Hipertensiunea arterială este principalul factor de risc pentru toate tipurile de accident vascular cerebral.
- predispoziția genetică asupra bolilor vasculare ale creierului;
- tulburări ale metabolismului grăsimilor;
- hipertensivă;
- obezitate;
- activitate fizică insuficientă;
- fumat;
- vârsta pacientului;
- stresul repetat și suprasolicitarea neuropsihică prelungită.
Atunci când o combinație de trei sau mai mulți factori nefavorabili predispoziția la un accident vascular cerebral crește.
Boala hipertensivă este o boală cronică, caracterizată în etapele inițiale prin periodic și, în viitor, printr-o creștere constantă a presiunii arteriale. Presiunea arterială este tensiunea arterială din interiorul arterelor, care asigură posibilitatea circulației sângelui prin sistemul circulator și, prin urmare, realizează procese metabolice în țesuturile corpului.
Valori normale ale tensiunii arteriale:
16-20 ani - 100-120 / 70-80 mm Hg. Articolul.;
20-40 de ani - 120-130 / 70-80 mm Hg. Articolul.;
40-60 de ani - până la 140/90 mm Hg. Articolul.;
peste 60 de ani - până la 140-150 / 90 mm Hg. Art.
Cauzele dezvoltării. Pentru formarea bolii hipertensive, este necesară o combinație de predispoziție ereditară cu o boală cu efecte adverse asupra factorilor externi ai unei persoane. Mecanismul de conducere în dezvoltarea bolii este cel nervos. Ca răspuns la stres psiho-emoțional o persoană bolnavă are o intensă și profundă reacții emoționale, stres emoțional, și cu ei, și o creștere semnificativă a tensiunii arteriale, care persistă mult mai mult decât cea a sănătos. Dezvoltarea bolii este promovată de substanțele active eliberate de rinichi în sânge, care determină mai multe schimbări pe termen lung în reglarea tensiunii arteriale, iar creșterea acesteia devine din ce în ce mai stabilă. În menținerea hipertensiunii arteriale, se implică și al treilea mecanism - activitatea de pompare excesivă a inimii cu un volum excesiv de mare de sânge circulant. Când creșterea persistentă a tensiunii arteriale observate progresiva scadere elasticitatii peretelui vascular și în consecință treptată „vârstă“, creșterea presiunii. Grade diferite de obezitate sunt factori predispozanti.
Simptome. Boala rar incepe la persoanele cu varste mai mici de 30 de ani si peste 60 de ani. Creșterea tensiunii arteriale deasupra nivelului normal este însoțită de dureri de cap, zgomot în cap, tulburări de somn, scăderea performanței mentale. Posibile amețeli, sângerări nazale. Hipertensiunea apare cronic cu perioade de deteriorare și ameliorare.
Tratamentul. Cu o deteriorare puternică a sănătății trebuie să cheme un doctor, dar înainte de sosirea sa ar trebui să se ia poziție pe jumătate stând în pat sau într-un scaun confortabil, picioarele și picioarele calde folosind tampoane de încălzire, băi de picioare calde, tencuieli muștar pe partea inferioară a piciorului, să ia în interiorul Corvalol (sau valokordin) - 30-35 picături, precum și o doză extraordinară de droguri, care ia sistematic pacientul. Apariția durerii toracice necesită luarea de nitroglicerină imediat sub limbă. De alimente trebuie să fie evitate. Când dureri de cap intense poate lua un medicament pastila diuretic, în cazul în care acesta este deja utilizat pentru a trata. Tratamentul hipertensiunii arteriale esențiale ar trebui să fie constantă de-a lungul anilor. Aceasta se realizează sub supravegherea unui medic.
Măsuri preventive. Acestea sunt incluse în activitatea motoarelor (plimbări pietonale, sport accesibil, muncă fizică), consumul de produse cu valoare energetică redusă, restricționarea conținutului de sare de masă în produsele alimentare. Aceste recomandări dau oamenilor care au o tendință clară la hipertensiune. Măsurile preventive ar trebui respectate pentru persoanele cu predispoziție ereditară la hipertensiune arterială.
Self-masaj cu hipertensiune
Self-masaj pentru hipertensiune. Self-masajul are un efect pozitiv asupra stării funcționale a sistemului nervos central: elimină excitabilitatea sistemului neuromuscular, pereții vasculari etc. În dureri de cap severe și creșterea presiunii arteriale cap recomandat de auto-masaj, suprafața frontală a pieptului la linia mamelonului, precum și partea superioară a spatelui (umăr brâu), gât și stomac. Aplicați următoarele tehnici: curățarea, frământarea, frecarea. Durata totală a masajului este de 15 minute.
Automasamizarea zonei "gulerului" exercită un efect benefic: masajul gâtului, partea din spate a capului, regiunea palelor umărului, lamele umărului și partea superioară a pieptului. Mișcările trebuie să fie ușoare, în special pe partea din spate a gâtului, pentru a nu provoca dureri de cap.
Profesorul V.N. Moshkov recomandă utilizarea unui masaj hipertensiv al capului și al stomacului. Pe fruntea mișcării se realizează din occiput la partea de sus a capului, apoi masaj ușor regiunea frontală, temporală și viguros - în locul de fixare a mușchiului sternocleidomastoidian, adică în spatele urechii. Aplicați frecare și frecare.
Ateroscleroza - o boală cronică asociată cu leziuni avansate ale arterelor, este exprimat în deteriorarea peretelui interior al arterelor, depuneri în ea lipide (substanțe grase, colesterol), săruri de calciu, urmată de îngustare a lumenului vaselor de sânge. Ateroscleroza este una dintre cele mai comune boli din țările dezvoltate. Înfrângerea bolilor de inima aterosclerotice este baza de boli cardiace coronariene și boli cerebrovasculare - o cauza majora de accident vascular cerebral. Ateroscleroza poate afecta, de asemenea, aorta, a navelor inferioare extremitati, abdomen, rinichi și alte regiuni.
- principala cauză a aterosclerozei este tulburările de metabolizare a lipidelor, în special creșterea acumulării de colesterol în sânge (mai mult de 5,2 mmol / l);
- încălcarea proprietăților celulelor sanguine, în special creșterea trombocitelor asociată cu coagulabilitatea crescută a sângelui;
- modificări ale proprietăților peretelui arterial, promovând acumularea de substanțe lipidice în ele.
Factorii de risc care contribuie la dezvoltarea aterosclerozei, în special aterosclerozei vaselor inimii:
- tensiune arterială crescută (vezi hipertensiunea);
- fumatul;
- hrana în exces, în special cea cu conținut ridicat de calorii;
- stilul de viață sedentar;
- conditii frecvente de stres, suprasolicitare nervoasa;
- diabet zaharat;
- predispoziție ereditară;
- consumul excesiv de alcool.
Asociați cu înfrângerea arterelor organelor relevante: vezi boala cardiacă ischemică, boala vasculară cerebrală, extremitățile inferioare.
Tratamentul aterosclerozei include măsuri dietetice, activitate fizică rațională, normalizarea greutății, combaterea fumatului și abuzul de alcool, precum și luarea de medicamente speciale.
Principiile dieta anti-aterogenă (reducerea colesterolului):
- Consum redus de calorii alimente, restrângerea zahărului și a carbohidraților digerabili;
- limitarea grăsimilor de origine animală prin creșterea grăsimilor vegetale (uleiuri vegetale). Trebuie amintit faptul că există multe grăsimi animale în produsele lactate, în special în brânză;
- utilizarea produselor din pești marini (macrou, sardine, gheață, halibut etc.) care conțin substanțe care reduc colesterolul;
- utilizarea produselor de origine vegetală, care conțin fibre (legume, fructe, unele cereale). Aceste alimente reduc absorbția colesterolului în intestin.
Adesea, utilizarea unui astfel de regim alimentar, combinate cu exercitarea rațională fizice (jogging, mers rapid, înot, schi, și alte sarcină ușor de transportat, nivelul care trebuie să fie de acord cu medicul) și eliminarea factorilor de risc (fumatul, abuzul de alcool, și altele.) Este suficientă pentru a normaliza colesterolului și prevenirea aterosclerozei, dar uneori necesita aplicarea scop special de medicamente suplimentare sau metode terapeutice.
Prevenirea aterosclerozei este de a elimina (dacă este posibil) factorii de risc.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: