Dieta cu aritmie - meniu, recenzii

Dieta cu aritmie - meniu, recenzii
Mulți oameni se confruntă astăzi cu problemele funcționării sistemului cardiovascular, iar această problemă a fost mai frecventă la vârstnici, dar astăzi se referă la persoanele de vârstă mijlocie. Ce ar trebui să arăte o dietă plină cu aritmie și care sunt recomandările sale, asigurați-vă că știți dacă vă confruntați cu această boală gravă.







Ce este o aritmie?

Dacă traduceți termenul "aritmie" din limba greacă veche, înseamnă incoerență sau inconsecvență. De fapt, aceasta este esența bolii, deoarece această afecțiune patologică este caracterizată de o încălcare a ritmicității, a frecvenței și a secvenței de contracție a mușchiului inimii. Cu alte cuvinte, orice ritm al inimii, care nu corespunde unui ritm normal (întreruperi, decolorări și bătăi haotice) poate fi considerat o aritmie. Este imposibil sa lasati aritmia fara atentie, deoarece deseori duce la complicatii grave.

Nutriție pentru aritmia inimii

Dieta în aritmie se bazează pe furnizarea corpului cu elemente importante de nutriție. Principalul accent ar trebui pus pe potasiu, magneziu și calciu, care pot fi obținute din următoarele produse:







  • Magneziu: castraveți, drojdie, lăstari de lucernă, mazăre, avocado, nuci, fasole, spanac, hrișcă și tărâțe
  • Potasiu: stafide, prune, cartofi, patrunjel, banane, varză și caise uscate
  • Calciu: pește, fructe de mare, nuci, sfecla, porumb, anghinare, varză, semințe (în special floarea-soarelui și dovleac) și produse lactate

Produsele alimentare trebuie să fie filetate, aburite, coapte sau fierte, dar fără prăjire în nici un fel. Beneficii speciale cu aritmie pot aduce alge maro, din care puteți face pansamente, sosuri și salate. Puterea de vindecare este posedată de vârfurile tinere de morcovi și sfeclă, care pot fi adăugate la supe și salate.

Potrivit medicilor de aritmie ar trebui să mănânce mai mult napi, morcovi si telina, precum și fructe de pădure și fructe, cum ar fi piersici, cireșe, smochine, cirese, caise si afine. Din declarațiile de medicina populară, un rezultat bun va aduce mied, care este preparat dintr-un pahar cu apă, două lingurițe de miere și aceeași cantitate de oțet de cidru de mere. Beți această băutură de trei ori pe zi pentru o lingură de jumătate de oră înainte de masă. Dieta pentru aritmie prescrie un regim alimentar abundent, dar cantitatea exactă de lichid pe zi trebuie discutată cu medicul curant.

Refuză să aibă următoarele produse:

  • Conserve, muraturi, marinate și produse afumate
  • Produse de cofetărie cu cremă de grăsime
  • Carne de soiuri grase
  • Grasimi refractare
  • Condimente condimentate
  • Sosuri grase

Cantitatea de sare și zahăr din alimentație necesită o restricție serioasă.

Dieta pentru aritmie îmbunătăți starea pacientului, dar pentru ca aceasta să fie mai eficient, acesta trebuie să fie completate cu exerciții fizice regulate simplu ca un antrenament în modul de economisire a energiei va contribui la dezvoltarea deplină a mușchiului inimii.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: