Știind despre proprietățile utile ale semințelor de floarea soarelui, nu credeți că acest lucru este răsfăț sau divertisment. Specialiștii și nutriționiștii, susținătorii unui stil de viață sănătos, recomandă de multe ori utilizarea semințelor pentru prevenirea unei varietăți de boli și chiar ca remediu.
Boli ale sistemului cardiovascular pot fi prevenite dacă consumați 100 grame de semințe de floarea soarelui în fiecare zi; ele atenuează bolile hepatice. Atleții și cei care sunt implicați în muncă grea, semințele sunt, de asemenea, foarte utile - ele întăresc sistemul muscular. După bolile infecțioase severe, leziunile sau fracturile, semințele crude de floarea soarelui ajută la restabilirea și vindecarea țesuturilor.
Semințele obținute din ulei de floarea soarelui purificată, în care proprietăți foarte utile: acesta poate fi utilizat pentru tratamentul și prevenirea trombozei, boli ale tractului gastro-intestinal și plămânii, pentru durere de dinți; pentru scopuri cosmetice, pentru procedurile de baie.
În semințele de floarea-soarelui, există o mulțime de zinc, care participă la glanda timus și are un efect favorabil asupra părului - ele devin puternice și strălucitoare.
Adolescenții care doresc să mănânce semințe brute sunt protejați de apariția acneei și acneei pe față, dar și celor care suferă de obezitate. semințele ajută la eliminarea colesterolului, chiar și în cazul în care dietele speciale sunt inutile.
Cu decolorarea bronșitelor de semințe de floarea soarelui, tusea se vindecă. Semințe (2-3 linguri) se toarnă cu apă îndulcită (0,5 litri) și se fierb până când a patra parte a apei se evaporă. Umpleți tulpina și luați 1 lingură. De 3 ori pe zi.
Din semințe de floarea-soarelui neagră, se prepară un medicament care ajută la normalizarea tensiunii arteriale și la prevenirea aterosclerozei. Un vas de semințe de floarea-soarelui (0,5 litri) se toarnă într-o cratiță și se toarnă în 2 litri de apă. După fierbere, gătiți timp de 2 ore la căldură scăzută. Decocția este filtrată și beată în timpul zilei, în porții mici, timp de 2 săptămâni. Apoi ei iau o pauză - 5 zile, și repetă cursul. Continuați să luați supa până când presiunea revine la normal.
Utilizarea semințelor de floarea-soarelui poate împiedica dezvoltarea depresiei. eliminați anxietatea. Dacă observați că enervant și plânge cu orice ocazie, și asociații subliniază că aveți un caracter corupt, încercați această „terapie“: cumpara 10 cesti de semințe de floarea-soarelui, și să mănânce în fiecare noapte la un moment dat, răzuire semințele cu mai degrabă decât degetele rasscholkivaya dinții lor. În 10 zile de astfel de "tratament", veți simți că v-ați schimbat în bine, ați devenit mai liniștiți și mai binevoitori față de lumea din jurul vostru.
Dacă în loc să cumpărați dulciuri pentru a vă bucura familia cu delicatețe ale preparării proprii pe bază de semințe de floarea-soarelui, atunci acest lucru va aduce mult mai mult beneficii în toate privințele. Nu numai că, casa ta va admira abilitățile culinare, salvați sănătatea celor care sunt dragi pentru tine: la urma urmei, dulciuri cumpărate, spre deosebire de semințe, este un produs natural, nu profit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: