Fasciata plantara este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii la toc la adulti. La oameni, această afecțiune este numită "vârtej de toc", care nu este în întregime adevărat. De fapt, "urticarie calcaneală" este una dintre manifestările bolii, iar această complicație nu este dezvoltată de către fiecare pacient. Cum să tratăm corect această boală?
Ce este fascia?
Înainte de a vorbi despre simptomele și tratamentul fasciitei plantare, trebuie să înțelegeți ce rol are fascia în organism. Fără înțelegerea locului unde este localizat procesul patologic, va fi dificil să se aleagă regimul terapeutic optim. Fascicolele din medicină se numesc membrane de țesut conjunctiv care acoperă toate mușchii corpului nostru. Creând un caz puternic, ei mențin mușchii în poziția corectă și, de asemenea, asigură alimentarea cu sânge și inervația. În interiorul cazului fascial, toate vasele și nervii trec - și numai în astfel de condiții mușchii își pot îndeplini complet funcția.
Plantar aponeuroza este o îngroșare a fasciei tălpii în partea sa mijlocie. În acest domeniu se dezvoltă cel mai adesea procesul inflamator. La margini, aponeuroza este atașată de oasele piciorului. Această formare servește ca un caz pentru mușchii și ligamentele tălpii - și este una dintre zonele cele mai vulnerabile din această parte a corpului.
Fasciita: cauze și mecanisme de dezvoltare
Inflamarea aponevrozei planiare în medicină se numește fasciită plantară. ligamente tensiune constanta duce inevitabil la deteriorarea calcaneului și apariția de lacrimi microscopice în zonele fascia de fixare a acestuia. În timp, decalajele cresc, ducând la apariția edemelor de țesut moale și la dezvoltarea sindromului de durere severă.
Fasciita plantară apare atunci când este expusă la următorii factori adversi:
- ereditate;
- picioare plate;
- constanta plimbare lunga;
- excesul de greutate;
- pantofi incomod.
Fasciita în tălpi ale tălpilor se dezvoltă adesea la oamenii care practică mersul atletic, precum și la dansatorii de balet. În plus față de atleți, această patologie afectează persoanele de vârstă mijlocie cu tulburări metabolice. Potrivit statisticilor, bărbații sunt bolnavi mult mai des decât sexul echitabil.
Simptomele fasciitei
Simptomele acestei boli sunt destul de tipice și nu prezintă dificultăți pentru diagnosticare. Semnul principal al fasciitei plantare este durerea severă în timpul mersului pe jos. De obicei, sindromul de durere este localizat în regiunea marginii interioare a piciorului. Fasciita tălpi se simte simțit dimineața sau în timpul zilei, după o odihnă lungă. Cu exerciții fizice severe sau mers pe jos prelungit, senzațiile neplăcute cresc, determinând pacientul să se oprească.
Dacă durerea apare la nivelul piciorului, consultați un medic!
Simptomele fasciitei, de regulă, captează ambele opriri, însă leziunea unilaterală nu este exclusă. Când boala progresează, aponeuroza plantară se îngroațează și se răcește cu pielea. Există restricții semnificative asupra mobilității piciorului, care agravează calitatea vieții pacientului. În acest stadiu, mulți sportivi trebuie să părăsească marele sport sau să abordeze în mod serios boala.
Înclinarea cozii este una dintre cele mai frecvente complicații ale fasciitei plantare. În mai multe luni de progresie a bolii la calcaneus, se formează creșteri. Aceste creșteri sunt depozite de săruri de calciu. Tratarea picioarelor calcaneale nu diferă de terapia fasciitei plantare.
Pentru a diagnostica corect patologia, este necesar să efectuați un studiu cu raze X a piciorului. Un simptom caracteristic - prezența unui urină calcaneală - facilitează foarte mult diagnosticul. Tratamentul fasciitei este efectuat de către un chirurg într-o policlinică. Spitalizarea cu această boală nu este de obicei necesară.
Cum se trateaza fasciita plantara?
Tratamentul bolii trebuie să înceapă imediat după stabilirea diagnosticului. Tratamentul la timp oferă o șansă de recuperare pentru majoritatea pacienților. Deja după câteva luni de la inceperea tratamentului, pacientii se simt durerea în piciorul din spate și fosta mobilitate comună. Fasciita plantara nu este o propoziție, și în conformitate cu toate recomandările medicului în șase luni au șansa de a reveni la o viață activă normală.
Cu durere severă în zona piciorului, sunt prescrise medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Aceste remedii ușurează rapid umflarea și, de asemenea, elimină orice disconfort în timpul mișcării. Durata tratamentului cu medicamente antiinflamatorii nu trebuie să depășească 5 zile. În absența efectului, se recomandă să consultați un medic pentru a revizui schema terapiei selectate.
Un bun rezultat în tratamentul fasciitei plantare este văzut din procedurile fizio. Cel mai adesea, aponeuroza este afectată de raze laser. Ameliorează inflamația și termoterapia cu ultrasunete. Picioarele de călcâi sunt distruse cu ajutorul tehnicii de undă de șoc. Această metodă mărește fluxul de sânge către organul afectat, ceea ce are un efect favorabil asupra stării aponeurozei plantare. Cursul mediu de fizioterapie este de la 5 la 10 zile. Dacă este necesar, terapia poate fi repetată la intervale de o lună.
Tratamentul inflamației fasciei nu se face fără un masaj. Poți să te întorci la un masaj profesionist și poți face o ușoară triturare a picioarelor acasă. Masajul trebuie alterat în mod necesar cu o gimnastă terapeutică. Acordați atenție următoarei exerciții.
Dacă tratamentul conservator timp de 6 luni nu aduce rezultatul dorit, pacientului i se recomandă o operație chirurgicală. Esența tehnicii este intersecția dintre aponeuroza plantară și eliminarea exostozei ("tocurile de toc"). Este de remarcat faptul că, dacă se respectă toate recomandările medicului, în majoritatea cazurilor se poate face fără tratamentul chirurgical.
Prevenirea bolilor
Fasciata plantara poate fi prevenita prin urmatoarele recomandari:
- selecția adecvată a pantofilor (în special pentru sport);
- utilizarea de insoale speciale ortopedice;
- activitate fizică adecvată;
- controlul greutății corporale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: