Fetelor, tot timpul cel mai bun al zilei! Întrebarea poate părea cineva și proastă, dar totuși. Avem aici un cerc, răsucită 1:00 ieri (cercuri pentru a obișnui grele și cu știfturi a luat prima dată), dar durerea nu se simte. Ei bine, atunci, am răsucit 1:00 lui! Și dimineața, desigur, boljuchih inel în jurul stomacului și greață, mânca-mă grețuri! Ei bine, durerea este clar! Dar greață. Aici m-am întrebat dacă cercul nu a putut fi respins în nici un fel, sau ceva (stomac) pentru el.
P.S. Numai, nu râde, poate că este o prostie! Și totuși (nu sunt însărcinată și nu gravată!)
Vă mulțumim în avans!
Nu sunt un expert, dar în opinia mea se recomandă să vă antrenați 10-30 de minute pe zi, astfel încât timp de o jumătate de oră să aveți într-adevăr organele interne foarte agitate.
Joselynn. 29.04.12 11:21 (răspunsul la: Irinka13)
ИриНка13 a scris: Este sigur. Cu toate acestea, există contraindicații - boli ginecologice, de exemplu, retroflexia uterului etc. pentru anumite boli ale intestinului și rinichilor, de exemplu, urolitiază, precum și anumite boli ale coloanei vertebrale. Tk cu rotație intensă agită puternic organele. El și alege dreptul de a nu trebuie să vină la magazin și că mai grele, dar mai dor de tine, pentru că puteți obține decât rău rinichi și alte organe.
IriNka13. 04/29/12 10:39 (răspuns pentru: loki83)
loki83 a scris: Așa cum spun ei, fă un nebun să se roage lui Dumnezeu. Destul de bune 15-25 de minute pe zi, dar fetele noastre au nevoie de albastru în toate eforturile lor. Nu cunoști măsura.
Asta e sigur. Cu toate acestea, există boli protivopokazaniya- ginecologice (de exemplu, uter retroflection și altele.), Unele boli ale intestinului și rinichi (de exemplu, pietre la rinichi), precum și unele boli ale coloanei vertebrale. Tk cu rotație intensă agită puternic organele. Este necesar să-l selectați corect și să nu veniți la magazin și că este mai greu și mai greu să apucați, deoarece puteți afecta rinichii și alte organe doar.
Și eu am înfășurat acest buclă, am fost dus, totul a fost zdrobit :), trebuie să începeți treptat, atunci vă veți obișnui și nu vânătăi, nu va fi nici o durere, ci va crește treptat în timp.
Mulțumesc pentru răspuns, de fapt, eu răsucesc eu hoop aproximativ 30 de minute, întotdeauna, și apoi transferul a fost vizionat)
După cum spun ei, fă un nebun al lui Dumnezeu să se roage. Destul de bune 15-25 de minute pe zi, dar fetele noastre au nevoie de albastru în toate eforturile lor. Nu cunoști măsura.
al naibii de întotdeauna este interesant pentru mine - de ce trebuie să-l răsuci o oră?
la mine talia scade și de la 10 minute pe zi)))) deși mă duc și la o sală)))
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: