Interrelația formării și imunității

Există timp pentru formarea frecventă?

Acest lucru este bine, deoarece știm cu toții cât de multă pregătire pozitivă afectează sănătatea, modul în care ele contribuie la temperarea corpului și ajută la înveselirea. Dar, pentru a sorta cu intensitatea este, de asemenea, nu este necesar, deoarece poate provoca epuizarea organismului, care, uneori, sunt epuizate la limita. Se pare că întregul corp începe să lucreze la construirea forței, pentru a crește mușchiul. Și alte sisteme, în același timp, pot pierde o cantitate considerabilă de energie. Acest lucru duce la răni, hipotermie, infecții frecvente. Și pe pază este sistemul imunitar uman, care ar trebui să ne protejeze pe toți de aceste tulburări.

Sistemul imunitar al corpului este un sistem deosebit de complex

Se compune din organe, țesuturi, celule, toate situate în diferite locuri ale corpului nostru. Sistemul imunitar funcționează pentru a preveni intrarea virușilor în organism, infecții, bacterii și o varietate de substanțe chimice care pot provoca leziuni grave organismului. Printre altele, este sistemul imunitar care ajută la asigurarea funcționării sistemului circulator. Și corpul central al sistemului imunitar este măduva osoasă.

Măduva osoasă este de două feluri: galben și roșu. Masa sa totală la om este de aproximativ 2,5-3 kg. Acesta este situat în cele mai mari oase ale scheletului uman, principalul fiind coloana vertebrală. Principala sarcină a măduvei osoase este producerea de globule roșii și a trombocitelor.

Un alt centru al sistemului imunitar al corpului uman este glanda timus. Aici există maturizarea și diferențierea limfocitelor T, care în cursul maturizării trec prin multe etape diferite. Aceștia sunt responsabili pentru reacțiile de imunitate celulară.

Pe spatele peretelui superior al nazofaringei sunt amigdalele. Acestea arata ca un grup de tesuturi difuze limfoide, care in plus contine mici dimensiuni ale tesutului celular dens. Acestea sunt noduli limfoizi.

Următoarea parte importantă a sistemului imunitar este sistemul limfatic

Este un sistem de capilari limfatici ramificați, vase, conducte și trunchiuri. Ea are o relație strânsă cu sistemul circulator, precum și lichidul tisular, datorită căruia transferul către celulele unui organism de diverse substanțe nutritive. Că limfatic trece în sânge toate produsele de metabolism, și, în plus, conține celule, celule de protecție, care sunt capabile să absoarbă poluarea. Găsiți ganglionii limfatici pot fi în locurile în care suprafața flexurală a corpului. Ele joacă rolul unui tip de filtre în care se produce producerea de limfocite și, în plus, bacteriile sunt distruse. Fluxul limfei este foarte necesar, astfel încât consecințele negative ale căderilor și leziunilor pot fi rapid distruse.

Splina este localizată în cavitatea abdominală. Ea din artera splenică primește sânge arterial și, astfel, purifică sângele, îndepărtează celulele "depășite". Dacă bacteriile intră în sânge într-un fel, ei întâlnesc imediat un fagocit. Datorită receptorilor specifici, fagocitele recunosc imediat corpul străin și se agață de acesta. După aceea, celula "ostilă" este complet absorbită. Eliberarea histaminei și a serotoninei poate fi activată pentru o activitate mai activă. Dilate vasele de sânge. Putem vedea acest lucru dacă procesul este însoțit de o tumoare. Un alt simptom este creșterea temperaturii, care indică în mod clar activitatea sistemului imunitar.

Ce este imunitatea?

Imunitatea este capacitatea corpului nostru de a lupta împotriva influențelor negative. În cazul în care organismul lupta cu cel puțin o dată cu tipurile specifice de bacterii, sistemul imunitar le aduce aminte, și în viitor va recunoaște foarte repede le distruge. In prima intalnire pentru a invata noi bacterii, sistemul imunitar are nevoie de ceva timp, adesea suficient pentru a le face sa se prolifereze. După cum puteți vedea, sistemul imunitar stă în permanență pază pentru sănătate. Dar merită remarcat faptul că este departe de a fi omnipotent. Dacă bacteriile au reușit să se reproducă în organism înainte de a fi identificate, boala va fi dificilă și poate fi destul de lungă. Și există viruși care atacă complet celulele sistemului imunitar și astfel îi lipsesc de capacitatea lor de a se apăra. Virusul este virusul SIDA.

Ca urmare a instruirii prea dure, toate aceste procese ale corpului sunt slăbite. Sistemul imunitar nu este capabil să îndeplinească sarcinile de bază în timp util și în mod coordonat. De aceea, după antrenament, atletul are adesea boli reci și virale. Desigur, boala poate fi mai ușor, deoarece sistemul imunitar al unui atlet este mult mai puternic decât sistemul imunitar al oamenilor obișnuiți. Dar, în orice caz, această boală, dar nu este de dorit pentru nici o persoană. Deci, ar trebui evitată suprasolicitarea. Pentru aceasta, urmăriți cu atenție sentimentele. O stare de slăbiciune și slăbiciune puternică după sport este o ocazie de a sări peste cel puțin o zi de instruire și de a vă ajuta corpul să restabilească celulele musculare. Acest lucru va avea doar un efect pozitiv asupra rezultatelor sportive ulterioare.

Articole similare

Pagina anterioară