Manifestări similare în multe cazuri se caracterizează prin debutul artrozei articulației metatarzale, care este o boală foarte frecventă. În cea mai mare parte, afectează femeile. Această boală este mai frecvent cunoscută sub numele de "os", deoarece există o curbură a degetului cu strângere simultană în comun. Cauzele bolii sunt metabolismul slab, trauma, picioarele plate, pantofii înguste.
Văzând primele semne, trebuie mai întâi să încercați să vă puneți degetul pe loc. Dacă sa dovedit, atunci aceasta este o mică problemă. Aici ar trebui să faceți masaj și să utilizați medicina tradițională. În cazul acelorași probleme, trebuie să mergeți imediat la ortoped. Cu cât îl contactați mai repede, cu atât mai eficient va fi cursul tratamentului.
Începeți tratamentul cu masaj, fizioterapie și un curs de terapie fizică. În cazul în care rădăcina problemei stă plat, trebuie să luați pantofi speciale, branțuri și alte tampoane care ajuta la indreptarea degetelor. Un impact bun și au "bunica" înseamnă - unguente, tăvi și așa mai departe. Un remediu excelent pentru eliminarea oaselor de pe picior este valgus plus. care vă va ajuta în această problemă.
Dacă boala a trecut prea mult, atunci este nevoie de o intervenție chirurgicală. În cea mai mare parte, aceasta este îndepărtarea unei părți a capului metatarsal. Dar, în același timp, există sentimente neplăcute și există o posibilitate de reapariție a bolii. În mod semnificativ mai eficient este o altă operație, care reduce la corectarea arcului transversal al piciorului. 2 Asigurați-incizie sub anestezie locală, și apoi din tendoane, articulatii si ligamentele, oferind mișcarea degetului mare, există o educație mai mult. Un alt efect este eliminarea picioarelor plate. Recuperarea după intervenție chirurgicală durează 2-3 săptămâni.
- "Bone" a suferit în orice moment, în legătură cu care au fost inventate multe metode de tratament.
- Compresele brusture, lubrifiat cu terebentina: ultimul strat subțire este aplicat pe porțiunea mai întunecată a foii, foaia este aplicată pe zona afectată, acoperite cu celofan și înnodate.
- Al doilea mijloc este băile calde, pentru care se prepară sunătoare, mușețel și alte plante medicinale. După ce ți-ai ținut picioarele în baie, trebuie să spargeți articulațiile și metatarsalele bine.
- Când apar primele simptome, compresa de propolis funcționează excelent. În acest caz, frământați o mică bucată de propolis, aplicați-vă într-o locație inflamabilă, legați-o și plecați spre noapte.
Un alt remediu popular este unguent. Pentru a face acest lucru, ia un ou de pui, pune-l într-un pahar și se toarnă acolo 50 de grame de esență acetică. Lăsați timp de două săptămâni. Apoi scoateți resturile cochiliei, amestecați masa, adăugați o lingură de unt și 10 de grame de terebentină. Acest unguent se aplică în fiecare zi timp de 12 zile înainte de a merge la culcare.
Pentru a evita apariția unui "os" (mai ales în cazul unei predispoziții ereditare), ar trebui să întăriți arcurile piciorului. Pentru a face acest lucru, faceți diferite exerciții de lumină (rotirea picioarelor, îndoirea degetelor, încercarea de a lua unele obiecte cu degetele de la picioare și altele). Făcând regulat aceste exerciții, o persoană întărește în mod semnificativ starea de sănătate a picioarelor.
Nu mai puțin important este alegerea corectă a încălțămintei. În primul rând, pantofii ar trebui să fie confortabil de purtat. Modelele cu nasuri ascuțite nu sunt recomandate. Nu avem nevoie de tocuri inalte si deforma piciorul, precum și perturbări ale în zona coloanei vertebrale și a pelvisului. Este recomandabil să alegeți lungimea știfturilor de până la 5 centimetri. Și astfel de „lungirea“ pantofi de picioare sunt cele mai utilizate în anumite cazuri, în timp ce în viața de zi cu zi trebuie să poarte confortabil, nu tulpina pantofii picioare.
Articole similare
-
Osul de pe picior lângă degetul mare este umflat și doare ceea ce trebuie făcut și ce trebuie tratat
Trimiteți-le prietenilor: