Cum să facem față durerii în picioare în timpul menstruației

Multe femei se plâng de o deteriorare a bunăstării în această perioadă și de apariția unor simptome precum dureri abdominale, greață, spasme de oboseală sau dureri la nivelul picioarelor. Intensitatea și frecvența efectelor secundare depinde de mulți factori, de exemplu, în ceea ce privește ereditatea și stilul de viață. Unele simptome neplăcute pot apărea cu câteva zile înainte de apariția menstruației, în timp ce altele coincid cu debutul acesteia.







Durerea în picioare se referă la simptomele generale care sunt observate la femei în timpul sindromului premenstrual și al menstruației. Există mai multe motive care duc la durere în picioare. Deshidratarea, lipsa substanțelor nutritive și a mineralelor (de exemplu, deficitul de fier) ​​și hipovitaminoza sunt considerate principalele cauze posibile ale durerii la picioare în timpul menstruației. De asemenea, problema poate fi legată de fiziologie, deoarece uterul și picioarele au canale comune pentru transmiterea impulsurilor nervoase către creier, ceea ce poate provoca dureri musculare la picioarele cu contracții uterine. O altă posibilă cauză a durerii piciorului poate fi endometrioza. Endometrioza este asociată cu compactarea mucoasei uterine. Boala poate provoca leziuni în cavitatea pelvisului mic, precum și intestinele, cecumul, rectul sau vezica urinară. Aceasta provoacă dureri în abdomen, spate și picioare inferioare. Endometrioza afectează durata ciclului menstrual și fertilitatea. Potrivit statisticilor, aproximativ 75% dintre femei în timpul pubertății și menopauzei se plâng de dureri severe la nivelul abdomenului și picioarelor, care afectează foarte mult calitatea vieții.







Durerea picioarelor asociată cu menstruația poate fi vindecată sau redusă în diferite moduri. Pentru zona pacientului, puteți aplica un tampon de încălzire și aplicați un unguent de încălzire. Un duș cald sau o baie caldă pentru picioare vă ajută să faceți față durerii. Farmaciile oferă o gamă largă de medicamente analgezice și antiinflamatorii, care vizează în mod specific reducerea simptomelor durerii în timpul menstruației. Efectul medicamentelor vizează blocarea receptorilor de prostaglandină, care este una dintre cauzele durerii. În plus, medicamentele pot ajuta la reducerea sângerării excesive. Cu toate acestea, trebuie reținut faptul că este necesar să se ia medicamente la recomandarea unui medic.

Adesea reduce simptomele durerii este ajutat de nutriție adecvată, consumul de lichide suficient și un somn bun. Consumul zilnic de multivitamine ajută la îmbunătățirea stării de bine.

Înainte de a utiliza medicamentele listate pe site, consultați un medic.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: