangulare este capturarea rapidă a adversarului de coapse, urmată de o serie de atacuri de genunchi asupra organelor genitale.
Protecția împotriva sufocării poate fi făcută și din față. Pentru a face acest lucru, prindeți-vă mâinile peste cap, apoi reprimați rapid cu piciorul stâng și întoarceți-vă spre stânga, în timp ce apucați încheieturile adversarului cu axila dreaptă. Această mișcare vă va permite să distrugeți brațele atacatorului de la gât sau, în cazuri extreme, să faceți dificilă atacarea lui.
Trimiteți-le prietenilor: