Curățarea corpului cu ajutorul produselor din chefir va avea un efect pozitiv asupra bunăstării generale, va crește ușurința, va crește imunitatea, va îmbunătăți starea pielii și va afecta starea de spirit. Curățarea intestinelor cu kefir se poate face într-una sau trei zile.
Curățarea într-o zi
Această curățare se efectuează o dată pe lună. Această procedură are un dezavantaj evident: necesită o auto-organizare ridicată. Nu toată lumea nu poate mânca toată ziua.
Curățarea în trei zile
Această curățare a intestinului cu kefir se efectuează timp de trei zile la rând.
În dimineața, clătiți intestinul cu o clismă. În prima zi, bea iaurt, puteți numai pâine neagră biscuiți.
Rețineți: nu puteți folosi iaurtul. Iaurturile cumpărate în magazin conțin mai dăunătoare decât utile. Curățarea cu iaurt se poate face numai dacă este acasă.
Din nou, faceți clisma dimineața. În cea de-a doua zi, puteți bea sucuri proaspăt stoarse: morcov, sfeclă, măr. Sucurile pot fi amestecate.
Procedura cu clismă se repetă. În a treia zi puteți mânca legume, fructe în cantități mici. Excludeți pâinea albă, carnea, prăjită, grasă, sărată, picantă, dulce, fumată și afumată.
Rețineți: în ciuda limitărilor produselor, alimentele ar trebui să fie separate.
O astfel de curățare a intestinelor cu kefir este foarte eficientă, dar există și câteva nuanțe aici. Trebuie din nou să mori de foame și o clismă nu este cea mai plăcută procedură. Cu toate acestea, efectul nu este comparabil cu nivelul suferinței.
Curățarea timp de zece zile
Ca alternativă la cele anterioare, se recomandă curățarea intestinelor cu hrișcă și iaurt. Pentru aceasta se toarnă 2-3 pahare de cereale cu un pahar de băutură și se lasă să stea pentru noapte.
Această opțiune este cea mai de dorit pentru persoanele care nu pot face fără alimente sau nu tolerează clisme. Această metodă va fi optimă pentru persoanele cu tulburări ale sistemului digestiv de natură cronică, de exemplu, gastrită sau ulcer.
Înainte de a efectua orice curățare în prezența bolilor, consultați un medic.
Ce va rezulta curățarea
Orice curățare a intestinului afectează în mod pozitiv trei lucruri simultan: sănătatea, aspectul, starea de spirit. În timp, zgura și fecalele stagnante se acumulează în tractul intestinal. Acest lucru se întâmplă mai ales pe coturile intestinului gros.
Fără o curățare regulată, aceste substanțe devin bulgări grele (se numesc pietre de scaun), care se descompun, eliberează toxine. In intestinul gros, forjarea imunității noastre, în virtutea funcției sale naturale, absoarbe aceste toxine, intră în sânge, agravează starea de sănătate.
După curățarea intestinului:
- imunitatea crește;
- starea de sânge se îmbunătățește, ceea ce duce la o ameliorare generală;
- există dureri de cap;
- presiunea este normalizată;
- digestia se îmbunătățește;
- îmbinările devin mai flexibile;
- acnee și erupții cutanate dispar;
- pielea devine netedă și arată sănătoasă, părul și unghiile sunt puternice;
- ridurile fine sunt netezite;
- Veți simți un val de putere;
- în tot corpul va exista ușurință, care va ridica starea de spirit și bunăstarea generală.
Curățarea intestinului gros vă ajută să scăpați de câteva kilograme în plus. Acesta va fi un bonus plăcut pentru sanitația generală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: