Cum sa sprijini corpul in perioadele de menstruatie grea

Dacă aveți în mod constant perioade cu durere, atunci nu este nimic care să ajute. Este doar o trăsătură a corpului. De obicei, pentru mulți, acesta trece după naștere. Cumva totul este reconstruit.







Cunosc o fata care are dureri atat de dure, incat nu o ajuta analgezicele. Mama ei se întâmplă să o numească o ambulanță pentru a obține o injecție.

În cazul în care durerile se întâmplă uneori, atunci este evident că sunteți supercooled înainte de aceasta și ați primit o ușoară inflamare a apendicelui sau a ovarelor.

3 zile după lună, va sta înainte de a merge la culcare pe o găleată cu 1-2 litri de apă clocotită și bicarbonat de sodiu. Am răspuns recent despre acest lucru în detaliu.

Și pentru a nu fi abundent, drugstore-ul vinde picături pe bază de urzică. Toată lumea știe despre proprietățile sale pentru a crește coagulabilitatea sângelui. Sunt beți în 3-4 zile de menstruație, astfel încât acestea se termină mai repede și nu există sângerări grele.

Slăbiciunea, care este cauzată de pierderi foarte mari de sânge, trece de obicei rapid dacă mâncați bine și consumați calorii înalte (carne, brânză, cartofi prăjiți, un măr - o mulțime de fier).







Sistemul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun

Nu, acum post, nu mănânc carne deloc. Brânză, până la post, nu poți. Și nu pot să mă prăjez după apendicită. Vorbesc despre cartofi. Și, în general, de la un cartof este prea rău.
Și nu pot avea mere, sunt gaze. - Acum 2 ani

În timpul unei perioade profunde, corpul feminin își pierde o mulțime de fier.

Prin urmare, pentru ao umple, trebuie să mâncați alimentele în care este conținută.

O mulțime de fier în ficat este carnea de vită, carnea (carnea de vită), merele, terci de hrișcă.

În ceea ce privește vitaminele, poate fi orice complex de multivitamine.

Desigur, este mai bine să nu obțineți vitamine decât din produsele de farmacie, ci din legume și fructe proaspete.

Cu durere, recomand să nu luați analgezice, ci să luați spasmolitice antispasmodice, cum ar fi "No-shpa".

Îndepărtează momentan spasmul muscular și durerea se oprește.

Dar nu ajută. Mă doare a treia zi, dar nu la fel de mult ca prima zi. Dar du-te abundent - așezând în jumătate de oră toată umeda.
Și nu mănânc carne. - Acum 2 ani







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: