Rubrica: Bazele sănătății
Bioritmuri în viața umană. Cele mai cunoscute bioritme și cicluri. Ce controlează bioritmii, părerea mea. Tipuri de cicluri și semnificație pentru viața umană.
Bună ziua tuturor, băieți. Astăzi voi vorbi despre bioritmuri și cicluri. Vom vorbi despre bioritmuri în viața umană. Veți învăța mai multe bioritmuri importante și îmi voi exprima opinia că controlează bioritmii planetei noastre și, în cele din urmă, ritmurile emoțiilor noastre și ale activității noastre.
Bioritmuri în viața umană.
Toate lucrurile vii de pe Pământ sunt supuse bioritmelor. Viața oricărei ființe vii are un ciclu predeterminat.
Schimbările în fazele lunare, factorii climatici, furtunile magnetice - toate afectează sănătatea umană. Oamenii de știință susțin că orice ființă umană are un ceas biologic special, numit bioritmuri. Astăzi, mari oameni de știință din întreaga lume sunt implicați în bioritmologie.
Într-un fel sau altul, nu se poate nega faptul că condițiile meteorologice, mișcările planetare și toate manifestările naturii planetare afectează bunăstarea și, bineînțeles, sănătatea umană.
Oamenii sunt supuși anumitor bioritme, faze de creștere și recesiune emoțională, somn și veghe și multe alte fluctuații care afectează direct sau indirect sănătatea noastră.
Cele mai cunoscute bioritme și cicluri.
În prezent, există mai multe cicluri importante pe care o persoană le suferă în timpul vieții.
Cele mai semnificative biocicluri. Acesta este un mod de activitate și odihnă, un mod de activitate emoțională și o scădere a emoțiilor. Modifică starea de sănătate și activitatea în timpul zilei și în timpul anului.
1. Bioritmul de odihnă și de veghe.
Bioritmul cel mai evident este regimul de odihnă și de veghe. În timpul zilei, oamenii sunt în cea mai mare parte treji, dar noaptea dorm. De câteva ori pe zi apar faze ale creșterii și căderii energiei.
Acest biociclu ne simțim cu toții, mai ales când se apropie seara.
2. UPS și coborâșuri emoționale.
Acesta este un alt fel de cicluri pe care îl putem observa în mod clar în spatele nostru. Apoi, suntem într-o stare bună și emoțiile noastre sunt în afara scării, altfel stăm și suntem trist.
Fiecare astfel de ciclu constă din două faze: faza de creștere și faza căderii. Și dacă aveți emoționalitate violentă, atunci pregătiți-vă că în curând va exista un deficit de emoție și veți intra în faza căderii.
În acest lucru nu este nimic de îngrijorat, acesta este un ciclu, deci trebuie să fii pregătit pentru toate fazele ciclului.
Dar nu toate bioritmurile din viața unei persoane sunt atât de clar că putem simți asupra noastră. Dacă ciclurile nu sunt atât de ușor de urmărit.
3. Bioritmul zilnic (în medicina chineză).
Dacă te întorci la medicina chineză, poți învăța multe lucruri interesante. Organele umane se aseamănă cu subiecții autonomi care trăiesc în conformitate cu scenariul planificat.
Și fiecare organ sau sistem are timpul propriu când este fie vulnerabil, fie inclus în lucrare. Aceste ritmuri sunt diurne. Dacă vorbim în cea mai simplă formă, atunci într-o zi la un moment dat, este pornit un sistem.
1. 3-5 ore de noapte - lumină.
De la ora trei dimineața până la ora cinci dimineața începe următorul ciclu. În acest moment, meridianul plămânilor se trezește. Să nu spunem această definiție nimic, dar este important să înțelegem că în acest caz se menționează plămânii. În consecință, plămânii sunt cei mai slabi în această perioadă de timp.
Dimineața, nu interfera cu deschiderea ferestrei pentru a preveni o exacerbare a astmului, dacă o persoană nu este în ordine sistemului bronhopulmonar. La ora cinci dimineața, este rândul rinichilor.
2. 5-7 ore - rinichii.
Și de la cinci dimineața până la șapte, funcțiile de excreție sunt activate. Corpul încearcă să deducă diferite toxine și piele. Prin urmare, se poate lua dimineața să se spele.
3. 6-9 ora - inima și ж.к.т.
La șase dimineața sistemul cardiovascular este foarte vulnerabil, în șapte se tratează gastro-intestinalul. Dimineața este important să aveți micul dejun destul de bine, pentru a nu încălca bioritmii zilnice. Activitatea stomacului este observată până la nouă dimineața.
4. 10 ore - activitatea creierului.
La zece dimineața creierul este activ, persoana înțelege bine, ia decizii rapide. După această perioadă, organismul devine vulnerabil la infecții virale pentru o anumită perioadă.
Apoi, pancreasul și splina sunt activate.
5. 11-13 - corpul fizic.
De la unsprezece dimineața până la ora dimineața, puteți exercita în mod activ. La ora o după-amiaza vine somnul și dorința de relaxare după cină. Nu rezista. Organismul în sine știe când să doarmă sau să rămână treaz.
La ora 19:00 este timpul să luăm cina, corpul este gata să mănânce. Și așa mai departe. Iată un rezumat al compoziției bioritmilor zilnice ale diferitelor sisteme și organe.
4. Bioritmul anual.
Acest ciclu este, de asemenea, unul dintre cele mai mari și durează un an întreg. Poate de aceea oamenii sărbătoresc Anul Nou, începe un nou ciclu anual, o nouă etapă a vieții.
Există o mulțime de astfel de bioritmuri și cicluri în natură, nu știm despre toate acestea. Dar principalul lucru este să știm că ele există și că influența lor asupra sănătății, sănătății generale și a emoțiilor noastre este destul de mare.
Ce controlează bioritmurile și ciclurile?
Ce credeți voi, de la ce depind toate aceste cicluri, de la ce apar? După părerea mea, puteți să fiți în dezacord cu mine, dar cred că acestea depind de corpurile cerești.
De la soare, luna, mișcările și mișcarea planetei noastre. Sunt furtuni solare, eclipse lunare și alți factori cosmici care influențează bioritmii, inclusiv bioritmurile umane.
Și dacă este așa, atunci merită să monitorizați îndeaproape și ce este cu soarele și fazele lunii. Deși nu le acordăm multă atenție. Dar chiar și scepticii înțeleg că cerul afectează pământul și, prin urmare, pentru noi și pentru voi.
Asta e tot pentru ziua de azi. Apropo, seminarul meu despre tendințele afacerilor pe Internet a fost excelent. Este ceva de lucrat, iar noi seminarii și cursuri în acest an încep tocmai. Prin urmare, voi studia și se va dezvolta în continuare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: