Mulțumesc! doar această rețetă căuta, fără roșii))
Semifabricate pentru iarnă în bănci. Marinare castraveți și dovlecei: rețete de salate
. Carne tăiată în fâșii. Ardei iute, scoateți semințele, tăiați. Usturoi, coaja și se toacă fin. Se amestecă legumele. Se spală mărarul, se usucă și se taie. În 2 litri de apă, adăugați mărar, zahăr, sare, oțet și unt. Aduceți la fierbere și lăsați să se răcească puțin. Marinada caldă rezultată se toarnă legumele, se amestecă și se pune în frigider timp de 2 ore. Apoi răspândiți legumele peste borcane curate și sterilizați timp de 10-15 minute. Rolați peste capacuri și întoarceți-vă, puneți-le pe un prosop. Se lasă să se răcească și se curăță într-un loc uscat la rece. Salata pentru iarnă cu dovlecei și ardei dulci La borcane de 5 litri: 1 kg de roșii 5 cuișoare de usturoi 3 kg de dovlecei 1 kg de ardei dulci 100.
Simplitatea și structura acestor salate mine ponravis.Vozmu o notă și va încerca pentru prima dată 2-3 borcane sdelat.Tolko nu am înțeles încă pe site-ul, nu se poate înțelege modul în care aceasta este de a menține.
Zucchini umplute, caserolă și o salată caldă de vinete: rețete Lydia Ionova
. Vă oferim să gătiți toate acestea în cuptor: dovlecei - umplute și sub formă de caserole, și o salată caldă de vinete copți și ardei. Retetele pe care le-am găsit de la o nutriționistă Lydia Ionova - feluri de mâncare din dovlecei, vinete, piper nu numai că vor fi delicioase, ci și foarte dietetice. Umplut dovlecei în cuptor Ingrediente: 4 dovlecei tineri (poate dovlecel) 1 ceapa cap 1 catel de usturoi 200 g broccoli 2 linguri. linguri de iaurt natural 2 linguri. linguri brânză îndrăzneață îndrăzneață 2 lingurițe ulei de măsline negru sare piper proaspăt măcinat Scuze cârnați în jumătate, scoateți miezul și o parte din celuloză.
. În compoziția dovlecei se află aproape de cei mai apropiați "rude", dar, de exemplu, există mult mai mult vitamina C în ele. Zucchini este o sursă bună de beta-caroten, acid folic, potasiu și pectină. Acesta conține alte minerale importante: calciu, magneziu, fosfor și fier. Zucchini feliate în cuptor Ingrediente: 1 dovlecel 1 cap de ceapă 2 roșii 1 piper dulce 1 ouă 1/2 cești lapte 2 lingurițe. linguri rase de brânză tare negru proaspăt măcinat cu sare piper felii. Dacă coaja cuticulei este groasă, tăiați-o. Ceapa și ardeii dulci sunt tăiați din semințe și tulpini.
Și dovlecelul ia tânăr în mod necesar? sau poți să iei și să te așezi pentru o lungă perioadă de timp, cu o piele tare?
Mulțumesc pentru rețete. Chiar îmi place dovlecelul sub orice formă. O să gătesc cu siguranță.
Zucchini umplute în cuptor: două opțiuni
Arată apetisant. Și decorate frumos!
mulțumesc pentru rețete.
Souffle de pui. pentru 0,5 kg de carne de pui 1 sau 2 oua, ceapa tocata marunt, uneori chiar ciuperci acolo, felii, sare, piper - amestec totul, daca nu prea lenes cu un mixer. Am pus-o în matrițe, presară câte o brânză rasă puțină deasupra, cu brânză mică și în cuptor se coace până la crusta de aur, 40 de minute, undeva la 175 grade Celsius.
Rădăcina de ghimbir 3-4 cm,
menta frunze,
stick de scorțișoară,
suc de jumatate de lamaie.
Mod de benzi subțiri ghimbir, puneți menta și un baston de scorțișoară într-un termos și se toarnă apă fiartă, se adaugă suc de lamaie.
Sakhzam nici nu o pune și este atât de delicios. În plus, și foarte util, și îmbunătățește metabolismul. O petrecere de ceai drăguță, apropo, este de asemenea delicioasă.
1 ou fiert,
1 băț de crab mare sau 2 mici,
podeaua unui borcan de ton în sucul său.
Și asta am făcut fetele cu ei: am tăiat o piele subțire, le-am tăiat în cercuri și am căzut în făină amestecată cu sare. Apoi le-am prăjit pe ambele părți în uleiul fierbinte, le-am pus într-o cratiță. Și acolo au dispărut, saturați cu smântână și aroma de verdeață proaspătă și au devenit aproape transparenți. Îmi amintesc de dovlecei prăjiți a fost aproape de meditație, și amintiți-vă încă gustul ei nu a fost atât de palpitant, astfel încât acestea nu ar fi rămas în memoria mea, deși o dată pe an, în casă a fost început zarvă mare cu caviar suc de fructe de gătit. Acest lucru, mulțumesc lui Dumnezeu, a fost lucrarea adulților și nu știu ce au aruncat în această gigantică tigaie, dar caviarul sa dovedit a fi divin. De câteva luni, apoi, băncile au fost deschise și au adus bucurie, poate nu mai puțin de dulciuri și prăjituri. În general, acestea au fost cele două gusturi de dovlecei, pe care le știam până când am devenit adult și.
Individuale - mulțumesc :) Vă spun că cumpărați Donați apă. sticle cinci. deoarece la început va fi legat iaurturile din Auchan cu fructe și fără zahăr. Mă salvează când îi dau dulcelelor. tărâțele sunt cele mai delicioase și mai ieftine în alfabetul de gust ciudat. Pe ei faci clatite - deja pe atac este posibil. două linguri de tărâțe două iaurt și ouă. Folosiți-l ca pâinea :) Buters și toate acele prăjituri acre gustoase - același lucru ca în clătite numai în loc de iaurt un pachet de brânză de vaci. toate citite pe dyukandiet.ru - totul este scurt și ușor de înțeles.
Diferite pentru mine și pentru soțul meu. Da, vreau să pierd încă. și nu face nici o diferență pentru mine cine și ceea ce el crede (sau este în creierul meu de a mânca sushi două zile umflate, am avut o astfel de porțiune ar mânca la un moment dat, și apoi de trei ori abia). Mă simt ca o minge de grăsime. Falduri agățat peste tot pantaloni (((Deci, începe cheesecakes chtol Rețete (furat Katie :)) salata (krab.pal + ou + branza + iaurt) Cheesecakes scăzut branza de vaci grăsime -... ou 300g - 1 buc tarate. - 2 linguri de masă, înlocuitor de zahăr - 4 comprimate.
SOUZZNAYA BEEF CU CĂRUCI ȘI CARROT
Carne de vită (sk-ko mâncați)
podea. morcovi,
1sht.luk,
ciuperci (mi-am luat uscat-umed, poti oricare altii)
Luați carnea de vită, orice parte, am avut o șuncă și ceva lângă gâtul meu.
Reglați cuburile medii sau cum se dovedește acest lucru)
Spice-o puțin. mai obișnuită, deoarece carnea de vită îi va absorbi.
Pune-l într-o oală (oală, utyatnitsu), ciuperci, morcovi cercuri, inele de ceapa groase rezhite au fost amestecate.
Umplut cu un bulion dintr-un cub sau ca în cazul meu, apă într-o pisică. ciuperci îmbibate.
Și în cuptor timp de 2 ore, dacă apa se fierbe turnată.
Se dovedește carne de vită moale sooo. Am mâncat, de asemenea, morcovi, pentru că îmi place tocană. Ei bine, pe garnitura legume proaspete de măsline sărate, dacă aveți un BO, și dacă nu, acesta va fi deja excelent))))
Pe (2 porții):
Crab de bere - 200 g,
oua fierte - 3 bucati,
patrunjel verde,
muștar - 1 linguriță,
brânză de vaci 0% - 50 g,
kefir 0% - 1 lingura. lingură.
Ouăle sunt gătite într-un "răcoritor". Craburi de crab, ouă și pătrunjel mărunțit mărunt, amestecat.
Apoi, facem un dressing - mănâncă într-un castron de brânză de vaci, muștar și o lingură (poate fi un cuplu) de kefir.
Fixăm salata și gata! Foarte gustos și foarte satisfăcător.
Norma zilnică de produse: Proteine - 30% din caloric zilnic • pește sau fructe de mare (200-250 grame de pește alb macră sau 100-150 g de pește gras, cum ar fi halibut, butiric, păstrăv sau somon) - 250-300 kcal - zilnic • Curd ( 5-9% zhirnoga) 100-200 g o singură mâncare sau cu legume și / sau ierburi (80-160 kcal) zilnic. 9 linguri de brânză de vaci acoperă nevoia zilnică de proteine! • 1 ou de pui sau 3 oua de prepelita (100 de calorii) - 1-2 ori pe saptamana. Zilnic poate fi consumat numai.
Sincer, prima săptămână de mâncare, gătită într-un cazan dublu fără sare, părea atât de lipsită de gust, încât abia puteam să înghită câteva linguri. Dorința de a mânca mai departe a dispărut. O lună a trecut și a luat 2 kg pentru sine - nu este suficient, desigur, dar procesul a dispărut! Am început din nou să studiez regimul alimentar, acordând o atenție deosebită legumelor, pentru că de data aceasta am vrut să îndepărtez pastele și o parte din cereale din dieta mea. Atenția mea a fost atrasă de o dietă de dovlecei, în special în casă există un număr suficient de dovlecei cultivate cu atenție în țară de către mamă. Sa dovedit că masa de dovlecei de proprietăți utile. Utilizarea lor pentru pierderea în greutate poate fi foarte utilă pentru a afecta procesele metabolice din organism. În măduva de legume conține un mare ko.
Nu sunt de acord cu Alenka14, legate de suc de fructe, desigur pur individuală, eu sunt, de asemenea, o lungă perioadă de timp ei nu au luat în serios, cu toate acestea, atunci când le-am încercat în performanța familiară, a fost clătite, și suc de fructe mai târziu caviar. Am fost surprins de cât de delicioase erau vasele de la dovlecei. Și aproximativ 4 ore între mese, apoi numărați-vă, micul dejun, prânzul, prânzul, ceaiul de după-amiază, cina. Va fi chiar mai puțin de 4 ore. Dar exact așa trebuie să mâncăm!
Nu-mi plac pisicile din copilărie și nu mănânc. Și, să mănânci la fiecare 4 ore nu este cu adevărat, dacă lucrați sigur. Mă bucur că cel puțin cineva a ajutat o astfel de dietă.
nu toată lumea știe că aronia este un soi bine-cunoscut chokeberry
Bine, ce este aronia?
Amantele continuă să se rostogolească pentru diferite iarnă de iarnă. Astăzi vom pregăti salate pentru utilizare ulterioară.
Ah, nu-mi plac prea mult salatele în bănci. Eu, cum ar fi lecho, caviar și cu plăcere cu toții mâncăm. De câteva ori am făcut salate și casa mea a fost respinsă. Așa că am abandonat cazul!
Recent, căutam doar rețete simple de apus, dar nu au fost prinse, dar de ochi, totul este delicios, mulțumesc!
Mare, cum ar fi dovlecei, și mici, cum ar fi strugurii. Striped și neted, și nu numai violet, dar, de asemenea, alb, roz și violet. Cele mai potrivite pentru hrană sunt vinetele tinere, nețesute, în care pielea este subțire, aproape nu există semințe, iar substanțele amare absente. Poate fi folosit pentru gătit coacere medie vinete, dar mai întâi trebuie să fie curățate, tăiate în bucăți, se presară cu sare și pentru a elimina amărăciune se toarnă timp de 2-3 ore în apă rece, apoi apa este drenată și fructele clătite. Nu folosiți vinete suprapuse, a căror culoare apare verde, galben și nuanțe mai maro. Aceste fructe conțin alcaloizi otrăviți, datorită cărora au primit în trecut vechiul nume neplacut - "măr nebun". Experiență culinară acumulată b.
. Pune straturi de vinete într-un vas de copt, se toarna sosul, se presară cu brânză rasă și loc în preîncălzit la 200 ° C, cuptor timp de 30-40 minute până la auriu. Vinetele preparate în acest fel sunt gustoase atât la cald, cât și la rece. Caviar de vinete 10 vinete, 10 ardei dulci, 10 capete de ceapa, 2 kg de rosii. Vinete tăiate de-a lungul felilor lungi (dacă fructele sunt mari, tăiați segmentele pe jumătate). Ardeii, roșiile și ceapa tăiate în inele. Puneți roșiile într-o cratiță și fierbeți timp de 3 minute. Apoi se adaugă sosul (1 cana de ulei vegetal, 1 cană de zahăr granulat, 140 g de masă sau oțet de cidru, 1 lingura. L. Salts) și alte legume. Acoperă-l.
7я.ру - proiect de informare privind problemele familiale: sarcina și nașterea, educația copiilor, educația și cariera, economia domiciliului, odihna, frumusețea și sănătatea, relațiile de familie. Pe site sunt organizate conferințe tematice, bloguri, evaluări ale grădinițelor și școlilor, articole și concursuri publicate zilnic.
Dacă găsiți erori pe pagină, probleme, inexactități, vă rugăm să ne anunțați. Mulțumesc!
Trimiteți-le prietenilor: