Cum sa faci o perna ortopedica cu mainile tale
Un somn sănătos, după cum știți, este cheia sănătății și a dispoziției. Pernele ortopedice cu mâinile lor vor fi o soluție excelentă pentru cei care au probleme cu coloana vertebrală și chiar și oamenii absolut sănătoși care doresc să îmbunătățească calitatea somnului.
Cum sa alegi forma si marimea unei perne
Perna ortopedică cu osteochondroză cervicală este un atribut indispensabil care va ajuta la reducerea intensității manifestărilor bolii și va asigura o prevenire eficientă a exacerbărilor acesteia. Dacă nu sunteți încă pregătit să cumpărați un produs finit de la producători bine-cunoscuți, nu este dificil să-l coaseți singur.
Înainte de a începe croitorie, merită atenție la câteva nuanțe importante:
- Pentru a determina în mod corect înălțimea produsului, trebuie să măsurați distanța exactă de la articulația umărului la gât;
- dacă preferați să dormiți pe spate, alegeți o pernă mică și tare;
- pentru somn pe abdomen, cele mai confortabile sunt produsele moi moi;
- Perna ar trebui să fie cea mai mică, cu cât este mai densă și mai greu saltea.
În mod ideal, o pernă ortopedică cu mâinile tale ar trebui să fie cusută din materiale naturale și sigure. Acest lucru se aplică la capacul produsului și umplutura acestuia. Rolurile trebuie să fie adaptate la dimensiuni, astfel încât să se asigure poziția corectă anatomic a regiunii cervicale.
Materiale necesare
Pentru muncă aveți nevoie de:
- model - se face pe hârtie prin șablon. Avem nevoie de un șablon pentru fiecare parte a pernei. Dacă vă arătați imaginația și experimentați materiale de diferite culori, puteți face un model destul de original;
- două bucăți de pânză naturală, mai bună din bumbac în dimensiune 50x50 cm pentru o pernă detașabilă;
- două tăieturi de material sintetic pentru perna în sine. Pentru coasere, este de dorit să alegeți o țesătură cu proprietăți hidrofugătoare;
- umplutura - holofayber sau alt material. Trebuie remarcat faptul că astăzi coji de hrișcă câștigă popularitate în fabricarea produselor ortopedice;
- fulgere 25 cm;
- bandă 30 cm;
- croitorie, fire;
- mașină de cusut.
Pentru a determina forma produsului, puteți vedea modele gata făcute pe Internet și în magazine. Este chiar mai bine să testați pernele într-unul din magazine pentru a înțelege care formă va fi cea mai confortabilă pentru dvs.
Produse de cusut
Deci, alegând forma pernei viitoare și făcând un model, puteți merge direct la coasere:
- transferați modelul pe material;
- Când tăiați materialul, nu uitați să lăsați cote pentru cusături;
- faceți incizii în articulațiile pieselor, atașați-le față în față și coaseți împreună, lăsând un loc pentru a împacheta o rolă mare și mică pe ambele părți. În cusătură puteți cusături și fermoare pentru comoditate;
- Acum, construcția trebuie înșurubată și umplută cu umplutura selectată, gaura rămasă trebuie să fie cusută.
Perna finisată va fi o completare excelentă la saltea făcută de mâinile proprii.
Important! Dacă după un vis de pe pernă nu vă simțiți bine, este posibil să fie necesară corectarea volumului umpluturii sau înlocuirea acesteia cu altul.
Cum sa faci o perna pentru gat
Călătoriile lungi sunt adesea foarte obositoare și chiar epuizante. A adormi pe drum clar că nu este posibil și, dacă se întâmplă, atunci cel mai probabil, după trezire, vă veți simți ruptura, durerea în gât. În astfel de situații, utilizarea unor perne anatomice speciale.
Dacă călătoriți des, în mașină și în avion este foarte convenabil să folosiți o pernă ortopedică pentru gât. executat sub formă de potcoavă. Este chiar mai ușoară decât să dormi o pernă. Pentru a face acest lucru, alegeți o țesătură naturală de orice culoare și umplutură. Cel mai frecvent utilizat este holofiber sau cauciuc spumant.
Modul de hârtie se traduce cu exactitate pe țesătura pliată de două ori, decupăm cu cusături pe cusături, coimăm muchiile, lăsăm o deschidere prin care produsul poate fi rotit și umplut. La sfârșitul lucrării, coamăm gaura. Perna pentru călătorie este gata.
O pernă ortopedică proprietară va dura cât mai mult posibil, dacă este competent să o îngrijești. Spălați produsul numai cu mijloace ușoare la un regim de temperatură optimă - 30 de grade. Capacul de pernă detașabil îl va proteja de uzură prematură și de contaminare. În cazul în care coji de hrișcă au fost folosite ca umplutură, nu puteți spăla perna.
Se pernează perna cu pernă, atunci când este utilizată corespunzător. pe proprietățile sale ortopedice nu va da produse salonului, dar va costa mult mai puțin.
Articole similare
-
Irigarea prin picurare cu mâinile tale este o sarcină ușoară
-
Vopsirea unei mașini cu mâinile tale acasă este o sarcină ușoară
Trimiteți-le prietenilor: