Charlize Theron nu poate fi decât invidioasă, pentru că, în ciuda rolurilor imprevizibile, îi place fanii cu eleganța și armonia ei.
Rolul Oskaronosnaya în filmul "Monster" a făcut-o să se recupereze până la 15 kg, dar după terminarea filmării, ea a reușit repede să se întoarcă la forma obișnuită. Care este secretul frumuseții și harului ei?
Charlize Theron, o dietă pentru care își ia viața nu este ultimul loc, își monitorizează foarte strict cifra, temându-se de apariția unor kilograme în plus.
Ea aderă la toate principiile de nutriție adecvată, în timp ce nu utilizează alimente cu carbohidrați, dar ocazional se poate răsfăța cu un pahar de vin uscat.
Deci, în rația zilnică există un piept de pui fiert, o mână de nuci, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și lapte, fructe de soiuri neîndulcite și legume verzi. Ea preferă să ignore restul produsului sau să o utilizeze în cantități limitate, mai ales la începutul zilei.
Mulți oameni sunt îngrijorați de această întrebare, dar cum a pierdut Sharliz Teron după rolul criminalului în serie? Meniul său aproximativ arată astfel: pentru micul dejun - ton în suc propriu, roșii și o felie de pâine de tărâțe; pentru prânz - tăiței de pește aburit, salată de legume și un prăjit mic; și pentru cină - piept de pui fiert, fasole verde cu roșii coapte și salată de legume.
Ca gustări, puteți consuma fructe acru în cantități nelimitate.
Aceasta dieta pentru pierderea in greutate a permis lui Charlize intr-un timp destul de scurt sa se intoarca la greutatea sa anterioara si deja la ceremonia de acordare a "Oscarurilor" de a uimi cu talia miniaturală și zâmbetul său radiant.
Cu toate acestea, ea este în continuare încrezător că astfel de stresuri pentru organism, cum ar fi pierderea în greutate și creșterea în greutate, ar trebui să fie reduse la minimum pentru a nu perturba metabolismul normal.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: