Frica superstițioasă a lunii pline a rămas numai în folclor. Cu toate acestea, în cazul în care fazele lunii nu reduc mintea umană, sau cel puțin pentru a afecta somnul său - o astfel de concluzie a fost făcută de oamenii de știință Chronobiology Center.
Cu toate acestea, principiul impactului fazelor lunare asupra corpurilor noastre până inexplicabilă - este greu de spus ce mecanisme biologice sunt activate cu debutul data prețuite.
În timp ce participanții la experiment dormi pașnic, oamenii de știință și-au studiat creierul, au urmărit mișcările ochilor și au verificat secreția hormonală. Ei au descoperit ca activitatea creierului in faza de somn adanc a scazut cu 30%. Cercetatorii au observat ca oamenii au scăzut nivelul de melatonină adormit - hormonul responsabil sensibil la lumină pentru ciclurile de somn-veghe. După trezire, participanții la experiment au primit chestionare în care au descris modul în care dormeau sub Lună plină. Sa dovedit faptul că calitatea de „polnonunnogo“ somn a scăzut cu 20% în comparație cu „Luna Noua“ - se calculează pe baza datelor experimentale.
Această lucrare este primul studiu care presupune o dependență directă a calității somnului în fazele lunare. Totuși, oamenii de știință au făcut aceste concluzii retrospectiv - inițial au colectat date pentru o altă lucrare științifică. Nici participanții la experiment, nici cercetătorii nu s-au concentrat pe faza lunară - coincidența a fost aleatorie. Concluziile bazate pe metode retrospective pot fi incorecte. Astfel, oamenii de știință de la Basel speră să obțină date mai exacte în viitor și să-și confirme observațiile.
Anterior, în cursul experimentelor pe animale marine, sa descoperit că ciclurile lunare reglează comportamentul lor - în special perioadele de reproducere. Cu toate acestea, nu a existat nici o dovadă convingătoare că Luna afectează somnul sau comportamentul uman.
„Poate că noi spunem vânători și culegători vechi, care vânate în savana în lumina lunii,“ - crede el.
Cu toate acestea, relația dintre somn și ciclurile lunii a devenit o surpriză pentru oamenii de știință, spune Christian Cayochen.
"Ritmurile lunare nu sunt la fel de evidente ca ritmurile circadiane. Ele nu sunt ușor de rezolvat, dar ele există ", scrie Coyochen în Current Biology.
Deci, dacă vă simțiți letargici și somnoroși, luați o privire la calendar. Dintr-o dată este încă o lună plină, nu o noapte pe internet.
Împărtășește-l cu prietenii tăi!
Trimiteți-le prietenilor: