Luați în considerație că solicitarea de ajutor nu înseamnă că sunteți un ratat. Există multe probleme cu care o persoană nu poate face față singură. Există, de asemenea, lucruri ușor de oferit, iar altele o fac cu dificultate. Ești la fel de gata să ajuți pe cineva cu ceva care ți se pare o chestiune trivială. Deci, nu vă simțiți rușinea, jena și dezamăgirea în voi înșivă.
Determinați cu ce aveți nevoie de ajutor? Dacă aveți o situație financiară dificilă, ce aveți nevoie mai mult - bani în datorii sau câștiguri suplimentare? Dacă nu puteți face față unei sarcini la locul de muncă, ceea ce aveți cu adevărat nevoie - pentru ca cineva să facă lucrul pentru dvs. sau să vă ajute să vă dați seama cum să vă ocupați de asta?
Imaginați-vă eventualele consecințe ale problemei dacă veți continua să vă ocupați de ea însăși. Dacă nu îndepliniți îndatoririle care ți-au fost atribuite, îți poți pierde locul de muncă. Dacă nu înțelegeți situația financiară, va trebui să renunțați la unele lucruri necesare. Poate de la tratament, educație pentru copii. sau nu puteți plăti ipoteca la timp. Acestea sunt și probleme mai mari pe care le veți avea dacă nu cereți ajutor.
Formați-vă clar cererea și practica în fața oglinzii. Evitați tonul de îngrădire. Fii politicos, modest și pozitiv. Oamenii vor ajuta cu bunăvoință pe cei care merită ajutor, dar tonul plâns vă va transforma instantaneu într-un cerșetor.
Dacă solicitați ajutor din partea organizațiilor caritabile sau solicitați băncii un împrumut, pregătiți toate documentele necesare în avans. Calculați cât de mult aveți nevoie, în ce condiții puteți să-l returnați. Dacă doriți asistență gratuită, furnizați un plan financiar clar. Dacă cineva are nevoie de un tratament costisitor, aduce toate documentele medicale, ofertele de la clinici, costurile estimate ale medicamentelor. Vă rugăm să precizați cererea dumneavoastră în scris.
Fiți recunoscători și recunoscători pentru ajutorul și sprijinul oferit, chiar dacă nu îl obțineți în suma pe care ați avut la bază. Dacă există o astfel de oportunitate, faceți pentru cineva care vă ajută ceva bun. Invitați un coleg. care v-a ajutat cu raportul, pentru o ceașcă de cafea într-o patiserie bună sau să-i oferiți un DVD cu seria TV preferată. Aduceți-o la o femeie. care a acceptat să stea cu copilul tău. o cutie de ciocolată sau o carte a scriitorului său preferat. Fii atent la oameni.
Articole similare
-
Ce se poate obține în viață cu ajutorul unor vise conștiente
-
Psihologii rigiditatea în pat pot fi depășite cu ajutorul celor sexuale
Trimiteți-le prietenilor: