Majoritatea oamenilor au probleme similare, dar rareori sunt recunoscute. A admite că înseamnă eliminarea măștii. Și nu fiecare persoană dorește ca ceilalți să-și vadă adevărata față. Este mai bine să creezi aparența decenței, independenței și demnității personale. Dar cum să fim atunci cu percepția de sine și cu autoidentificarea? La urma urmei, în general, trăim cu toții să nu ne gândim bine și să nu pătim întotdeauna ideal. A părea și nu a trăi este principala problemă a societății moderne. Furtul din timpul nostru. Suntem atît de entuziasmați într-o piscină de minciuni, încît noi, uneori, noi nu suntem în stare să discernăm adevărul din ficțiune. Și dacă continuați să jucați roluri și să purtați măști, atunci armonie sufletească de la acest lucru suferă numai. Și în timp, acest lucru este plin de diferite tulburări mintale.
Prin urmare, este atât de important să vă puteți realiza problemele în timp și să începeți să lucrați la ele. Iar dependența emoțională este o problemă extrem de acută, care trebuie rezolvată urgent. Pentru că atunci când sunteți dependenți, vă pierdeți personalitatea, vă pierdeți sinele prețios. Pierdeți libertatea. Libertatea în dezvoltare, în perspectiva mondială, libertatea în zborul sufletului.
Învață să trăiești singur. Învățați să nu vă depindeți de alte persoane și împrejurări. Nu știi cum tot restul vieții pe, iar aceste abilități sunt întotdeauna foarte utile. Dacă vrei să fii fericit, indiferent de circumstanțe, în cazul în care doriți să aduceți în pacea ta de viață și armonie, atunci trebuie să știți despre modul de a atinge independența emoțională. Am, de altfel, menționat într-un publicațiile anterioare despre secretele de oameni fericiți ...
În primul rând, merită menționat faptul că toți devenim dependenți emoțional încă din copilărie. Suntem complet dependenți de părinții noștri. Și din acest motiv, fiecare copil nu are ocazia să învețe abilitățile unei existențe emoționale independente. Iar când intrăm la maturitate, simțim pe deplin lipsa de abilități pentru auto-satisfacerea nevoilor emoționale. Și ce facem? Așa e, găsim pe altcineva pentru a ne satisface nevoile emoționale. De exemplu, noul său partener.
Și un partener este înlocuit de altul, o parte urmează alta. Și de ce? Pentru că suntem în căutarea partenerului nostru ideal. Și din moment ce nu avem abilitățile de independență emoțională, noi, prin nemulțumirea noastră, distrugem legătura încă fragilă. Și de cele mai multe ori jumătatea ta poate fi descoperită absolut identică cu problemele tale.
Când sunteți în durere, sunteți pregătiți să dați vina pe oricine, nu pe voi înșivă. În toate, începeți să dați vina pe partener și, dacă nu găsiți sprijin, atunci începeți să jucați rolul de victimă, îndepărtându-vă de orice responsabilitate pentru tot ceea ce se întâmplă în viața voastră.
Și am uitat că fericirea este în noi. Că nu depinde de alte persoane și de circumstanțele externe. Și dacă veți continua să vă căutați fericirea în alte persoane, atunci faceți o ocupație complet inutilă și nerecunoscătoare.
O altă persoană nu trebuie să satisfacă nevoile dvs. emoționale. Amintiți-vă acest lucru o dată pentru totdeauna. O altă persoană poate abia să facă față satisfacerii nevoilor sale. Unde poate fi el ...
Prin urmare, primul pas este acela de a realiza că fericirea este numai în tine. Și nu trebuie să aștepte, nu ar trebui să fie căutat. Este întotdeauna disponibil. Chiar aici și chiar acum. În orice moment al vieții tale. Da, aceasta nu este o cale ușoară de auto-cunoaștere. Dar pentru a vă facilita primii pași pe această cale, vă oferim sfaturi pentru reflecție.
"Ia ceva timp." Învață să fii singur cu tine. În aceste momente, nimeni nu ar trebui să vă distragă atenția. Învățați să contemplați. Meditează. Aflați tehnicile de respirație conștientă. Obișnuiți-vă cu dvs. în mod corespunzător.
- Dacă sunteți o persoană creativă, începeți să vă dezvoltați talentele. O sursă colosală de fericire este crearea și căutarea de noi idei.
- Învățați să vă rezolvați problemele pe cont propriu. Inclusiv înțelegerea cu plictiseala și gelozia. Nu implicați partenerul sau alte persoane pentru a rezolva aceste probleme. Aceasta este doar sarcina dumneavoastră personală. Și trebuie să o rezolvi cu succes.
- Învățați să vă asumați responsabilitatea. Când dați vina pe cineva, știți că nu este în această persoană, ci numai în tine. Tu trebuie să înțelegi pe tine însuși și pe pretențiile tale față de această lume, pentru că această lume este doar o reflectare a ta.
"Nu vă plângeți niciodată".
- Întotdeauna găsește ocazia de a fi recunoscător Creatorului pentru tot ceea ce există în viața ta.
- Dacă aștepți ajutorul cuiva, nu mai așteptați. Și ajută-te.
Sursa ta de fericire și de armonie este în tine. Creați-o în voi înșivă și continuați să vă dezvoltați încrederea, autosuficiența, armonie, integritate. Deveniți un om care nu are nevoie de nimic.
Iar când găsești fericire și iubire în tine, începe să le dai oamenilor. Dar nu dăruiți pentru că vă așteptați ceva în schimb. Să nu-i arăți importanța. Și numai pentru că dragostea este bine ...
Vă doresc fericire și integritate!
Împărtășește în social. crearea de rețele
Articole similare
-
Cum să devii o persoană independentă din punct de vedere emoțional
-
Cum să devii independent din punct de vedere emoțional, cum să te căsătorești cu succes
-
Piața Independenței din Minsk, istorie, infrastructură, fotografie, cum să ajungi în piață
Trimiteți-le prietenilor: