Ignorarea simptomelor bolilor urologice nu poate, în niciun caz! Dar mult mai bine decât aspectul lor nu este permis deloc!
Înregistrată pe ecografie a rinichilor și vezicii urinare în Taganrog8 (8634) 36 46 01
Cu toate acestea, ar putea suna, dar un stil de viață sănătos joacă un rol imens în prevenirea oricărei boli, inclusiv a celor urologice. De asemenea, în prevenirea posibilelor exacerbări ale bolilor cronice. Trebuie remarcat faptul că, pentru diferite boli, măsurile de prevenire pot fi diferite, dar există încă anumite reguli - pentru toți cei obișnuiți.
În cazul bolilor urologice, o nutriție echilibrată este foarte importantă. De regulă, alcoolul și orice produse ascuțite sunt excluse. Alcoolul are un efect toxic asupra rinichilor și a sistemului urinar. Întrucât componentele produselor acute sunt excretate în urină, iritând membrana mucoasă a ureterului și a vezicii urinare - astfel de alimente ar trebui excluse. Efectul iritant al alimentelor condimentate contribuie la agravarea bolilor, în special a naturii inflamatorii.
Se știe că un stil de viață sedentar este destul de rău pentru munca absolută a tuturor organelor din pelvisul mic. Aceasta, de obicei, cauzează o încălcare a circulației și în acest cerc vicios, de regulă, sunt implicați și rinichii. De aceea sarcina fizică joacă un rol extrem de important (dar fizic încărcat fără fanatism).
Este necesar să se reducă sau să se mărească cantitatea de apă consumată. Aici trebuie să vă concentrați asupra ratei general acceptate: o zi aproximativ 1½ litri de lichid. Dar trebuie să țineți întotdeauna în considerare greutatea corporală și calitatea apei. Prin urmare, este necesară consultarea unui specialist. Se recomandă să beți mai mult apă proaspătă.
În cele mai multe cazuri, este necesar să se modifice în mod semnificativ modul de viață existent. De aceea, în primul rând, dorința de a deveni sănătoasă ar trebui să apară într-o persoană. Pentru ca măsurile preventive să fie cele mai eficiente, trebuie să vă depășiți în primul rând!
Prevenirea formării de pietre la rinichi
O atenție deosebită ar trebui acordată măsurilor preventive de prevenire a formării de pietre la rinichi. Este extrem de important să le onorăm oamenilor care au format deja o piatră. Dacă nu luați măsuri preventive, atunci cel mai probabil, o piatră va fi urmată de altele. Oamenii de stiinta sustin ca schimbarile minore in dieta dau rezultate destul de semnificative. Ele sunt după cum urmează:
* Creșterea cantității de lichid (în principal apă)
Ceaiul, cafeaua, Coca-Cola nu trebuie să bea mai mult de 2 cești pe zi, deoarece aceste băuturi conțin, de regulă, oxalat (sare oxaloacetică), care promovează formarea de pietre. Cu activitate fizică intensă sau în vreme caldă, cantitatea de lichid consumată trebuie crescută. Cea mai bună opțiune - limonada de la lămâi proaspete și / sau suc de lamaie. Lemon reduce riscul de pietre la rinichi, deoarece crește concentrația de acid citric în urină, ceea ce contribuie de fapt la prevenirea formării de pietre.
* Scăderea aportului de sare
Sarea în urină mărește concentrația de calciu. Dacă o persoană care suferă de pietre la rinichi, rata de sare nu depășește 3000 mg pe zi (1 / L conține - .. sare 2,325 mg).
Paradoxal, dar consumul de cantitati mari de calciu direct ca aditivi alimentari este foarte plin de formarea de pietre, la fel ca lipsa de calciu din organism. Dacă sunt necesare suplimente de calciu pentru a preveni osteoporoza, de exemplu, acestea trebuie luate cu alimente. Astfel, riscul de formare a pietrelor la rinichi este redus uneori.
* Utilizarea rezonabilă a vitaminelor
Nu este necesar să luați mai mult de 100% din doza recomandată de calciu și vitaminele C, D. În plus, trebuie luate împreună cu alimente.
medicamente
Dacă modificările din regimul alimentar nu duc rezultatele așteptate, iar formarea de pietre continuă, atunci medicii prescriu medicamente speciale destinate prevenirii formării de pietre. Printre astfel de medicamente includ hidroclorotiazida, diuretice, care sunt utile ca prevenirea pietrelor. Această clasă de diuretice reduce uneori concentrația de calciu în urină prin creșterea absorbției inverse a calciului de către rinichi.
În ceea ce privește prevenirea infecțiilor, antibioticele sunt folosite aici din cauza infecțiilor tractului urinar poate duce, de asemenea, la formarea de pietre la rinichi.
Timpul de recepție al medicului este de la 10.00 la 17.00.
Sâmbătă între orele 10:00 și 13:00
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: