Plum - un fel de pomi fructiferi din familia multicolor. Este mai mult de două mii de ani cunoscută în cultură, nu se întâlnește în sălbăticie, provine din trecerea prunelor și a prunelor de cireșe. Arborele este foarte apreciat, bine adaptat la orice condiții climatice. Prun obișnuit vine din Asia.
Există multe varietăți ale acestei culturi cunoscute: negru de prune sau canadian, american, musonii cu frunze înguste, chinezi și alții. Fructele diferitelor soiuri diferă în funcție de dimensiune, sunt mici, medii și mari. Ele diferă în culori - portocaliu-roșu, roșu închis, roșu deschis, galben, galben în roșu.
fructe cu prune contin zaharuri, inclusiv glucoza, substanțe pectice, acizi organici, substanțe azotate, vitaminele din grupa B, C, P, polizaharide, iar scurgerea este bogat în fier, potasiu, fosfor, magneziu și alte substanțe vitale. Semințele conțin până la 42% ulei gras, care nu este inferior în proprietățile sale cu ulei de migdale, flavonoide și aminoacizi. Compoziția frunzelor include, de asemenea, multe substanțe utile și sunt utilizate în scopuri medicinale, deoarece au proprietăți de vindecare a rănilor, sunt de asemenea utilizate în adunările de ceai.
Plum are un ușor laxativ si diuretic, creste peristaltismul intestinal, normalizeaza activitatea, reduce absorbția colesterolului. descărcare utilă în ateroscleroza, reumatism, gută, boli de rinichi si boli de inima, anemie.
Cea mai mare cerere se bucură de fructele uscate ale soiului maghiar, denumite în mod obișnuit prune, una dintre virtuțile căreia are o valoare calorică ridicată. Prin urmare, este contraindicat în obezitate, diabet, în timpul sarcinii și alăptării. Cu toate acestea, pentru majoritatea oamenilor prune este util. Are calități excelente de gust, are un efect curativ asupra corpului.
Prunele păstrează aproape toate substanțele benefice conținute în fructele proaspete. Datorită conținutului ridicat de fier din prune și alte vitamine, este util pentru beriberi și anemie, boli ale stomacului și intestinului, cu exces de greutate. Aceasta duce la o presiune normală, îmbunătățește metabolismul, ajută la digestie utilizate în dietele de slăbire, aplicat în scopuri cosmetice, ca are un efect de intinerire. Datorită conținutului de vitamina A, prune îmbunătățește vederea. De asemenea, are proprietăți antibacteriene, încetinește creșterea bacteriilor și are chiar un efect dăunător asupra bacteriilor din cavitatea bucală.
Prune îmbunătățește imunitatea, restabilește eficiența, are un efect tonic, îmbunătățește starea generală a organismului, îmbunătățirea aspectului și starea pielii, și este, de asemenea, utilizat pentru prevenirea cancerului.
Natura ne oferă multe oportunități de îmbunătățire a calității vieții noastre și putem folosi doar darurile sale și suntem rezidenți recunoscători și recunoscători.
Articole similare
-
Cum să fumați prunele în 2019 - gătirea pas cu pas a felului de mâncare, o rețetă reală,
-
Proprietăți utile ale fructelor, diferența dintre prune și prune uscate
Trimiteți-le prietenilor: