Problema eliminării excesului de greutate este lungă și fermă în mintea unei jumătăți frumoase de oameni. Pe ce numai victimele nu sunt gata să meargă și în ce mod au încercat să recurgă la un standard de cifre!
Uneori, metodele și mijloacele sunt atât de radicale încât cu greu se poate spune că justifică rezultatul.
Dieta strictă, medicamente, chiar și chirurgie - toate pentru a obține rezultate incredibile într-un timp scurt. Și puțini oameni cred că organismul este foarte dăunător pentru a pierde în greutate rapid, și chiar dacă este umplut cu droguri.
Sistemele digestive și cardiovasculare reacționează imediat la astfel de atacuri foarte dureros.
Cea mai puțin periculoasă metodă de a pierde în greutate în acest plan este scăderea în greutate cu ajutorul plantelor medicinale.
Pe ce grupuri puteți împărți plantele pentru scăderea în greutate
În funcție de proprietățile farmacologice ale plantelor pot fi împărțite în grupuri, indicând modul în care această plantă specială va contribui la pierderea în greutate.
Cleansing crema de slăbire pe bază de plante
Începe cu plante și ierburi, care curăță corpul într-un mod natural. Acestea sunt plante care au efecte diuretice și laxative. Ei elimină din organism produsele de activitate vitală și toxinele care se formează atunci când întârzie excreția lor. Acest lucru are un efect pozitiv asupra ficatului, pancreasului, precum și a vezicii urinare și a rinichilor.
Dar trebuie să vă amintiți că totul este bun în moderație!
Laxativele și ierburile sunt interzise mai mult de cinci până la șase zile consecutive. În plus, cu obstrucție intestinală, sarcină și deteriorarea mucoasei intestinale, toate numirile trebuie să fie strict stipulate cu medicul curant!
Ierburilor și plantelor cu proprietăți laxative includ senna, alpină, cătină, violet, rebarbar. Laxativele au, de asemenea, suc de cartofi. infuzie de semințe de in și deco de orez. Aceste fonduri trebuie luate noaptea, deoarece își manifestă acțiunea la 8-10 ore de la luare.
Foarte eficientă este următoarea colecție, pe care o puteți pregăti: este constituită din musetel, rădăcină de păpădie, pelin, frunze de senna, coajă de cătină, mămăligă, mărăcintă și menta. Plantele sunt luate în cantități egale, amestecate și introduse într-un ambalaj. După aceasta, în fiecare dimineață, se toarnă 1 lingura. lingura de colectare pe bază de plante cu apă fierbinte, insistăm 30 de minute, apoi filtru. Un pahar de perfuzie preparată trebuie să fie băut în timpul zilei în 3 seturi, de preferință între mese.
Diureticele ierburilor
În ceea ce privește plantele cu proprietăți diuretice, ele pot fi atribuite afinelor, ortosifonului, ienupărului, ursului, erythra lăcustă, viermii de păsări. Decocțiile acestor plante afectează în mod pozitiv presiunea crescută, elimină edemul din picioare, elimină excesul de lichid din organism, determinând rinichii să funcționeze. Dar ei trebuie să cunoască și măsura!
Iată o rețetă pentru o colecție de plante diuretice. Se amestecă 1 linguriță de semințe de fenicul cu 2 linguri de frunze uscate de urzică. Colectați colecția rezultată de 3 cești de apă fierbinte, acoperiți cu un capac și puneți focul slab timp de 25 de minute. Rețetă decoctată este filtrată și consumăm 1 linguriță de 3 ori pe zi timp de o lună.
Decocțiile de plante cu acțiune diuretică sunt luate dimineața și în nici un caz nu se iau noaptea.
Preparate din plante care ard grăsime
După cinci zile de decoctare a plantelor, curățarea corpului, puteți trece la etapa principală - arderea caloriilor. Durata acestei etape este de două până la trei săptămâni, apoi corpul are nevoie de o pauză.
În aceste scopuri, sunt adecvate plante precum levzeya, păpădie, rozmarin, ghimbir.
Leuzeum este cel mai ușor de găsit sub formă de tincturi din farmacii. Ghimbirul este mai probabil să fie găsit în magazinele de băcănie din departamentul de mirodenii, cum ar fi rozmarinul. Păpădia poate fi găsită în farmacie, dar sub formă de materii prime sfărâmate.
Toate aceste plante sunt luptători puternici cu depozite de grăsimi chiar și în cantități mici.
De exemplu, ceaiul cu adaos de rădăcină de ghimbir este foarte eficient în reducerea greutății, mai ales dacă este luat înainte de efort fizic.
Dar cu aceste plante, nu este atât de simplu. Ar trebui să începeți să le luați din doze mici, deoarece acestea pot afecta presiunea și vasele de sânge.
Dacă la prima aplicare vă simțiți disconfort, amețeli, dureri de cap, mai ales greață - recepția trebuie oprită și anulată.
Ierburi care ard grăsime. lucrează uneori mai eficient dacă o persoană este în mișcare, adică ar trebui să fie luată dimineața sau în timpul zilei.
În plus față de un astfel de efect plăcut ca pierderea în greutate, aceste plante mobilizează puterea corpului, vă dau energia și energia, deci nu le luați seara și chiar mai mult înainte de culcare.
Există mai mulți luptători exotici cu grăsime, care nu sunt ușor de obținut, cum ar fi cele de mai sus, dar nu putem ajuta să vorbim despre ele. Acest lucru este piperul de cayenne, mate, guarana (puteți citi despre această plantă aici) și ceai verde bun, de înaltă calitate (mai ales dacă adăugați ghimbir în el).
Având în vedere că fiecare grupă de plante ar trebui luată în momente diferite ale zilei pentru o viață confortabilă, este imposibil să se facă o colecție generală de plante pentru scăderea în greutate din toate grupurile.
În plus, este recomandabil să se respecte secvența - mai întâi o curățare de cinci zile a corpului, apoi să se lucreze cu depuneri de grăsime în exces - până la trei săptămâni. Săptămâna lăsa corpul să se odihnească, dar în acest moment nu uitați să mențineți efectul de decoct de semințe de in, ceea ce dă un sentiment de saturație. Luați-o cel puțin o dată pe zi în locul uneia dintre felurile principale.
După finalizarea acestui curs și odihna, puteți începe din nou cu curățare și apoi urmați scenariul, dar întotdeauna ascultați corpul. Orice schimbare din interior se va reflecta din exterior, iar sarcina principală este să înveți să vezi aceste schimbări pentru a nu vă răni!
Și nu uitați că iarba nu este la fel de inofensivă cum ar părea. Dacă aveți boli cronice sau o predispoziție la acestea, precum și reacții alergice, nu trebuie să începeți să luați taxe pe bază de plante medicinale fără consiliere medicală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: