Alergătorii, depresia alergătorului de maraton vă conduce ca un drog

Alergătorii, depresia alergătorului de maraton vă conduce ca un drog

Rularea este o încercare de a deflama banii, toți suntem victime ale industriei de afaceri

Multe mulțimi de oameni încearcă să facă bani pentru sănătatea noastră. Aceasta este o școală de școală care colectează bani de la începători. Acestea sunt magazinele preferate de sport, în cazul în care adidași și alte accesorii cost cu o schimbare de la 6 la 20 de mii. Ei sunt organizatorii curselor de masă. Numai în Ekaterinburg, unde erau doar doi maratoni urbani cu drepturi depline, există cel puțin 10 astfel de organizații. Aceștia sunt vânzători de alimentație sportivă, vitamine, tablete și băuturi energizante. Aceștia sunt medici care prescriu unguente, electroforeză, masaj, pilule antiinflamatoare, vitamine ... Dacă totul este calculat, alergătorii cheltuiesc 10 mii pe lună. Minimul.







În loc să scap de greutate, am început să adaug

Am vrut să scap de greutate prin alergare, dar în schimb tocmai am adăugat calorii suplimentare în dieta mea pentru a compensa costurile. În mod regulat, trebuie să efectuați proceduri obligatorii. În fiecare dimineață - kashka. Înainte de cursa - gustare. Înainte de petrecerea de maraton - paste. În timpul rundei la fiecare jumătate de oră pentru a arunca geluri-baruri. După ce a alerga, există o fereastră de carbohidrați. Și din moment ce alergi în fiecare zi, ai o fereastră de carbohidrați în fiecare seară. Rezultatul este un cerc vicios. Dacă doriți să fiți subțiri, trebuie să mâncați mai puțin. Încercarea de a scăpa de excesul de greutate nu a dus la nimic.







Mașina de propagandă nu se oprește

Ai fugit o dată, de două ori, așa că te-ai dus la o cursă în masă, așa că ai devenit membru al partidului și deja ai târât restul sectă. Rularea a venit în Rusia ca modă. Și moda este de afaceri. Recent, la cursa de Anul Nou VDNKh a avut loc - toate frumos fugit în costume de Mos Craciun. E proastă! Dar oamenii au dat 1,5 mii de ruble. pentru costume. Sau rase caritabile. Este minunat, dar nu ne vom înșela pe noi înșine, ci și pe această caritate. Este mai bine doar să trimiteți SMS-uri către Canalul Unu - aceasta va aduce mai multe beneficii.

Timp de un an m-am îmbolnăvit de tot

Nu, nu tot. Niciodată nu ațâțat în lateral. Aparent, încă înainte. Cel mai simplu este unghiile dispărute, frecate. Probleme mai dificile, cum ar fi inflamația periostului, când nu puteți pasi pe jos sau adormiți. Oasele tale doare și tu suferi o lună sau două. Nici unguentele și blocajele nu ajută. Atunci genunchii încep să dureze. Este inutil să te vindeci, este un cerc vicios, trebuie doar să te oprești ...

Am fugit să fiu sănătos, dar în schimb m-am dus la doctori și farmacii

Băieții încep să se comporte ca fetele însărcinate

În mod constant a asculta corpul tau: a svyazochka dureau, doar un pic ... Trebuie să te îmbraci așa, atunci krossovochki mai convenabil pentru a ridica ... Când am fugit din top zece, am primit o mulțime de prieteni noi. Dar pentru vechii prieteni și pentru soțiile noastre suntem pierduți. Întotdeauna vorbim când ne întâlnim doar despre alergare. Real conversații pentru bărbați. Cine, unde, cu cine, pentru cât de mult ... Eu măsoară pulsul în jurul ceasului. Mă trezesc și măsoară mai întâi pulsul meu! În această dimineață am un puls de 49 de bătăi pe minut. Dacă mă trezesc și am un puls mai mare de 60 de ani, antrenamentul este anulat, după ce alerga de ieri a fost supraîncărcat sau rău. M-am transformat într-un fel de maniac.

Familiile sunt împărțite în jumătate imediat

Unul rulează, celălalt așteaptă acasă sau la final. Părăsiți familia, părăsiți casa, vă lași mediul înconjurător, sunteți înconjurat de o altă societate. Rularea modifică toată viața.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: