Roșiile sau roșiile din Rusia au apărut în secolul al XVIII-lea. La început, nu sa întâmplat niciodată ca nimeni să le considere un produs alimentar. Din cauza condițiilor climatice, nu au putut să se coacă complet, așa că au fost considerate nu numai inodabile, ci și otrăvitoare.
Roșiile au devenit regulate pe masa noastră datorită agronomului învățat A.T. Bolotov, care a dezvoltat o metodă specială de cultivare a unei recolte până la coacerea completă.
Această culoare frumoasă, strălucitoare, vegetală lucioasă este iubită foarte mult pentru un gust suculent plăcut, sațietate combinată cu calorii scăzute și un efect neobișnuit de benefic asupra corpului. Dar o mamă care alăptează poate mânca roșiile în timp ce alăptează un nou-născut?
Merită mamele care alăptează să mănânce roșii roșii și galbene
Răspunsul pediatrilor la această întrebare este unanim - o femeie care alăptează un copil nu ar trebui să mănânce roșii timp de trei luni.
De ce să nu mâncați roșiile în timp ce alăptați? Iată câteva motive:
Este posibil să se mănânce roșiile când se hrănește un nou-născut și când este permisă începerea acestuia pentru a nu perturba alăptarea? O cantitate mică de roșii, mame care alăptează poate începe să fie inclusă în dietă numai din a patra lună de viață a copilului. Începeți să le folosiți ar trebui să fie astfel:
Dacă după trei zile de reacții alergice copilul nu apare, atunci puteți include roșiile în dieta zilnică, dar nu mai mult de trei bucăți pe zi (aproximativ 300 g). Și dacă acest lucru nu este norocos, atunci, din nefericire, va trebui să renunți la mâncare de roșii până la sfârșitul hrănirii laptelui matern al nou-născutului.
Citiți în paginile site-ului nostru despre tratamentul aftozelor în gură la nou-născuți. Veți afla despre ce medicamente sunt prescrise pentru această boală.
Și dacă copilul are orz pe ochi? Câteva sfaturi de la medici și rețete de medicină tradițională pentru a scăpa de simptome neplăcute vor fi găsite aici.
Cât de utilă este această legumă atunci când hrănești un nou-născut
Roșiile conțin o gamă largă de vitamine. din care vitamina P și vitamina K sunt deosebit de unice.
Aminoacizii merită atenție deosebită. conținute în tomate:
De asemenea, roșiile conțin fitoncide care au un efect antimicrobian.
De asemenea, este demn de menționat faptul că conținutul caloric al produsului este de numai aproximativ 20 kcal / 100 g, cu toate acestea, roșii destul de consistent, bine satisface foamea din cauza conținutului de pectină, în combinație cu o cantitate mică de amidon.
Contraindicații de utilizat în timpul alăptării
HELP! Galbenele roșii au exact același efect asupra corpului ca cele roșii. În ele, agentul colorant carotenul, mai degrabă decât licopenul, predomină pur și simplu.
Când să adăugați fructe proaspete la rația sugarilor
Pediatrii nu recomandă includerea tomatelor proaspete în alimentația bebelușului timp de până la un an. Acest produs ar trebui să înceapă cu suc de roșii. care este inclus în gama de alimente pentru copii speciale nu mai devreme de o jumătate de an.
În primul rând, îi puteți da copilului să încerce o jumătate de linguriță de suc. Cu o reacție de succes la produs, doza poate fi crescută treptat la 50 ml.
De la opt luni puteți începe să hrăniți o cantitate mică de piure de roșii.
Pentru a face acest lucru, rosul trebuie curățat și pus în apă puțin timp de zece minute.
IMPORTANT! Dacă copilul refuză roșiile sau sucul, atunci nu-l obligați să bea sau să mănânce violent. Poate, după un an, copilul va dori să mănânce acest produs în formă proaspătă. Sau poate că nu-i place roșiile.
HELP! Nu includeți, de asemenea, în hrănirea unui copil sarat, roșii decapate și alte preparate pregătite pentru utilizare ulterioară.
Aflați și despre primele simptome de difterie la copii. și ce măsuri preventive există pentru această boală periculoasă!
Aveți grijă, infecția cu rotavirus la copii! Cu semne ale bolii și tratamentul modern, vă oferim să citiți în următorul articol.
Recomandări pentru selecție
Orice fructe sau legume din grădina proprie sau grădina dvs. sunt preferate unui magazin. Dar nu toată lumea are ocazia să crească roșii înșiși.
Desigur, este mai bine să le achiziționați de la producătorii de încredere. atunci când există încredere că produsul este cultivat prin toate regulile, fără a utiliza stimulente de creștere și de maturare.
Dacă trebuie să cumpărați roșii într-un magazin sau pe piață, atunci ar trebui să fiți atenți la următorii factori:
Orice femeie după nașterea unui copil dorește să-și diversifice dieta cu delicioase pentru ei înșiși și produse utile copilului. Dar, în cazul tomatelor, merită încă răbdarea și precauția.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: