Principiile NLP

NLP este construit pe baza a două principii fundamentale propuse de Dilts. Primul dintre ei spune - harta nu este teritoriu. O persoană nu poate înțelege niciodată plinătatea realității, oricât de mult dorește ea, repetă postulatul grecilor antici, că cunoașterea dă naștere la ignoranță. Ceea ce vedem și știm nu este decât percepția noastră despre această realitate. Inițial, vom crea o idee despre lumea din jurul nostru și vom reacționa la ea prin intermediul sistemelor reprezentative senzoriale. Și este "hărțile realității" noastre, și nu realitatea în sine, care determină acțiunile noastre și le face semnificative. Aceasta este, de regulă, nu realitatea însăși restrânge sau, dimpotrivă, ne încurajează să mergem înainte sau să oprim, ci reflecția noastră asupra acestei realități.







În acest fel:
1. O persoană reacționează la propria percepție a realității.
2. Fiecare persoană are propria hartă individuală a lumii. Nu există o singură hartă, adică o reflectare a lumii, este mai "autentică" sau "reală" decât cealaltă.
3. Semnificația comunicării, indiferent de intențiile comunicatorului, este reacția pe care o provoacă.
4. Cele mai adecvate hărți sunt cele care oferă o gamă mai largă și mai largă de oportunități decât cele care sunt cele mai "corecte" sau "exacte";
5. Oamenii dispun de toate resursele necesare pentru o acțiune eficientă.
6. Orice comportament, chiar greșit, potrivit unui observator extern, este alegerea celei mai bune opțiuni disponibile în acest moment, pe măsură ce rezultă din capacitățile și abilitățile unei anumite persoane determinate de modelul său de lume.






7. Modificările apar atunci când resursele corespunzătoare sunt eliberate sau activate într-un anumit context, îmbogățind harta lumii persoanei.

Al doilea principiu decurge din înțelegerea faptului că viața și conștiința sunt procese sistemice.

Omul ca sistem se dezvoltă și acționează pe baza unor principii de autoorganizare, încercând să ajungă la o stare de echilibru optimist, de stabilitate. Prin urmare:
1. Procesele care apar atât în ​​persoana însuși, cât și în interacțiunea sa cu mediul, sunt sistemice, interdependente și se întăresc reciproc.
2. Este imposibil să se izoleze complet funcționarea oricărei părți a sistemului de restul. Oamenii nu pot ajuta să se influențeze reciproc. Interacțiunile dintre oameni formează astfel de lanțuri de feedback că persoana pe sine experiențe efectele acțiunilor sale asupra altor persoane.
3. Sistemele sunt "auto-organizatoare" și tind către o stare naturală de stabilitate și stabilitate. Cu o astfel de viziune asupra funcționării unei persoane, nu există eșecuri pentru el și există doar feedback.
4. Nici o reacție, o experiență sau un act nu are sens în afara contextului său sau în afara răspunsului pe care îl implică. Orice comportament poate servi ca o resursă sau factor limitator, în funcție de cât de mult sunt compatibile cu sistemul holistic.
5. Nu toate interacțiunile din sistem apar la același nivel. Ceea ce este pozitiv la un nivel se poate dovedi a fi negativ pe de altă parte. Este foarte util să separăm actul de propriul "eu", adică intențiile pozitive, o funcție, credințele care evocă acest act, de la actul însuși.
6. Orice comportament are o intenție pozitivă. Este perceput ca fiind pozitiv și acceptabil în contextul în care a fost format din punctul de vedere al persoanei care a efectuat acțiunea. Este mult mai ușor și mai productiv să reacționăm la intenții decât la comportamente problematice.
7. Mediul și contextele se schimbă. Aceeași acțiune nu va duce întotdeauna la același rezultat. Pentru adaptarea și supraviețuirea cu succes este necesară o anumită flexibilitate. Nivelul de flexibilitate este proporțional cu variabilitatea restului sistemului. Pe măsură ce sistemul devine mai complex, este necesară o mai mare flexibilitate.
8. Dacă acțiunile dvs. nu găsesc răspunsul așteptat, trebuie să vă modificați comportamentul până când ajungeți la ceea ce doriți.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: