De ce nu putem avea dreptate. Poți. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că multe fructe au efect laxativ. Folosind fructe în timpul nopții, poți să-l petreci fără să te muți liniștit în pat și singur și pe oală. Perspectiva nu este cea mai plăcută, mai ales noaptea. Chiar dacă aveți un televizor în toaletă, acesta va strica starea de spirit pentru o săptămână înainte. Aceasta este o parte a monedei. Cealaltă parte este că nu trebuie să exagerezi noaptea. Stomacul produce enzime digestive în principal în timpul zilei când sunteți obișnuiți să mănânci. Noaptea, activitatea lui este într-o anumită măsură inhibată. Riscați să obțineți indigestie. Și încă un factor. Fructele din masa lor contin un mediu acid. Pentru a încărca-o "jumătate adormit", stomacul nu ar trebui. Toate acestea conduc la iritarea mucoasei gastrice și ulterior la gastrită.
Moderatorul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
Dacă stomacul este puternic și nu vă este frică să obțineți excesul de greutate, puteți mânca fructe în cantități mici seara, dar nu și noaptea, altfel va trebui să vă ridicați noaptea la toaletă, multe dintre fructe au un efect diuretic. Cel mai bun timp pentru a mânca fructe este prima jumătate a zilei, în acest caz acestea sunt cele mai benefice pentru organism, așa că încercați să mâncați mai multe fructe dimineața.
Nu puteți mânca banane pe timp de noapte, deoarece acestea sunt foarte calorice.
Există o întrebare interesantă? Întrebați-o comunității noastre, probabil că vom găsi răspunsul!
Împărtășește experiență și cunoștințe, câștigă recompense și reputație, face noi prieteni interesați!
Adresați întrebări interesante, dați răspunsuri de calitate și câștigați bani. Mai multe ..
Statistici lunare de proiecte
Cel mai nou utilizator: 7657
Întrebări create: 35266
Răspunsuri scrise: 118003
Puncte de reputație acumulate: 1394201
Conectarea la server.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: